更新日：2025-08-02 08:00
投稿日：2025-08-02 08:00
5. 大丈夫
全ての画像を見る頼みごとをされたときに「大丈夫だよ」と引き受けたり、試練がやってきたときに「大丈夫、大丈夫」と自分に言い聞かせたりする人も多いです。
この口癖の背景には「自分ならできる」という自信が感じられますよね。自分に「大丈夫」と言い聞かせて、やる気を起こしているとも考えられます。
6. 運命
目標を達成できなかったり大好きな恋人にフラれたりしたとき、多くの人は「自分が悪かった」と責任を感じてしまいますよね。
そんなとき、自己肯定感が高い人は「そうなる運命だったんだ」と運命のせいにして、必要以上に自分を責めません。「運命だから仕方ない」と考えるため、後悔や未練が残りづらいのでしょう。
7. ひとまず
自己肯定感が高い人には、楽観的かつフットワークが軽い傾向にあります。
そのため「ひとまず」も口癖の1つ。「ひとまずやってみるわ」「ひとまず分かった」と、軽いノリで挑戦したり承諾したりしがちです。
8. すごいね
ありのままの自分を認め受け入れることのできる人は、他者も認めて受け入れられます。
ですから、人に対する褒め言葉も多いはず。「そんなことできるなんてすごいね」「そういうところが〇〇さんの魅力だよね」と、自然と人を褒められるのです。
「ありがとう」と同じで、他者をもいい気分にさせるのは自己肯定感が高い人の大きな長所ですね。
口癖を真似して自己肯定感を徐々に高めよう！
自分に自信が持てなかったり、自分の存在を否定したりしてしまう自己肯定感が低い人は、生きづらさを感じるときもあるはずです。
思考を変えるのはそう簡単ではありませんが、口癖の真似ならすぐにでもできるのではないでしょうか？ その口癖が無意識に出てくるようになった頃、あなたの自己肯定感も高まっているはずです♪
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
猫店長「さぶ」率いる愛すべき我がお花屋の日常業務として、「公共の仕事」なんてものもございます。近隣地域の公園や道路の植...
斑目茂美 
SNSで知人や友人と繋がるのが普通の時代。みんなのプライベートを垣間見れる一方で、「あ〜またやってるよ…」とゲンナリし...
東京下町育ちの私、ここ35年以上都心（港区、渋谷区、目黒区周辺）暮らしをしている。現在は、とある人気神社周辺、そこそこ...
フィッシュバーン真也子
2024-09-10 16:30 ライフスタイル
さまざまな情報に溢れたネット社会では、正しい情報と間違った情報を見抜く目が必要です。でも、孤独や不安などから冷静な判断...
話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの？」「買ってみたいけれど、口...
コクハク覆面調査班 
セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方などをテーマにブログやコラムを執筆している豆木メイです。
今回は「...
豆木メイ 
夏の疲れが一気に出やすいこの時期は、いつもよりていねいなスキンケアで肌を労（いた）わってあげましょう。今回は、フローラ...
太田奈月 
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
人間同士には相性があり、親子だって相性が合わないこともあるでしょう。とくに、娘は母親と同性なので、余計に気になるのかも...
街道の片隅で、どれだけの仏が力を合わせれば良い世の中になるのだろう。
日本全国津々浦々でも足りないの？
Koji Takano
2024-08-19 06:00 ライフスタイル
知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「女ことば」では、女性にまつわる漢字や熟語、表現、地...
LINE交換をしてから最初に送る内容は、意外と大切かもしれません。だって、ただの挨拶よりも面白い挨拶を送れば好印象を抱...
40代を超えると、年齢はあまり言いたくないものになりませんか？（苦笑）年齢を聞かれた時には、スマートなかわし方を身に付...
ずっと続く友情っていいものですよね。大人になっても昔の友だちと飲みにいけるなんて幸せなことだなと思います。だけどスナッ...
おくげちゃん 
結婚の「け」の字すらない状況なのに、こんなことをしていいのでしょうか。付録目当てでゼクシィを購入してしまいました！（汗...
canちゃん 
