更新日：2025-08-20 08:00
投稿日：2025-08-20 08:00
「ここ最近、入社してくる若い世代の仕事に対する熱量が感じられない…」「部下が仕事のやる気を出してくれない」とモヤモヤしているアラサー・アラフォーの皆さま、それは“静かな退職”と言われる新しい働き方かもしれません。今回は、静かな退職を解説しつつ、選ぶ理由をご紹介します。
静かな退職とは
全ての画像を見る静かな退職と言っても実際に会社を辞めるわけではありません。仕事に対する熱量や関わり方を意味する言葉で、「やるべきことだけを淡々とこなす働き方」をさしています。上司に逆らうわけでもなく、サボるわけでもないけれど、定時内のみ業務に専念するのがその特徴。
2022年ごろにアメリカで広まった「Quiet Quitting」という言葉の和訳で、日本でもZ世代を中心に幅広い世代で広まりつつあります。
静かな退職を選ぶ理由
一昔前まで主流だった「やりがいのある仕事をしたい」「仕事を生きがいにバリバリ働きたい」といった価値観の対極といえる、静かな退職。なぜそのような働き方を選ぶ人が増えていきているのでしょうか。ここでは、静かな退職を選ぶ主な理由を4つ紹介します。
1. プライベートを優先したい
最も多いのが、「自分の時間を大切にしたい」というシンプルな理由。仕事中心のライフスタイルではなく、家族や恋人との時間・趣味・友人との交流など、プライベートの充実を優先する生き方を選ぶ人が増えているようです。
新型コロナの流行によりリモートワークが普及し、ワークライフバランスがとりやすくなったことも、プライベートに重きをおくようになった一因でしょう。
2. 燃え尽き症候群
頑張って働いたのに評価されない状態が続き、モチベーションが下がってしまった人も静かな退職を選ぶ傾向に。「もう仕事は最低限にして、頑張るのはやめよう」と燃え尽きてしまうのかもしれません。突然、糸がぷつんと切れたようにやる気を失っている場合、燃え尽きて静かな退職をしている可能性大です。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
持つべきものは友達といいますが、本当につらい時に支えてくれるのは、利害関係のない家族や友達など身近な人たち。
...
跡取りがいない、遠方でお墓参りができないなどと、墓じまいを考える人が増えています。しかし、いざ現実的に墓じまいしようと...
早く過ごしやすい季節が来ないかと祈っていたけど、いざ夏が去ろうとすると寂しいもの。
自分は誰かの好意に気づかな...
Koji Takano
2023-09-25 06:00 ライフスタイル
韓流ブームが始まって以来、おさまることを知らない人気っぷりの韓国ドラマ。特にエキサイティングな愛情劇を繰り広げる恋愛系...
2023-09-29 11:10 ライフスタイル
家事や仕事、子育ても「完璧にこなしたい！」と頑張りすぎていませんか。すべてを完璧にこなせれば気持ちいいけれど、完璧主義...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
結婚するとほぼ漏れなくついてくるのが「義母問題」です。仲良くなれたら悩みはないのですが、そう簡単にうまくいくケースは少...
知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「女ことば」では、女性にまつわる漢字や熟語、表現、地...
暑い暑いと言っている間に、いつのまにか9月も終盤。秋の気配が色濃くなってきました。
となると、気になるのはハロウィ...
破天荒とは、「誰もしなかった前代未聞の行動をする」ことを意味します。そして、世の中には、まさに「破天荒」の言葉にふさわ...
【連載第58回】
ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、突然「コクハク」に登場！ 生きものたち、...
ねこまき（ミューズワーク）
2023-10-06 01:30 ライフスタイル
夏空が秋にかぶさる。そうだ、あしたはもう「秋分の日」。
ここまでくると「いよいよ今年も後半戦」という感じがして...
Koji Takano
2023-09-22 06:00 ライフスタイル
みなさんはぶっちゃけ、メイクの勉強をしていますか？ 私はお恥ずかしながら、10代の時に雑誌を参考にして習得した以来、や...
おくげちゃん 
先日、夫の実家で親戚の子どもたちと上の子の5歳の誕生日を祝いながら、ふと「ってことは、自分も人の親という立場に置かれて...
仕事がバリバリできて見た目も完璧な女性は、職場の頼れる存在であり、憧れる存在でしょう。「私も少しは後輩から憧れられる女...
2023-09-21 06:00 ライフスタイル
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
