更新日：2025-03-28 06:00
投稿日：2025-03-28 06:00
恋愛依存から抜け出すには
恋愛依存から抜け出すにはどうしたらいいのでしょうか。「恋愛に依存してしまってしんどい」と悩んでいる女性は、参考にしてみてください。
1. 1人でできる趣味を見つける
全ての画像を見る恋愛への依存体質は、頭の中が恋愛のことで占拠されている可能性があります。
まずは恋愛以外の何か熱中できるものを見つけましょう。趣味を通して、恋愛を忘れる時間を増やしていくことで、自分の人生にもこれまでとは違った彩りを添えられるはずです。
2. 仕事を本気でやってみる
趣味が見つけられない場合は、仕事で新たな業務やジャンルにチャレンジしてみるのもいいでしょう。
仕事に全力で臨むことはで人間としても成長できる可能性を秘めていますし、成果を出せば周りの評価も得られ、恋愛以外で承認欲求を満たせ、恋愛依存から抜け出すきっかけにもなりますよ。
3. 追いかけられる恋愛を選ぶ
追いかける恋愛ではなく、追いかけられる恋愛を選ぶ選択肢もありますね。
「女は追われる恋の方が幸せになれる」なんて定説もあるように、男性に追われることで心が満たされる女性も多いでしょう。
追われる恋愛によって自分に自信と新しいパワーがみなぎり、恋愛依存から抜け出せるようになるかもしれません。
恋愛依存は抜け出せる
恋愛依存で悩んでいる女性にお伝えしたいのは、恋愛依存から抜け出すのは可能だということ。人生を豊かにするはずの恋愛に、悩み振り回されていると感じた場合は、まずは今回紹介した恋愛から抜け出すための方法を実践してみてください。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
あなたには「やり直したい」と思う男性はいますか？ 別れてからしばらく経つと思い出も美化されて、復縁したい気持ちが湧いて...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 
「冷酷と激情のあいだvol.141〜男性編〜」では、年下の彼女である七香さん（30代前半・仮名）から、金額としては大きく...
彼氏は恋人との関係を自然消滅させたいとき、どんな行動をとる傾向にあるのでしょうか？ まずは自然消滅したい彼氏の本音を知...
みなさんはこれまで、「分かってもらえない」「勝手に決めつけられる」と感じた経験はありませんか？ 私はよくありますし、誤...
おくげちゃん 
最近、男性に貢ぐ女性が急増しています。ホストや出張ホストや、メンズコンカフェスタッフ（コンカフェは「コンセプトカフェ」...
内藤みか 
好きになるなんて思ってもいなかったのに、一緒に飲んだり、話したりするうちに好きになってしまった……。しかし、どうも自分...
若林杏樹 
「恋愛と結婚は違う」
これは昔からよく言われているので、一度は耳にしたことのある言葉ではないでしょうか。
...
豆木メイ 
「本気で婚活を頑張っているのに全然うまくいかない！」「成果がでなくてモチベーションがはだだ下がり」「もう、婚活やめたい！...
結婚は、女性の人生の中でも幸せの絶頂といえます。愛する彼と一生を添い遂げる誓いを立て、まさにラブストーリーの主人公のよ...
「冷酷と激情のあいだvol.140〜男性編〜」では、年下の男性と不倫関係を続けている妻・楓さん（39歳・仮名）に対して強...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
今は、「結婚するのが当たり前」という時代ではなくなりました。結婚したとて、子供を持つかどうかも自由。DINKsを選択す...
話題のChatGPT。チャットで依頼すると、AIがさまざまな回答をしてくれる、とてもありがたいサービスです。まるで人間...
イケメンやモテ男との恋の駆け引きって疲れますよね。
次の恋愛はどんな人がいいか考えた時、長い間彼女がいない男性...
“夫婦のセックスレス”がテーマのドラマ「あなたがしてくれなくても」（フジテレビ系、木曜22時～）の放送が始まりました。皆...
