更新日：2025-09-05 11:45
投稿日：2025-09-05 11:45
全ての画像を見る外出もままならず、仕事も減り、推しにも会えない――そんなコロナ禍の真っ只中、アラフィフ独女の私が偶然出会ったのが「サウナ」でした。
もともと、誰かと一緒に何かをすることが好きで、休日には推し活に出かけ、誰かとおしゃべりをすることで自分を保っていた私。そんな自分が、たった一人で、ただ静かに汗をかく空間に心を癒されるなんて思ってもみないことでした。
今回は、私がなぜサウナにハマったのか、その理由と魅力をお話ししたいと思います。
【こちらもどうぞ】アラフィフ独女、恋がしたくて何が悪い？「痛々しい」の声に振り回されないで
「推し」にも会えず、心の支えがごっそり消えた日々
サウナに通い始めたのは、ちょうどコロナ禍が深まりつつあった頃のこと。
ライターとしての仕事は激減し、イベントや取材の予定も次々と中止に。カフェや銭湯に行くことすらためらわれ、友人とも気軽に会えなくなりました。
そして何より辛かったのが、「推し」に会えなくなったことです。
それまで、ライブやサイン会に参加したり、応援広告を出したり、オタク仲間と語り合ったりしながら、日々のストレスをなんとか乗り越えていました。
私にとって推し活は、趣味というより心の支えそのものだったのです。それが、ある日を境に、まるごと奪われてしまいました。
急にひとりの時間が増え、自分の居場所やエネルギーの行き場がわからなくなった頃、ふらりと立ち寄った銭湯に小さなサウナが併設されているのを見つけました。
mirae.（みれ）
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
「母の日にお姑さんにプレゼントを贈るかどうか」問題は、嫁である立場の一部の方にとって頭の痛いモヤモヤの原因かもしれません...
斑目茂美 
少しでも節約しようと思うと、さまざまな工夫が必要になります。生活していくうちに、自分なりの節約術が身についている人もい...
コクハク編集部 
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
心に深い闇を抱えた「メンヘラ女子」。ナイーブで感情の起伏が激しかったり、ちょっとしたことをとことんネガティブに捉えてし...
付き合う前はおしとやかで可憐な女性だったのに、結婚した途端にその本性が見えて幻滅する男性は多いようです。特に、計算高く...
今年のGW（ゴールデンウィーク）は10連休！ なんて人も多いのではないでしょうか？ 今回は、GWにぜひ行ってほしいオス...
「カップヌードル」をモチーフにデザインされた、3COINSのオリジナルアイテムがかわいすぎる！
定番の3種類からイメ...
canちゃん 
みなさんは友人や同僚が仕事で成果を出しているのを見たら、どんなふうに思いますか？ 私は素直に、「すごい」「おめでとう」...
おくげちゃん 
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
春の夜、姿が見えなくてもどこからともなく漂ってくる金木犀にも似たあのかぐわしい香り……。その香りの正体は、「羽衣ジャス...
夏の定番フルーツといえば、すいか。女性の好きなフルーツランキングなどでも、いちごやマスカット、メロン、ももなどと並んで...
Koji Takano
2022-06-24 23:49 ライフスタイル
マイホームのため、子供たちのため、はたまた老後のために日頃から節約を心がけている人は多いでしょう。そんな人の中には、食...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
世の中には、甘え上手な女性と甘え下手な女性がいます。もちろん、甘え上手なほうが多くの人の手を借りられますし、自分自身も...
女同士の友情にドロドロはつきもの。特に、LINE上では熟慮せずに気軽に文章を送る人が多いので、本性が見えやすいんですよ...
