更新日：2025-12-04 08:00
投稿日：2025-12-04 08:00
1度愛した人をすぐに忘れるのは難しいですよね。きっと「つい元カレのSNSを監視しちゃう」なんて人もいるでしょう。でもそれがあなた自身を傷つけたり、取り返しのつかない事態になったりするかもしれません。
未練がある？ 元カレのSNSを監視する理由
全ての画像を見るまずは「元カレのSNSを監視してしまう」という女性に、その理由を聞いてみました。
1. 自分をどう思っているか知りたい
・「まだ好きだから、自分のことをどう思ってるか知りたい」（32歳・販売）
・「私を悪く言っていないか、嫌いになっていないかを知るため」（37歳・保険）
別れたあと、元カレが自分をどう思っているか知りたくて監視する女性たち。その背景にはやはり“未練”があるようです。
2. 習慣になっている
・「付き合ってるときから毎日監視してたから癖になっている」（28歳・受付）
・「無意識に彼のSNSを見てしまう」（26歳・サービス）
交際中に、彼のSNSを監視する癖がついている人もいる様子。この場合は未練があるとは限らないでしょう。
3. 他の女性との関わりが気になる
・「別れてすぐ他の女性と絡んでないか気になる」（31歳・営業）
・「SNSで可愛い女性と関わってるのを知って別れたから、その後を知りたくて見てる」（35歳・会社員）
別れたとしても、元カレへの独占欲はすぐには消えないのでしょう。
関連記事
- 母の一言がグサッ！彼氏ナシ女の泣ける「クリスマス」エピソード。美容師さん、デートの予定を聞かないで…
- クリスマスも彼に会えず…37歳バツ1女性が選んだ「別の作戦」。遠距離恋愛で陥る“孤独”の満たし方
- 自立を促すと逆上…44歳の娘が家を出ない。子育てが甘かったのでしょうか（74歳男性、69歳女性）
- そういうとこだぞ！モテない女のガッカリLINE３選。「年収や家族構成を教えて」って聞くか？
- カーナビ履歴にホテルって!? 浮気が発覚した「彼氏の怪しい行動」５つ。謎アプリの正体に愕然！
- 【漫画】私の最高得点は60点…モラハラ夫の“採点”に耐える日々「俺に見合う女になれ」って何様？『60点の夫婦でいいのに』#1
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
【ダラOL】
（2022年7月に公開したものを一部変更し、再掲した記事となります）
※ ※ ※
付...
若林杏樹 
今年こそ婚活を成功させるぞ！ と意気込む女性は少なくないはずです。しかし年齢を重ねるほど、なかなかいいお相手に出会えな...
内藤みか 
出会い系アプリの存在は知っているものの、「アプリは使いたくない」と抵抗を感じる人も多いのではないでしょうか。確かに相手...
【内藤みかのあたらしいのがお好き】
（2022年4月に公開したものを一部変更し、再掲した記事となります）
※ ...
好きな人からLINEの返信がなく、待つ時間ってツライですよね。
「仕事が忙しい」という理由を出されると、なんて返せば...
何度も男性に遊ばれると、男性不信になりますよね。「世の中に真剣な恋愛ができる男っていないのかも」と、ガッカリしている女...
（2022年2月に公開したものを一部変更し、再掲した記事となります）
※ ※ ※
芸能人で“鬼嫁キ...
コクハク編集部 
【冷酷と激情のあいだ～男性編～】
（2022年3月に公開したものを一部変更し、再掲した記事となります）
※ ...
並木まき 
【こちら「オトナの男女問題」相談所です！】
（2022年6月に公開したものを一部変更し、再掲した記事となります）
...
山崎世美子 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
「冷酷と激情のあいだvol.123〜女性編〜」では、同棲中の恋人・ケイタさん（仮名）が浮気を繰り返していると疑っている女...
旦那のLINEにイラッとした経験はありませんか？ 家族だからこそムカつく、なんてケースもあるでしょう。ただそれは、世の...
最近は、国内でも外国人と日本人のカップルを良く見かけるようになりました。日本でモテた経験がない女性から、「海外旅行に行...
「一所懸命婚活しているのに、ちっともいい人に出会えない。おひとりさまは寂しいから、パートナーと暮らしたいのに……」と嘆く...
仕事をバリバリとこなし、年齢が上がっていくほど経験値が蓄積され、人間は強くなっていきます。
“ソロ活”という言葉が...
年齢を重ねると「もう恋愛で痛い目に遭いたくない」と思いますよね。女慣れしている男性に気をつけている大人女性も、多いはず...
