大人の学び直し=リスキリングで価値ある人材になる。忙しい毎日でも続けられる5つのコツ

コクハク編集部
更新日:2025-06-07 06:00
投稿日:2025-06-07 06:00

3. 期限を決める

 勉強は、期限がないとなかなか継続できません。今まで経験してきた試験勉強や受験勉強を振り返ってみてください。必ず「終わり」があるからこそ頑張れてきたのではないでしょうか。

 リスキリングについても同じです。「この日までにここまでマスターする」と期限を決めると、集中して取り組みやすいですよ。

4. どのように活かすかイメージする

 リスキリングでスキルを習得できたら、そのスキルを活用してどのようなキャリア・人生を築いていきたいですか? リスキリングの目的は人それぞれですが、その目的を設定した背景には「人生を充実させたい」という思いが共通しているはず。

 スキル習得後の自分の人生をイメージしてワクワクする。これがリスキリングへのモチベーションアップに繋がります。

5. まずは1日15分から

 社会人が勉強に励むに当たって、大きな課題になるのが時間の確保。毎日働きながら勉強時間を確保するのは、なかなかハードルが高いですよね。「リスキリングにチャレンジしよう!」と意気込んでいても、時間がなくて挫折してしまう人はかなり多いです。

 そこで、まずは1日15分の勉強習慣を目標にしてみましょう。いきなり毎日1時間の勉強時間を作るのは難しいけれど、15分ならやりくりできそうじゃないですか?

「15分だけって意味ある?」と思うかもしれませんが、1分だろうが15分だろうが勉強が無駄になることはありません。

 毎日15分でも、1ヶ月継続すれば7時間超え! 短い時間から始めるのがリスキリングのコツです。

リスキリングで自分の可能性を広げよう

 リスキリングは、自分のキャリアそして人生の可能性を広げてくれます。通常業務が忙しい人もまずは1日15分、自分の能力開発のために時間を作ってみてはいかがでしょうか。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

ライフスタイル 新着一覧


かまととの由来はオンナと蒲鉾! 類義語にぶりっこ、はまちっこ
 知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「女ことば」では、女性にまつわる漢字や熟語、表現、地...
夫婦別財布をやめたい! 断固拒否する夫を誘導する方法は?
 結婚後も夫婦別財布のままの家庭は少なくありません。夫婦別財布には、お金を自由に使える反面、貯金ができない、信頼できない...
昭和生まれの40女LINE、不適合にもほどがある?「おばさん構文」なのネ
 時代の流れは、移り変わりが激しいですよね。ファッションや食べ物、話し言葉だけでなく、現代ではLINEの送り方の流行りも...
我がスナック人気NO.1イケオジの回答 イライラMAX時に“凪”になるコツ
 まあまあの確率でお客さんのグチを書き連ねる私ですが、実はそれ以上にお客さんから人生の教訓を教えてもらっています。  ...
メンタル限界!子なし夫婦の帰省が憂鬱すぎる件、回避策は?
 子なし夫婦にとって、お正月や夏休みの長期休暇に実家に帰省するかどうかは悩みの種ですよね。なぜなら、子なし夫婦には実家に...
要警戒!「40代地雷女」の5大特徴 人の振り見て我が振り直せ
「地雷女」という言葉を耳にすると、地雷系ファッションをして歌〇伎町付近にたむろしているメンヘラな若い女性を思い浮かべるか...
一般家庭でも“お抱え占い師”がいる!占いを信じる台湾人、旅で試すなら?
 突然ですが、あなたは占い師のお告げって、信じてしまいますか?  2年ほど台湾に住んでいた筆者が、とてもびっくりし...
2024-03-14 06:00 ライフスタイル
「大きくなぁれ」ほわほわかわいい“たまたま”の成長を祈る
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
目からウロコ!白菜、大根、ブロッコリーも菜の花になるの?
 猫店長「さぶ」率いる愛すべき我がお花屋は、神奈川のカントリー風情たっぷりな立地にあります。  そんな土地柄なので、春...
「人はひとり」だからこそ「みんな」が楽しいんだろうね
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
シンママのお泊り出張事情 子どもの世話どうする問題に5つの選択肢
 夫がおらず、一人で働きながら子育てをするシンママ。でも、職種によっては、お泊まり出張が入ることもあります。そんな時、世...
初の顔出し告白!1日最高40万円稼ぐ 格闘技好きギャラ飲み女子の私生活
 経営者や著名人、人気のインフルエンサーも利用する「ギャラ飲み」なるサービスって知っていますか? 東京都内のみならず、全...
カメラマンの執念の1枚! 完璧な見返りポーズの“たまたま”
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
上州の春、いいね。
 青空に染まり流れる利根川。  彼方には赤城山を望む。  まだまだ冷たい上州の春の空気の中、走る自転車はとて...
大谷翔平選手の出身地「姉体(あねたい)」の由来は?
 知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「女ことば」では、女性にまつわる漢字や熟語、表現、地...
ほっこり癒し漫画/第69回「ブンブンブン イェ キバタン」
【連載第69回】  ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、突然「コクハク」に登場! 「しっぽ...