更新日：2025-03-28 06:00
投稿日：2025-03-28 06:00
恋愛依存から抜け出すには
恋愛依存から抜け出すにはどうしたらいいのでしょうか。「恋愛に依存してしまってしんどい」と悩んでいる女性は、参考にしてみてください。
1. 1人でできる趣味を見つける
全ての画像を見る恋愛への依存体質は、頭の中が恋愛のことで占拠されている可能性があります。
まずは恋愛以外の何か熱中できるものを見つけましょう。趣味を通して、恋愛を忘れる時間を増やしていくことで、自分の人生にもこれまでとは違った彩りを添えられるはずです。
2. 仕事を本気でやってみる
趣味が見つけられない場合は、仕事で新たな業務やジャンルにチャレンジしてみるのもいいでしょう。
仕事に全力で臨むことはで人間としても成長できる可能性を秘めていますし、成果を出せば周りの評価も得られ、恋愛以外で承認欲求を満たせ、恋愛依存から抜け出すきっかけにもなりますよ。
3. 追いかけられる恋愛を選ぶ
追いかける恋愛ではなく、追いかけられる恋愛を選ぶ選択肢もありますね。
「女は追われる恋の方が幸せになれる」なんて定説もあるように、男性に追われることで心が満たされる女性も多いでしょう。
追われる恋愛によって自分に自信と新しいパワーがみなぎり、恋愛依存から抜け出せるようになるかもしれません。
恋愛依存は抜け出せる
恋愛依存で悩んでいる女性にお伝えしたいのは、恋愛依存から抜け出すのは可能だということ。人生を豊かにするはずの恋愛に、悩み振り回されていると感じた場合は、まずは今回紹介した恋愛から抜け出すための方法を実践してみてください。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
あなたが何気なく言った一言で、彼はあなたに幻滅するかもしれません。
男性陣の【彼女に言われて幻滅した一言】をエ...
今不倫をしている女性は「この幸せはいつまで続くんだろう」と、漠然とした不安を抱えているでしょう。でも、もし【長続きする...
夫に浮気され、つらい思いをしている女性に対し「どうして離婚しないの？」と疑問を持つ人もいるでしょう。あるいは「浮気を許...
もうすぐクリスマス。今年もクリぼっちなんだろうなぁ……と、諦め気味の女性も多いようですが、諦めるのはまだ早いのです。
...
内藤みか 
亭主関白の時代は、はるか昔に終了し、出世にも恋愛にも淡々としている「草食系男子」が多いといわれています。
今狙って...
若林杏樹 
「男は女の涙に弱い」とよく言われていますよね。そのため、涙を武器にしている女性もいるでしょう。ただその涙、男性には嘘泣き...
世の中には「え!?」と驚きを隠せない理由でフラれた女性がいるようです。「好きじゃなくなった」「他に好きな人ができた」と...
おひとり様生活が長いと、心地よいライフスタイルが確立しますよね。「やっぱりひとりが楽！」なんて思いながらも、心のどこか...
婚活って、想像以上に大変ですよね。一人で婚活パーティーなどのイベントに参加していると、くじけそうになることもしばしば…...
夫が不倫していたら、とても傷つくしショックですよね。ほかの女性と体の関係を持っていただけで裏切られた気分になります。中...
自分がモテないのは外見のせい……なんて思っている女性もいるようですが、真の原因はあなたの口グセかもしれません。
今...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 
「冷酷と激情のあいだvol.119〜女性編〜」では、同棲の話が出ている恋人・タケオさん（44歳／仮名）とのペット問題が勃...
夫の浮気で慰謝料を請求したい場合、浮気現場の写真があれば有力な浮気の証拠になりますよね。でも、探偵に頼むのは料金が高い...
合理的に行動できる人や、論理的に話せる人ってかっこいいですよね。私の経験上、こういう人は男性に多い気がします。
で...
おくげちゃん 
「食べ尽くし系夫」という言葉をご存知ですか？ その名の通り、家の中の食べ物を全部食べてしまう夫のことです。家事に仕事に子...
