更新日：2020-05-08 06:00
投稿日：2020-05-08 06:00
離婚の渦中にいると、怒りや憎しみといったネガティブな感情に悩まされたり、幸せな頃を思い出して悲しみにくれたり……複雑な感情が波のようにたくさん押し寄せてきます。そんな揺れ動く感情と、なんとかうまく付き合っていきたいですよね。
この連載の主人公・リコちゃんも、感情が安定せず困っているようですが……？
この連載の主人公・リコちゃんも、感情が安定せず困っているようですが……？
全ての画像を見る
どんな感情も否定しないで
私の場合ですが、離婚協議中は1時間ごとに悲しみと怒りで嗚咽……かと思えば、その翌日には友人に吐き出すことで前向きになってみたり……。浮いたり沈んだりしながら、感情の起伏に振り回される日々を過ごしました。特にネガティブな感情を感じている時は、孤独でつらいものです。
それでもまずは素直に、生まれた感情を受け止めてみましょう。感じたことをそのまま認めるのは、自分を大切にすることと一緒です。もしかしたら、他人から否定されることもあるかもしれませんが、どんなにネガティブになってもまずはその感情を受け止めてあげてくださいね。
ちなみに私は、いつか漫画のネタにしようと思って、当時感じたことをせっせと書きためていました（笑）。今思えば、頭の中のことを紙に書き殴るだけでも、文字という形にすることで発散できていたのだと思います。創作活動をしない人でも、日記やブログに感じたことをメモしておくと、数年後に見返した時に「こんな時もあったな、こんなこと考えてたんだな」なんて思えて楽しいのでオススメですよ！
悲しんだり怒ったり憎んだり……人間らしいじゃないですか。いろんな感情を爆発させながら、一緒に喪失から立ち直っていきましょうね。離婚サバイブ！
登場人物紹介
リコ
幸せな生活が一転、離婚してどん底なアラサー。特に男のこととなると、感情の起伏が激しくなるタイプ。占いを信じがちで、思い込みが強い。
ノラ
リコの高校時代からの友人。合理的かつ客観的。占いなど非科学的なことは信じないが、推し俳優への信仰は厚い。
七味さや
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
「職場の年下の独身男性が、なんだか素っ気ない…」と悩んでいる女性、必見！ それはもしかして好き避けかもしれません。
...
恋バナ調査隊 
あなたはパートナーと本音で話せているでしょうか？ 本音で話さずにいると、異性問題が勃発するケースもあるようです。
...
「どうして？ 彼からブロックされちゃった…」と、茫然とする年上女性が増えています。
うまくいってると思っていたのに、...
内藤みか 
喧嘩、不倫、借金、教育方針の違いなど理由はさまざまありますが、現在進行形で「夫と離婚しようかな」と考える女性もいるので...
よく既婚女性から「うちの夫ったらつまらない男なのよ〜」なんて愚痴を耳にしますよね。でもつまらないから離婚したいと言う人...
「浮気された」「喧嘩が絶えない」など、カップルが別れるにはきっかけや原因があるもの。ですが、「理由はないけど別れたい」と...
世間には旦那の帰りが遅くてストレスを抱える女性もいる一方、旦那の帰りが早いことでつらい気持ちになる人もいるようです。
...
「冷酷と激情のあいだvol.196〜女性編〜」では、結婚後に“鬼夫”と化したマコトさん（仮名）に不快感が深まっている妻・...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
夫が不倫していたら「許せない！」と怒る女性がほとんどですよね。でも“不倫未満”の関係なら…⁉
あなたは夫のこんな行...
5月22日に『文春オンライン』に37歳年下女性・A子さん（33）との不倫が報じられた声優・古谷徹（70）。古谷は『機動...
コクハク編集部 
アラフィフでありながら、若い人と恋愛をする人がいます。有名人で10歳以上年下の男性と結婚するケースもあるので、「もしか...
セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方などをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。
最近、X（旧...
豆木メイ 
「家族なのにどうして無関心なの？」と、夫の態度に頭を抱えている女性もいるでしょう。無責任に見えて、イラッとするときもあり...
パートナーなしの50歳独女ライター、mirae.（みれ）です。2年前の48歳までセックスをしたことはなくても「セルフプ...
mirae.（みれ）
2024-10-08 11:42 ラブ
ピストンバイブを試してみたいという女性は、ハードな刺激を求めているとみて間違いありません。
しかし、ハードとひ...
桃子 
