付き合ってるのに片思いみたい…冷たい彼氏を変える対処法

孔井嘉乃 作詞作曲家・ライター
更新日:2019-10-25 06:00
投稿日:2019-10-25 06:00

「自分だけが好き?」という片思い気分を乗り越える考え方

 上記の項目を見ると、彼氏が冷たいと感じている女性は「自分だけが好き」なことに不安を感じるケースが多いことに気が付きませんか? 彼氏に変わってもらう前に、まずは、自分が片思い気分を乗り越える考え方を身に付けましょう。

「片思いではない」という事実を再確認する

 彼氏のそっけない態度を見て「自分だけが好きなのかも?」と思ったとしても、今現在、付き合っているということは「片思いではない」ということ。まずは、その事実を再確認しましょう。

 プロセスはどうであれ、両思い、もしくはお互いに「付き合ってみようかな?」という気持ちがあってこそ、交際に至っているのです。一方通行ではない関係なのに、好きな気持ちが募りすぎて勝手に片思い気分になっていないか、自分の気持ちを見極めましょう。

相手の気持ちは決して量ることができない

「彼よりも私の方が絶対好きだと思う」、なんて思っていませんか? でも、相手の気持ちを量ることなんて、決してできません。

 お互いの愛情が透けて見えるような恋愛もあると思います。でも、これはとても稀なことかも。「私がこんなに好きなんだから、あなたにも好きになって欲しい」という気持ちは分かりますが、“好き”は強要するものではないのです。

 本当に大切なのは、「相手のことを好き」だという自分の気持ち。大好きな人ができて恋愛にのめり込めるって、実はとても素敵で幸せなことではないでしょうか。

冷たい彼氏はどうすれば変わる?上手な対処法

「彼氏が冷たい」と感じる時、大きく分けると2つのケースがあるでしょう。

・女性が勝手に片思い気分になっている

・実際に彼氏の気持ちが冷めてきている

 この2つのケースどちらにも対応できる、上手な対処法をお伝えします。

気持ちを確かめるようなことをしない

 彼氏の気持ちが分からない時、多くの方がやってしまいがちなのが、「駆け引き」です。距離なんて取りたくないのに、相手から連絡が来るまでこちらからはしない!と決めたり、尽くしすぎかも?と、そっけなくしたり。

 でも、そんなことをしても、大抵はうまくいきません。不自然ですし、振り回されることで彼氏は不安になったり、愛情が冷めてしまうこともあるのです。というより、それこそ片思いの女性がすることではないでしょうか?

 重いかも?なんてことは考えず、「好き」な気持ちは思い切り伝えましょう。素直に相手に向き合えば、相手もきっとそう接してくれるようになりますよ。

一緒にいる時を楽しく過ごす

 片思い気分になっていると、どうしてもネガティブ思考になってしまいます。でも、終始曇った顔の彼女といて、彼氏はどう思うでしょうか? きっと気を遣って疲れてしまい、つまらないと感じてしまいますよね。

 せっかくお付き合いをしているのですから、一緒にいる時を精一杯楽しく過ごしましょう。あなたがニコニコと笑顔でいると彼氏もきっと嬉しく思うでしょうし、「可愛いな」と思ってくれるはず。

 相手に変化を求める前に、「私と一緒にいて楽しいかな?」と自分を変化させていくことが、お付き合いをうまくいかせるポイントだと思います。

自分に自信を持てるようにする

 彼氏が冷めてきているのを感じた時、つい追いかけてしまいたくなるのが女性でしょう。でも、不安な気持ちを押して無理に会う機会を作っても、沈黙が流れたり、喧嘩になってしまうのがオチ。

 だからこそ、そんな時にはダイエットをしたり、スキルを身に付けたりと、自分に自信を持てるような行動を起こしましょう。会うたびに素敵に変化する女性を見て、男性は惹かれるはず。そしてなにより、もしもこの恋愛が終わったとしても自分の成長はずっと残ります。今後の自分のためにもなりますね。

愛される人になりたいなら、まずは愛する人になる

「付き合っているのに片思い」という感情を持つと、「どうして連絡してくれないの?」「こうして欲しい」など、彼氏に対して気持ちが向かってしまいがち。でも、実はこの感情って、「見返り」と呼べるもの
なのかもしれません。

 もちろん、お付き合いをする上で、相手と自分の気持ちが同等だと感じられるのが一番良いこと。でも、見返りを求めてばかりだと、どこかで打算的な考えが生まれてしまうと思うのです。“愛される人になりたいのであれば、まずは愛する人になる”、これが大切なのではないでしょうか?

 そして最後に、この片思いの気分が思い過ごしである可能性があることも忘れずに! 好きな人を大事にして、お付き合いを精一杯楽しんでくださいね♪

孔井嘉乃
記事一覧
作詞作曲家・ライター
3歳からピアノを始め、現在は作詞作曲家&シンガーソングライターとして活動中。2014年からウェブライターとしての活動を開始。得意ジャンルは美容、恋愛、ライフスタイル。コスメコンシェルジュ、日本化粧品検定1級、ベビーマッサージ資格、乳児心理+児童心理資格取得。
2016年、ママユニット「mamakanon」を結成。活動5年目にして、YouTube再生回数1,200万回達成。2020年、フレンチシンガーバイオリニストソングライターとのDuo「ellipsis」を結成。両者の絶対音感を活かしてカバー演奏などを行う。
1児のママ。特技は早起き。ウィスキーが好き。

◇孔井嘉乃公式サイトmamakanon公式 YouTubeチャンネルellipsis公式 YouTubeチャンネル

関連キーワード

ラブ 新着一覧


男友達と会う時は彼氏に言うべき?男性の本音&4つのルール
 もともと男友達が多いタイプの女性は、彼氏ができたとき、男友達に会いに行くことを言うべきかどうか悩んでしまうでしょう。そ...
恋バナ調査隊 2021-11-09 06:00 ラブ
自分らしく生きる!コロナ禍での“気づき”で離婚を決めた女性
 長引くコロナ禍では「コロナ離婚」と呼ばれる不測の離婚に至った夫婦も珍しくなくなっています。これまで水面下に問題を抱えて...
並木まき 2021-11-09 06:00 ラブ
もしや別れの前兆? 彼氏と別れる夢を見る心理&3つの意味
特に彼氏と喧嘩をしたわけでもないのに、彼氏と別れる夢を見てしまうと「別れの前兆?」「浮気される前触れ?」など、不安な気持...
恋バナ調査隊 2021-11-08 06:00 ラブ
男性を“その気にさせる”言動6選♡彼を振り向かせるには?
 気になる男性ができたら、どうやって自分のほうに振り向かせようかと、悩んでしまいますよね。できることなら、巧みな恋愛テク...
恋バナ調査隊 2021-11-07 06:00 ラブ
家庭を持った自覚ゼロ!転職を繰り返す夫に愛想をつかした女
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2021-11-07 03:59 ラブ
能力のなさを自覚するも…転職を繰り返す運命を嘆くだけの男
「冷酷と激情のあいだvol.63〜女性編〜」では、転職を繰り返す夫・タダシさんに、ついに愛想をつかした女性・芽美さんの決...
並木まき 2021-11-07 04:08 ラブ
危険すぎるやりとり…上司や同僚との社内不倫LINE5選!
 夫や妻がいる同僚や上司との社内不倫。その多くが、LINEを使ってこっそりやりとりをしているようです。その内容はさまざま...
恋バナ調査隊 2021-11-06 06:00 ラブ
これって脈なし?男性の態度でわかる恋愛対象外診断&対処法
 気になる男性ができても、その男性の態度を見て「もしかして脈なしかも……」と悩んでいる人も多いでしょう。そこで今回は、男...
恋バナ調査隊 2021-11-05 06:00 ラブ
新しい人生を…理想の職場に出会い離婚願望を実現させた女性
 長引くコロナ禍では「コロナ離婚」と呼ばれる不測の離婚に至った夫婦も珍しくなくなっています。これまで水面下に問題を抱えて...
並木まき 2021-11-05 06:00 ラブ
バツイチだけど恋愛したい!男性からの印象&恋活ポイント
 バツイチ女性の中には、「恋愛がしたい」と思いながらも引け目を感じ、恋愛に積極的になれない人がいます。「一度、結婚に“失...
恋バナ調査隊 2021-11-04 06:00 ラブ
イケメンは衰退傾向…人気急上昇「寄り添い系男子」って?
 コロナ禍以降、女性が求める理想の男性像が激変しています。今まではイケメンやお金持ちがかなりモテていましたが、その勢力は...
内藤みか 2021-11-05 04:03 ラブ
恋しさ募って…元カノの凄まじい執念を感じる怖いLINE5選!
 ストーカー問題に悩む人が多い昨今。心が満たされない人が多い時代のせいなのか、たった1人の元カレや元カノに執着してしまい...
恋バナ調査隊 2021-11-03 06:00 ラブ
好きな人の作り方を忘れた…ちゃんと恋が生まれる3ステップ
 年齢が上がれば上がるほど、あるいは仕事や趣味が充実すればするほどに、恋愛に対してハードルが高くなりますよね。過去に傷つ...
若林杏樹 2021-11-03 06:00 ラブ
“ヨリを戻したい”と思わせる彼女の5つの特徴&思わせる方法
 恋人と別れたら誰だって寂しく、悲しいものです。立ち直るまで時間がかかる人もいるでしょう。しかし、中には別れてから「彼女...
恋バナ調査隊 2021-11-02 06:00 ラブ
できる男が本気になる女性の特徴5つ&目指すためのポイント
 女性にとって“できる男”は憧れであり、理想的な恋愛相手ともいえるでしょう。しかし、できる男を落とすのは、簡単ではありま...
恋バナ調査隊 2021-11-01 06:00 ラブ
この先は「幸せor不幸」? 妥協で付き合うカップルの特徴
 恋愛において、時には「理想とは違うけれど、とりあえず……」と、妥協で付き合うカップルもいますよね。そうなる理由はさまざ...
恋バナ調査隊 2021-10-31 06:00 ラブ