更新日：2020-05-08 06:00
投稿日：2020-05-08 06:00
離婚の渦中にいると、怒りや憎しみといったネガティブな感情に悩まされたり、幸せな頃を思い出して悲しみにくれたり……複雑な感情が波のようにたくさん押し寄せてきます。そんな揺れ動く感情と、なんとかうまく付き合っていきたいですよね。
この連載の主人公・リコちゃんも、感情が安定せず困っているようですが……？
この連載の主人公・リコちゃんも、感情が安定せず困っているようですが……？
（漫画:七味さや）
どんな感情も否定しないで
私の場合ですが、離婚協議中は1時間ごとに悲しみと怒りで嗚咽……かと思えば、その翌日には友人に吐き出すことで前向きになってみたり……。浮いたり沈んだりしながら、感情の起伏に振り回される日々を過ごしました。特にネガティブな感情を感じている時は、孤独でつらいものです。
それでもまずは素直に、生まれた感情を受け止めてみましょう。感じたことをそのまま認めるのは、自分を大切にすることと一緒です。もしかしたら、他人から否定されることもあるかもしれませんが、どんなにネガティブになってもまずはその感情を受け止めてあげてくださいね。
ちなみに私は、いつか漫画のネタにしようと思って、当時感じたことをせっせと書きためていました（笑）。今思えば、頭の中のことを紙に書き殴るだけでも、文字という形にすることで発散できていたのだと思います。創作活動をしない人でも、日記やブログに感じたことをメモしておくと、数年後に見返した時に「こんな時もあったな、こんなこと考えてたんだな」なんて思えて楽しいのでオススメですよ！
悲しんだり怒ったり憎んだり……人間らしいじゃないですか。いろんな感情を爆発させながら、一緒に喪失から立ち直っていきましょうね。離婚サバイブ！
登場人物紹介
リコとノラ （漫画:七味さや）
リコ
幸せな生活が一転、離婚してどん底なアラサー。特に男のこととなると、感情の起伏が激しくなるタイプ。占いを信じがちで、思い込みが強い。
ノラ
リコの高校時代からの友人。合理的かつ客観的。占いなど非科学的なことは信じないが、推し俳優への信仰は厚い。
七味さや
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
女性が恋愛や結婚に悩んだ時、占いに頼る人は結構いるはず。でも実は、「占い好きな女性は男性にモテない」という噂が…。
...
恋バナ調査隊 
血液型によって、ある程度の性格の傾向があると考える人は多いですよね。特に恋愛においては、A型の女性は「めんどくさい」と...
“朝ドラカップル”がこのたび公表した「事実婚」が世間の注目を集めている。
女優の黒島結菜（26）が16日、俳優の...
コクハク編集部 
アイドルオタクの男性は多いですが、もしも自分の夫がアイドルオタクだった場合、とても微妙な気持ちになりますよね。本来、一...
コロナ禍以降、利用者が増えたマッチングアプリ。今ではアプリで知り合って結婚したのを隠さないカップルも少なくありません。...
内藤みか 
「夫と離婚したい」と思っている女性は、経験者の“離婚で大変だったこと”を参考にしてみると良いかもしれません。
一筋縄...
恋人が金持ちだと、なんとなく優雅なデートが楽しめそうなイメージがありますよね。でも世間では「金持ちな彼氏ほどケチ説」が...
男性を好きになる時、顔やルックスなどのほかに「声」に魅力を感じる人はたくさんいますよね！ 同じセリフでもイケボ男子に囁...
セックスレスや婚外恋愛、セルフプレジャーをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。
2024年になったの...
まめ 
彼があなたと同時進行で、他の女性と交際していたらどうしますか？ 彼への想いが強く、二股されても別れない選択をする人もい...
今回は、大人が恋愛でよくある自然に付き合う流れを3つ、紹介します。お互い告白せずに気づいたら交際をスタートしていた…な...
付き合っているのか、それとも別れたのかハッキリしない自然消滅は、気持ちを切り替えるにも時間がかかる終わり方ですよね。
...
元日に結婚を発表したTBSの安住紳一郎アナウンサー（50）。お相手は、38歳の元タレントの西島まどかさん。地元が同じ北...
彼とどんなに仲良しでも、時には大喧嘩することもありますよね。
そして、一度喧嘩してしまうと、意地を張ってしまい...
「冷酷と激情のあいだvol.177〜女性編〜」では、50歳を目前に控えたタイミングで、お互いが初婚で結婚をした香奈子さん...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
