恋愛と仕事を両立するポイント7つ♡大人だからこそ欲張って

孔井嘉乃 作詞作曲家・ライター
更新日:2020-01-25 07:57
投稿日:2020-01-23 06:00
「恋愛と仕事の両立ができない……」、そんな悩みを抱えていませんか?中には、「仕事ができなくなるから恋愛しない!」というキャリアウーマンもいるでしょう。でも、恋愛と仕事のバランスを上手に取ることで、両方のモチベーションをアップさせることは可能なんですよ。

恋愛と仕事を両立する7つのポイント!

 どちらかというと男性は一点集中型のため、たとえ失恋しても気持ちを押さえて仕事に集中!ということができます。でも、女性の場合は、恋愛がうまくいかない時には仕事へのモチベーションが低くなってしまったりと、そんなに器用に切り替えることができない方がほとんどでしょう。

 でも、恋愛と仕事を両立している女性は確かにいるんです。そんな女性が行っている、7つのポイントをご紹介します。

1. 仕事に理解をしてくれる相手を選ぶ

 バリバリ働きたい女性にとって一番大切なのが、仕事に理解をしてくれる相手を選ぶことかもしれません。

 仕事をしているとどうしても残業しないといけない時や、お付き合いで飲みの席に行くこともあるでしょう。その度に不機嫌になられたり、「そんなに仕事が好きなの?」なんて言われたら疲れてしまいますよね。

 共働き夫婦が増えている昨今、「働く女性が良い」と言う男性はたくさんいます。普段はお互いの仕事を精一杯頑張って、会える時には思い切り時間を楽しめる。そんな気持ちを分かち合える男性を見つけることは、「自分らしくいられる」ポイントにもなると思います。

2. 恋愛のせい、仕事のせいにしない

「恋愛にのめり込んでいたから、仕事を疎かにしてしまった」「仕事が忙しすぎたから、彼氏を適当に扱ってしまった」、これは一番いけないパターンだと思います。

「本当は上手に両立させたいのにできない」ということに自分自身が罪悪感を持ってしまい、ネガティブ思考になり、その結果、仕事も恋愛もうまくいかなくなってしまうことって多いのです。

 恋愛と仕事を分けることは大切ですが、「この仕事を頑張って、すっきりした気持ちで彼氏に会おう」「突然のデートだったけど、明日残業して取り返そう!」というように、良い相互作用を起こすことも両立の秘訣だと思います。

3. 時間管理をしっかりする

「来週まで忙しいから会えない」、というようなセリフを言ってしまっていませんか?もちろん、仕事をしていると、異常に忙しい時期はあるものです。でも「来週まで、毎日24時間ずっと忙しいか?」と言われたら、実はそうではないことがほとんど。

 恋愛も仕事も、適度に時間をかけなければ成り立たないものです。特に恋愛は、相手がいてこそのもの。多少無理してでも、会った方が良いタイミングはあると思います。

 仕事ができる人は時間管理がきちんとできる人。自分の仕事能力を考え、いつまでに終わるのか、どのくらい頑張ればいいのかをしっかりと予想して彼との時間を作ることも、大人の恋愛には大切だと思います。

4. できるだけ仕事の状況を共有しておく

 社内恋愛などで相手の忙しさをなんとなく理解できる状況であれば良いですが、ほとんどの場合、2人は別の会社に勤めているはず。「仕事に口を出したくない&出されたくない」と思う方は多いでしょうが、お互いの仕事の状況を共有しておくのもおすすめです。

 たとえば、相手の急な残業でドタキャンが起こった時、仕事の状況を知らなければ「仕事を優先したのね……」と、無駄に悲しい気持ちになってしまうかもしれません。

 でも、仕事の状況を知っていれば、「今、忙しそうだから仕方ないか!」と、相手を許せる心を持てるでしょう。不満を溜めずに、ポジティブな関係を築くポイントになるかもしれません。

5. 無理をせずに時には相手に甘えてみる

 しっかり者の女性は、仕事においても恋愛においても常に完璧を求めてしまう傾向にあります。でも、誰だって精神的に余裕がなくなる時はあるでしょう。

 スランプに陥った時、「私ならできるはず!」と頑張ってしまう大人女性の気持ちは分かりますが、相手にも気を遣わせてしまうことになります。だからこそ、そんな時には無理をせず、相手に甘えてみましょう。

 大人になってから甘えさせてくれる相手は、とてもありがたいもの。そして、男性から見ても、甘えてくれる彼女は可愛く思えるはず。ふっと一息ついた後に、「よし、頑張ろう!」と、切り替えもスムーズにしやすくなりますよ。

6. 身だしなみには手を抜かない

 仕事が忙しい時こそ気にしたいのが、女性としての「身だしなみ」。爪や髪のお手入れ、デートに来ていく服選びなど、適当になってしまっていませんか?

「仕事で忙しい」のは自分の事情であって、相手にとっては何の関係もないこと。久々に会える彼女がボロボロであれば、手抜きをしていると思われても仕方がありません。

 忙しい時こそ心の余裕を。身だしなみにかける時間は、恋愛にかける時間でもあると思えば良いのです。心身ともに「女性」でいることは、仕事をする上でもプラスになるはずです。

7. 忙しい時こそ相手を思いやる

 お付き合いが長くなってくると、連絡がおろそかになったり、会う時間を短くしたりする方はいるでしょう。「仕事が忙しいと分かってくれるでしょう?」と思ってそうしているのかもしれませんが、どんなに理解が深い男性だとしても、不満が溜まっていく可能性はあると思います。

 忙しい時こそ、相手を思いやることは大切です。恋愛当初、仕事や帰り道などの隙間時間を使って、どうにか連絡を取ろうとしていませんでしたか?恋人といえど、お互い他人なのですから、抱き合ったり話し合ったりしないと分かり合えないことはたくさんあるのです。

 相手をちゃんと「好き」だと伝えるのはもちろん、会えない時にはマメに連絡を取るなど、安心させてあげることも必要でしょう。

恋愛と仕事の両立が「女性」としてのスキルアップへと繋がる

 仕事が楽しい反面、周りを見れば婚活や妊活に勤しむ女性はたくさんいますし、多少なりとも焦る気持ちだって出てくるのが大人女性。時に、誰かに頼りたくなる時だってあるはずです。

 仕事をバリバリこなし、きちんと立っている女性は素敵です。でも、それと同時に大好きな人がいるプライベートを持てれば、もっともっと充実できるのではないでしょうか?

 お付き合いが「面倒」なんて思わずに。恋愛と仕事を両立させることは、「女性」としてのスキルアップにも繋がるはずですよ。ぜひ、一度きりの人生、欲張っていきましょう!

孔井嘉乃
記事一覧
作詞作曲家・ライター
3歳からピアノを始め、現在は作詞作曲家&シンガーソングライターとして活動中。2014年からウェブライターとしての活動を開始。得意ジャンルは美容、恋愛、ライフスタイル。コスメコンシェルジュ、日本化粧品検定1級、ベビーマッサージ資格、乳児心理+児童心理資格取得。
2016年、ママユニット「mamakanon」を結成。活動5年目にして、YouTube再生回数1,200万回達成。2020年、フレンチシンガーバイオリニストソングライターとのDuo「ellipsis」を結成。両者の絶対音感を活かしてカバー演奏などを行う。
1児のママ。特技は早起き。ウィスキーが好き。

◇孔井嘉乃公式サイトmamakanon公式 YouTubeチャンネルellipsis公式 YouTubeチャンネル

関連キーワード

ラブ 新着一覧


ピストンで「はい!はい!」の掛け声コール…セックス中に引いた男の言動
 体を重ね合い愛を確かめ合っている中、男性の言動に「え…」と引いてしまった経験はありませんか? 今回はそんな“セックス中...
恋バナ調査隊 2023-12-28 06:00 ラブ
マイペースで個性的なB型の女がイライラするきっかけは?こういうのが嫌
 マイペースで個性的と言われるB型女性。自分の道を貫き通す性格がゆえに、彼氏に対してイライラする時が多い人も中にはいるよ...
恋バナ調査隊 2023-12-28 06:00 ラブ
実はヤバイ!自分にホレているか確認するのが超NG行為な理由
 男性からアプローチされた時、「これは本気なのか、それともヤリモクなのか、からかっているだけの脈なしなのか」迷う時ってあ...
若林杏樹 2023-12-27 06:00 ラブ
ゴミ収集癖に匂いフェチ…夫や彼氏の変態っぷり、どこまで許せる?
 あなたはこれまでに「彼が変態すぎて引いた」なんて経験があるでしょうか? いくら好きでも、いきすぎた変態っぷりは冷めてし...
恋バナ調査隊 2023-12-27 06:00 ラブ
既婚者だけど好きな人ができた!告白するか迷った時の選択肢
 セックスレスや婚外恋愛、セルフプレジャーをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。  以前、コクハクのコラ...
豆木メイ 2023-12-26 06:00 ラブ
セックス中なに話してる? あま~い要求にまさかの不満、絶対NGな話題
 人にはなかなか聞けないセックス中のトーク。皆がどんな話をしているのか気になりますよね。  そこで今回は、カップルや夫...
恋バナ調査隊 2023-12-26 06:00 ラブ
「AB型の男」はやっぱり口だけ? 血液型から分析する気になる彼の性格
 変わり者が多いと言われるAB型の男性。いざ恋に落ちても、「AB型の男性は口だけって言われるけど本当?」と、不安になる女...
恋バナ調査隊 2023-12-26 06:00 ラブ
今すぐ実践!男性が「何かしてあげたい」衝動にかられる女性の特徴6つ
 なぜか男性にたくさん尽くされる女性っていますよね。男性の心を掴んで離さない彼女たちの魅力は、どこから来るのでしょうか。...
恋バナ調査隊 2023-12-25 06:00 ラブ
否定され続けるとね…好きな彼氏なのに話したいと思わない時の対処法3つ
 恋愛中にも関わらず、「彼氏と話したいと思わない」ことってありませんか? もちろん彼氏のことは好きなのですが、どうしても...
恋バナ調査隊 2023-12-25 06:00 ラブ
今話題のセカンドパートナーってなに? ガチ不倫に陥る可能性まで解説
 大人気YouTuberあやなんさんの離婚騒動をきっかけに、最近話題になっている言葉「セカンドパートナー」。関西の女帝こ...
恋バナ調査隊 2023-12-24 06:00 ラブ
テラハにバチェラー…賛否両論「恋リア」ズバリ好きor嫌い?
 テラスハウスやバチェラーなどの恋愛リアリティー番組は、とても人気の企画ですよね。 でもこの「恋リア」は、好きな人と嫌い...
恋バナ調査隊 2023-12-24 06:00 ラブ
40歳で人生と男女の仲を悟った男、恋人を抱けなくなった意外な理由
「冷酷と激情のあいだvol.174〜女性編〜」では、円満な関係ながらも半年以上にわたり夜の生活が最後まで進まない恋人・ユ...
並木まき 2023-12-23 06:00 ラブ
おやすみのキスはある。でも最後までできない恋人に不完全燃焼な36歳女
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-12-23 06:00 ラブ
治らない? 浮気癖のある夫の共通点3つ、その妻が幸せになるための選択肢
 夫の浮気や不倫癖に悩む女性は多いようです。芸能人でも、ミュージシャンの降谷建志さんとタレントのMEGUMIさん夫婦に関...
恋バナ調査隊 2023-12-23 06:00 ラブ
うちの旦那、いい人ではあるけどね。物足りない夫の特徴と妻ができること
 夫に対して「すごくいい人なんだけど、なんか物足りない」と感じる妻は多いようです。はたから見れば幸せな悩みのように感じま...
恋バナ調査隊 2023-12-22 06:00 ラブ
「起業するからお金を貸して」と彼に言われたらどうする?
 ある日突然「起業する」と宣言した彼。なにやらいろいろ準備を頑張ってる様子です。 「起業資金が足りないので支援してほし...
内藤みか 2023-12-21 06:00 ラブ