理想の夫婦に!コミュニケーションの5つのポイント&NG行動

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2020-04-21 06:00
投稿日:2020-04-21 06:00
 あなたは、夫婦関係に悩みはありますか? 忙しい夫婦の中には、「最近、ちゃんと顔を合わせていない」という方もいるでしょう。でも、この状態が続くと、コミュニケーション不足で関係が壊れてしまう恐れがあります。そこで今回は、夫婦に欠かせないコミュニケーションの5つのポイント&NG行動についてご紹介します。

夫婦に欠かせないコミュニケーション!5つのポイント

 夫婦関係を維持していくためには、コミュニケーションが欠かせません。どんなに長い間一緒にいる相手であっても、コミュニケーション不足では互いの気持ちを知ることはできませんし、どんどんズレが生じてしまいます。

 まずは、夫婦のコミュニケーションにはどんなことが必要なのか、ポイントをご紹介します。

1. 二人の時間を大切にする

 ラブラブだったカップルでも、結婚して数年が経てば少しずつ落ち着いてくるものです。仕事や子育てに追われて、なかなか二人だけの時間を持てなくなっている夫婦も多いでしょう。

 しかし、どんなに忙しくても、一緒に生活をしていても、二人の時間を作ることは大切なポイント。互いに向き合う時間があれば、不安や行き違いなどが少なくなるはずです。

2. 笑顔を忘れない

 仕事や家事に追われて心の余裕がなくなり、知らず知らずのうちにイライラした態度を取ってしまう人もいるでしょう。

 しかし、一緒に生活をする相手が笑顔の方が、お互いに気分が良いはずです。いつも笑顔を意識することで、家の中の雰囲気が悪くなることもなくなるでしょう。

3. スキンシップをとる

 どんなに仲の良い恋人同士でも、結婚して数年経てば自然とスキンシップが減ってきてしまうものです。

 しかし、いつまでも仲の良い夫婦でいるためには、スキンシップを行うことが欠かせません。「今更、面倒」と思う方もいるかもしれませんが、手を繋ぐだけでも十分です。触れ合いを大切にしましょう。

4. 「ありがとう」「ごめん」当たり前の言葉こそ伝える

 恋人同士が結婚して夫婦になれば、家族という存在に変わっていきます。そんな近しい存在になると、「ありがとう」「ごめん」という言葉を伝えるという当たり前のことができなくなってしまう人が少なくありません。

「言わなくても伝わっているだろう」という考えではなく、その都度気持ちを伝えることを忘れないようにしましょう。

5. コミュニケーションのタイミングを見計らう

 夫婦として一緒に生活していると、ついつい相手のテリトリーにまで入り込んでしまうことがあります。しかし、生活を共にするからこそお互いのプライバシーは守る必要があるでしょう。

 相手のテリトリーや状況を把握した上で、コミュニケーションのタイミングを見計らうことも大切です。

離婚を回避する!気を付けたいNG行動

 離婚することを前提に、結婚する方はいません。しかし、夫婦生活を続けていくうちに不満が積み重なり、「離婚」という最悪の結論に至ってしまうこともよくあります。

 離婚を回避するためにはどんな夫婦生活を送っていけば良いのか、気を付けたいNG行動をご紹介します。

1. 気になったことを後回しにする

 大好きな人と結婚しても、一緒に生活をしてみると「あれ?」と、気になることがあるはず。生活習慣の違い、お金の価値観のズレなど、結婚してから気づくことは意外とあるものです。

 しかし、夫婦間で気になったことは後回しにせずに、その都度解決していくことが大切です。放っておけばおくほど溝は深まり、収拾がつかない状態になってしまいます。

2. マンネリを当たり前と捉える

 結婚して数年経つとスキンシップが減り、マンネリ化するのが一般的です。むしろ、「マンネリ化は当たり前」と思い、何も対処しない人も多いでしょう。

 しかし、これを放置すると夫婦関係が冷めてしまう恐れがあります。諦めずに、デートや夫婦生活を工夫しましょう。

3. 自分の意見や価値観を押し付ける

 結婚して生活を共にすると相手の存在を近くに感じて、自分の意見や価値観を押し付けようとしてしまう人がいます。

 もちろん、夫婦となればどちらかが譲らなければいけないこともありますが、全てがあなたの思うままになるわけではありません。相手の考えや価値観も考え、受け入れて、譲り合うことが大切でしょう。

4. 詮索しすぎる

 夫婦になると、「家族なんだから、隠し事はなし」と思っている人も多いかもしれません。

 確かに、隠し事があると、不安に感じる人もいるでしょう。しかし、夫婦だからといって、相手のこと全てを知る必要はないのです。詮索しすぎることで、あなたの存在が負担になる可能性もあるため、注意が必要です。

5. 存在や生活を当たり前と思う

 何年も夫婦として一緒に生活していると、ついつい互いの存在が当たり前になってしまうもの。そのため、甘えが出やすくなります。

 一緒にいて当たり前、稼いでくるのが当たり前という態度は、相手にとって寂しさや虚しさを生んでしまいます。「全てのことは当たり前ではない」と、常に感謝の気持ちを忘れないようにしましょう。

上手にコミュニケーションをとって、仲良し夫婦を目指そう!

 いつまでも仲の良い夫婦を続けていくためには、夫婦のコミュニケーションが欠かせません。たとえ子どもができても、夫婦としてのコミュニケーションは大切なのです。

 ついつい相手に甘えてしまう人も多いと思いますが、コミュニケーションのポイントをチェックしながら、この機会に自分の行動や発言を見直してみてくださいね。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


「長続きする不倫」の掟、あなたの幸せってなんですか?
 今不倫をしている女性は「この幸せはいつまで続くんだろう」と、漠然とした不安を抱えているでしょう。でも、もし【長続きする...
恋バナ調査隊 2022-12-09 06:00 ラブ
許した?まさか! 夫に浮気されても離婚しない妻たちの理由
 夫に浮気され、つらい思いをしている女性に対し「どうして離婚しないの?」と疑問を持つ人もいるでしょう。あるいは「浮気を許...
恋バナ調査隊 2022-12-08 06:00 ラブ
まだ間に合う!“クリぼっち”回避は「SNSの長文投稿」を探す
 もうすぐクリスマス。今年もクリぼっちなんだろうなぁ……と、諦め気味の女性も多いようですが、諦めるのはまだ早いのです。 ...
内藤みか 2022-12-08 06:00 ラブ
草食系男子を落としたい!ロールキャベツとガチは似て非なり
 亭主関白の時代は、はるか昔に終了し、出世にも恋愛にも淡々としている「草食系男子」が多いといわれています。  今狙って...
若林杏樹 2022-12-07 06:00 ラブ
うわ、ないわー!嘘泣きしながら枝豆を食べる女性にドン引き
「男は女の涙に弱い」とよく言われていますよね。そのため、涙を武器にしている女性もいるでしょう。ただその涙、男性には嘘泣き...
恋バナ調査隊 2022-12-07 06:00 ラブ
は、何それ? 寝耳に水!「私が男にフラれた」意外な理由5選
 世の中には「え!?」と驚きを隠せない理由でフラれた女性がいるようです。「好きじゃなくなった」「他に好きな人ができた」と...
恋バナ調査隊 2022-12-07 12:29 ラブ
「ひとりが楽」って本心?1mmでも結婚したいならすべきこと
 おひとり様生活が長いと、心地よいライフスタイルが確立しますよね。「やっぱりひとりが楽!」なんて思いながらも、心のどこか...
恋バナ調査隊 2022-12-06 06:00 ラブ
婚活仲間ぶっちゃけどう?仲良くする利点は“ぼっち”よりアリ
 婚活って、想像以上に大変ですよね。一人で婚活パーティーなどのイベントに参加していると、くじけそうになることもしばしば…...
恋バナ調査隊 2022-12-05 06:00 ラブ
“一線こえない”の意味深 妻が涙したプラトニック不倫LINE3選
 夫が不倫していたら、とても傷つくしショックですよね。ほかの女性と体の関係を持っていただけで裏切られた気分になります。中...
恋バナ調査隊 2022-12-10 21:45 ラブ
モテない女「あるある口グセ」4選!その一言が恋を遠ざける
 自分がモテないのは外見のせい……なんて思っている女性もいるようですが、真の原因はあなたの口グセかもしれません。  今...
恋バナ調査隊 2022-12-04 06:00 ラブ
「私は犬、彼は猫」同棲前にペット問題勃発!不安を抱く女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2022-12-03 06:00 ラブ
ペットの問題じゃない?恋人との将来に疑問を持ち始めた男性
「冷酷と激情のあいだvol.119〜女性編〜」では、同棲の話が出ている恋人・タケオさん(44歳/仮名)とのペット問題が勃...
並木まき 2022-12-03 06:00 ラブ
「次はゴム装着」でクロ確定!浮気現場よりも証拠になり得るLINE3選
 夫の浮気で慰謝料を請求したい場合、浮気現場の写真があれば有力な浮気の証拠になりますよね。でも、探偵に頼むのは料金が高い...
恋バナ調査隊 2024-08-29 14:44 ラブ
論理的な男ってステキ♡でも彼氏にするなら絶対要注意のワケ
 合理的に行動できる人や、論理的に話せる人ってかっこいいですよね。私の経験上、こういう人は男性に多い気がします。  で...
おくげちゃん 2022-12-02 06:00 ラブ
“根こそぎ”食べるの勘弁して!「食べ尽くし系夫」賢い対処法
「食べ尽くし系夫」という言葉をご存知ですか? その名の通り、家の中の食べ物を全部食べてしまう夫のことです。家事に仕事に子...
恋バナ調査隊 2022-12-02 06:00 ラブ
“ひとり旅上手”こそ恋の好機 計画時からメリットしかない!
 旅行支援や激安チケットなどをきっかけに、観光地も賑わいを取り戻しつつあります。そんななか、ひとり旅をする女性も目につき...
内藤みか 2022-12-01 06:00 ラブ