災害時にも役に立つ。防災に節約に…本当に使える「お助け植物」5選。100均でもGETできるすごいパワー

斑目茂美 開運花師
更新日:2026-01-21 08:00
投稿日:2026-01-21 08:00

防災にも節約にも!

 加えてワタクシが「防災」と「節約」を踏まえて「ちょっとしたスキマがあれば植えとけ!」な植物は以下の3種類でございます。

1. アロエ

 これは本当にオススメ。切り傷、肌荒れ、虫刺され、特に火傷など、病院に行く程では無いけど、痛い! な時に、アロエは強い味方です。

 実は、花屋は肌荒れと切り傷、火傷はめちゃ多いんです…。ワタクシ、冷やしても薬を塗っても痛い時は、アロエのヌルヌルで解決。心強い味方です。

 少しずつ葉をカットして使用いたします。すると、知らないうちにまた生えて勝手に原状回復してくれるおりこうさん。

2. ハーブ

「食べる」「飲む」だけでなく見た目も楽しい。さらに、「香り」が、もしもの災害のときに、ストレスを軽減してくれるでしょう。

 またハーブティーにすれば、市販薬に頼るほどでもない、軽い症状の緩和も期待できますな。

 例えばカモミールは安眠効果、ミントは頭痛や胃のムカムカなど…。

 しかも一度育てれば、その繁殖力の強さゆえ、大した手間なしにエンドレスで続いてくれますぞ。

3. レタス・シソ・パセリなどの葉物

 リボベジもいいですが、ダイソーの商品の充実ぶりったら。種子だけでなく室内でも水耕・土耕栽培可能な器までそろっております。

「ちょっとあったら便利シリーズ」のシソや小葱、パセリやレタスなども、室内で育てればちょっとずつ使いながら1年中使うことができます。

「ちょっとあると便利」が私たちを救う!

 農家さんのように「自給自足」まではいかなくても、「ちょっとあると便利」な植物たちのすばらしさよ。

 少しずついろんな種類があると普段の便利さや節約だけでなく、「もしも」の時に心の余裕を持てるのではないでしょうか。

「何も無い」より「これがあるから多少は平気」そう思うだけでストレス軽減にもつながります。

 日々の成長を楽しめて、収穫の喜びも体験でき、しかも「我が家で育てているから買わずに済んだ」がこれまたありがたい。

 構えずに気楽に、失敗してもダメージが少ない「100円ショプ」商品から挑戦してみてはいかがですか?

 個人的には、やっぱりシソとアロエ! ワタクシにとってはほんと頼れる存在。もはや、神ですよ。

 近年の猛暑や自然災害、気候変動など、闘わなければならない悪魔はこれからも私たちを攻撃してくるかもしれません。

 気軽に始められる、ちょっとした心の拠り所の植物にアナタが出会えますことを…遠いお空の向こうからお祈りしておりますよ〜。

斑目茂美
記事一覧
開運花師
半導体エンジニアを経て花業界に転身。イベント・ホテルなどの装飾も手がける生花店を営む傍ら、コンテストで優勝・入賞を重ね、雑誌・新聞等に作品を発表する。神奈川各所にて花教室を開催。障害者支援も花で実践。悩ましくも素敵なお客様を「花」で幸せへと導く道先案内人。ブサかわ猫店長「さぶ」ともに奮闘中。Facebookやってます。

ライフスタイル 新着一覧


40代が身に付けたい「叱り方上手」のコツ。パワハラ上司5つの特徴にドキッとしたら要注意かも?
 職場には、年齢も性格もさまざまな人が働いています。中には誰もが敬遠するパワハラ上司もいるはず!
ほっこり&まったり♡ 癒しの“たまたま”8連発で心のコリほぐしましょ
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 2025年に入ってからご紹介したもふもふ・カワイイ・ちょっとは...
「なるほどですね」を多用する会社後輩に言いたい。LINEで相手をイラッとさせるNGな口癖3選
 自分の口癖は、なかなか気付けないものですよね。感謝や褒め言葉など相手を幸せにする口癖ならいいのですが、なかには相手をイ...
【3COINS】激推しシルクナイトキャップをかぶったらステラおばさん!? 髪の毛は艶しっとり、新たな悩みが…
 白髪対策でハイライトを入れているため、髪の毛へのダメージはなかなかのもの。ただでさえ、40代ともなれば、ハリやコシが乏...
うぅ…春の肌荒れがツラい。美的「日中美肌ケアセット」付録よ、アラフォーの肌を甦らせて!
 美的2025年4月号通常版の付録「日中美肌ケアセット」はファンデーションを買い替えようとしている私にピッタリの内容でし...
その願い叶えさせていただきます! “たまたま”様のおねだりにメロメロ
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
シレッと人の居場所を奪う人の心理と対策法。悪意があるとは限らない?
 例えばパート先やママ友界隈でこちらのコミュニティに後から入ってきたのに、やたらとそのコミュニティを牛耳ってくる女性、い...
ひな祭りに「桃の花」を飾りたいけどムズイ! 桃以外に人気の枝ものと激推しニューカマー「ラナンキュラス」
 まもなくひな祭り。卒業式から始まる年度末商戦も2月の最終週から始まり、猫店長「さぶ」率いる我が愛すべきお花屋は不本意な...
「おニュー」は昭和言葉認定なの!? 若者キョトンなアラフォー“あるある”LINE5選
 愛すべき昭和の時代に生まれた女性は、平成、令和と3つの時代に順応しながら生きています。でも、やっぱり幼い頃に体に染み付...
10年前に買った水着で区民プールへ出陣! 更年期障害と闘うおばさんの体力作り
 女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期障害進行形の小林久乃さんが、自らの身に起きた症状や、40代から始まっ...
同僚、元カレ、親友…感謝しかない!「頑張って」より心の支えになった応援LINE3選
 緊張している同僚、落ち込んでいるパートナー、前進するのを怖がっている友達。そんな人を支えたいときは、こんな応援LINE...
職場で嫌われる5つのタイプ。距離を置きたいよ…1番苦手なタイプは?
 どこの職場でも、「あの人とは距離を置きたいんだよね…」と周りから嫌われている人ってひとりやふたりいますよね。今回はどこ...
人生、時に足元を見よう。道端の“たまたま様”が厳かに「撫でるがよい」
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
転職10回以上、それでも非正規雇用から抜け出せない。51歳独女が語る『就職氷河期』の理不尽な現実
 パートナーなしの51歳独女ライター、mirae.(みれ)です。最近何かと話題になっているバブル崩壊後の「就職氷河期世代...
育ちがいい人がしないこと7選。無意識でも出がちな“その差”は何にある?
 育ちがいい人と育ちが悪い人、その差は一体どこにあるのでしょうか。今回は、育ちがいい人がしないことを7つ紹介します。逆に...