イケメンより優しい人より「筋肉男子」好き! 今、そんな女性が増えているワケ。背景は“社会情勢”にあり?

内藤みか 作家
更新日:2025-08-21 11:45
投稿日:2025-08-21 11:45
 筋トレ男子が人気です。今までは「マッチョはちょっと怖い」と言っていた女性も、「やっぱり逞しい人がいい」と気持ちが切り替わりつつあるようです。

 それにはどういった事情があるのでしょうか。筋肉好きの女性に話を聞いてきました。

筋肉=男性の努力の証し

 これまでも「筋肉が好き!」と公言する女性はいましたが、多数派ではありませんでした。それまでは「イケメンが好き!」とか「優しい人が好き!」などという理由で男性を選ぶ女性が目立っていた気がします。一部には「お金持ちが好き!」という女性もいましたね。

 そんななか、筋肉男子が好きと主張してきた女性たちは、とにかく筋肉が大好きなのだと言います。自分自身もスポーツや筋トレが好きで、筋肉がある人を尊敬している人も少なくありません。

 筋肉を、その男性の努力の証しだと感じるのです。

筋肉男子が苦手な理由アレコレ

 一方で、筋肉男子はちょっと苦手…という女性もいました。苦手な理由でよく言われるのは、「重そう」ということです。マッチョに盛り上がった筋肉が全身についている男性とベッドインして上に乗られたら苦しいのでは…と怖がってしまうのです。

 また、家の中でもずっとトレーニングしているのではないか、トレーニング器材がたくさんあって一緒に暮らすと窮屈なのでは…などと心配する人もいます。

 つまりは、あまり筋肉男子の生態を知らないから不安がっていたわけです。

ふとしたきっかけで筋肉男子が好きになる

 アラフォーのA美さんも、今まで苦手だった筋肉男子が恋愛対象に加わった一人です。

 きっかけは、重いボストンバックを抱えて駅の階段を登っていた彼女に「持ちましょうか?」と爽やかに手を貸してくれた男性に遭遇したこと。その男性は、白いタンクトップから太くて逞しい腕が出ていたそうです。

「筋肉ある人って頼りになる」とほれぼれした彼女は、それ以降、マッチングアプリで筋肉男子を探すようになり、マッチョであれば顔は問わないというほどに。アプリで顔を出さず上半身裸の画像を出している男性でも、全然構わずやり取りをしているほどです。

筋肉男子のメリットとデメリット

 A美さんが筋肉男子にハマるきっかけとなった出来事のように、とにかく彼らにはパワーがあります。A美さんを軽々抱き上げてくれるかもしれませんし、その頼もしさに惹かれるというのも当然のことなのかも。

 一方では、それだけの筋肉を保つために、サプリやジムなどの費用がかかっている可能性もあります。体型維持のために厳しい食事制限を行う人もいるでしょうから、レストランで美味しいものを食べるデートができない可能性もあるでしょう。

内藤みか
記事一覧
作家
著書80冊以上。大学時代に作家デビューし、一貫して年下男性との恋愛小説を書き綴る。ケータイ小説でも話題に。近年は電子媒体を中心に活動。著書に「あなたに抱かれたいだけなのに」など。イケメン評論家として、ホストや出張ホストなどにも詳しい。
XInstagram

関連キーワード

ラブ 新着一覧


まるで魔法の一言!男がついついあなたに心を開いちゃう質問
 男性は一般的に、自分から感情や考えをオープンにする機会が少ないですよね。  しかし、それは男性が心を開きたくない...
若林杏樹 2023-10-11 06:00 ラブ
うざすぎる! 既婚者からの迷惑なアプローチ撃退に効果的な3つのセリフ
 男性から口説かれるのは嬉しいですよね。でも、どんなに素敵な男性でも相手が「既婚者」なら話は別。妻に愛を誓ったにも関わら...
恋バナ調査隊 2023-10-11 06:00 ラブ
セルフプレジャーはどこでしてる?場所選びで大事なポイント
 私は、セルフプレジャーやラブグッズのレビューをブログやSNSで発信しています。  そんな中、女性いつ、どこでセル...
豆木メイ 2023-10-10 06:00 ラブ
妄想はタダな上に楽しい♡ 独身女性が考える結婚したらやりたいこと
 結婚せずとも幸せになれる現代でも、やはり「大好きな人と結婚したい!」と思っている女性は多いですよね。「大好きな人と結婚...
恋バナ調査隊 2023-10-10 06:00 ラブ
お金持ちはモラハラ男率が高い5つの理由 玉の輿の人生に“盲点”あり
 女性が結婚相手の男性に求める要素をまとめた3K(高身長・高学歴、そして高収入!)は、今や懐かしい言葉。でも、「お金持ち...
恋バナ調査隊 2023-10-09 06:00 ラブ
飲み会より家に早く帰りたい! って思わせる「癒し系女性」6つの特徴
 好きな女性のタイプに「癒し系」と答える男性は少なくありません。特にアラサー・アラフォーの大人世代は、日々の疲れを彼女に...
恋バナ調査隊 2023-10-09 06:00 ラブ
ノリ重視?射手座(11月23日〜12月21日)の男を射止める攻略法3つ
 気になる相手を射止めるには、恋愛心理学だけでなく「星座別」の特徴を踏まえた攻略法を試すのがおすすめです。今回は、11月...
恋バナ調査隊 2023-10-08 06:00 ラブ
「欲まみれの世界は無理」失敗実業家の男が家庭を持つより死守したいもの
「冷酷と激情のあいだvol.163〜女性編〜」では、一目惚れから交際に発展した恋人・マサユキさん(38歳・仮名)が、事業...
並木まき 2023-10-07 06:00 ラブ
資産家息子の彼氏が“ほぼプー”に転落…別れを決断できない40女の葛藤
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-10-07 06:00 ラブ
「ラブホのライター、不信感しかない」夫が信じられない妻とその処方箋
 一番身近な異性であり家族である夫を信じられなくなったら、あなたは平気でいられるでしょうか?  今回は、世の妻たちが夫...
2023-10-07 06:00 ラブ
彼氏の“裏垢”を見つけた!痕跡を残す&ツメ甘なのが男性ってものです…
 彼氏のSNSアカウントって、フォローしていますか? 全部フォロー済み、何もかも共有してる♡ と思っているあなた、彼女が...
恋バナ調査隊 2023-10-06 06:00 ラブ
性欲か真実の愛か「男娼映画」3選! 秋の夜長にときめいてみない?
 娼婦が出てくる映画は、実は結構あります。映画「プリティ・ウーマン」(1990年公開)でジュリア・ロバーツが演じたヒロイ...
内藤みか 2023-10-05 06:00 ラブ
ピーッ即ブロ案件!おいなりさん2個に戦慄、下ネタを投下するヤロウども
 下ネタが平気な女性であっても「それはないわ」と引いてしまうワードや内容があるはず。「そんなこという人だったの?」と、相...
恋バナ調査隊 2023-10-05 06:00 ラブ
「頭悪いの!?」と発狂するの待った! 夫の言動を平和的に改善する方法
 結婚すると、女性は家事に仕事に子育てに大忙しですよね。パートナーである夫が家族としてしっかり支えてくれればいいものの、...
恋バナ調査隊 2023-10-05 06:00 ラブ
貴女に足りない“おフェロ”は?オスを引き寄せるフェロモンジャッジに挑戦
 素敵な女性はいい香りがする――。  そう感じるのは、肌から放たれるフェロモンの効果。フェロモンが高まると色気だけ...
太田奈月 2023-10-04 06:00 ラブ
彼氏の年収、やっぱり聞きたい! 稼ぎが予測できる3つの会話テク
 付き合っている彼氏の年収を知っていますか? 正直、「年収はいくらなの?」とは聞きにくいですよね……。  とはいえ、結...
恋バナ調査隊 2023-10-04 06:00 ラブ