彼氏と別れたいと思う瞬間&意識した時に行うべき3つのこと

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2020-08-27 06:00
投稿日:2020-08-27 06:00
 お互いに思い合って彼氏彼女の関係になるのは、幸せなこと。しかし、すべてが楽しいことばかりではありません。時には嫌な思いをしたり、傷つき、別れたいと思うこともあるでしょう。そこで今回は、「彼氏と別れたい」と思う瞬間や、別れを意識した時にすべきことをご紹介します。

「彼氏と別れたい」と思う6つの瞬間

 長い間片思いをしていた相手と交際できたからといって、必ずしもうまくいくとは限りません。恋人になることで距離が近くなり、知らなかった部分に気づくことで、気持ちが冷めてしまうこともあるでしょう。

 好きな人への気持ちの変化は誰だって起こり得ることですが、まずはそんな「彼氏と別れたい」と思う瞬間を見ていきましょう。

1. 浮気が発覚した時

 女性が「別れたい」と思う理由のひとつが、彼氏の浮気です。好きな人だからこそ、一度の浮気だとしても許せない人が多いでしょう。信頼していた相手に裏切られるのは、やはり辛いもの。信頼関係が壊れてしまえば、一緒にいるのは難しいと感じるのは当然のことです。

2. ドキドキ感がなくなった時

 どんなに好きな人であっても、交際が長くなればお互いの存在が「当たり前」だと感じてしまいがち。でも、新鮮味はなくなったとしても、関係性は特別になっていくでしょう。

 しかし、恋愛に刺激を求めている人は、ドキドキ感がなくなったことで愛情が冷めたと感じ、別れを考える人もいます。

3. 「思いやりがなくなった」と感じた時

 付き合い始めの頃はお互いに気を使い、良いところを見せようと思うものです。特に、男性は彼女を大切に扱うでしょう。

 しかし、付き合いが長くなってくると"釣った魚に餌をやらない"とばかりに、態度が変わってしまう男性もいます。そんな態度の変化に、気持ちが冷めてしまう女性もいるでしょう。

4. 価値観が合わないと感じた時

 見た目がタイプでも、付き合ってみなければ分からないことはたくさんあります。これまで育ってきた環境が異なるわけですから、合わない部分があるのは仕方のないことです。

 しかし、価値観が全く合わないのは大きなストレスになります。無理をして彼に合わせようとしても、いずれは限界が訪れ、我慢ができなくなってしまうでしょう。

5. 喧嘩が絶えなくなった時

 長年付き合っていても「一度も喧嘩をしたことがない」というカップルもいますが、これはごく稀なこと。多くのカップルは、喧嘩を経験しているはずです。

 喧嘩はカップルにとって決して悪いことではありませんが、デートのたびに喧嘩が絶えなくなってしまえば、会うことすら嫌になってしまうでしょう。

6. 結婚の可能性がないと感じた時

 恋人ができると、結婚を意識する人も多いはず。社会人にもなれば、将来のことを考えるのは当然のことです。特に女性は出産を意識した時、自分の年齢を考えて結婚を焦る人も多いのではないでしょうか?

 そのため、彼から「結婚は考えられない」と言われたり、「彼との将来が見えない」と感じた時には、愛情があっても別れを考える人が多いです。

「彼氏と別れたい」と思ったら行うべき3つのこと

 彼氏への気持ちが冷めたり、将来が見えなくなると、すぐに別れを決断する人もいます。前に進むためには、早めの決断も必要でしょう。

 しかし、焦って別れを決めてしまうと後々、後悔してしまう可能性もあります。「別れたい」と思った時こそ冷静に、これからご紹介する行動を試してみてください。

1. 一時的な感情ではないかを冷静に判断する

「彼氏と別れたい」と思う人の中には、激しい喧嘩で嫌な思いをしたり、彼の心無い言葉に傷ついた人もいるでしょう。

 しかし、その気持ちは一時的なものかもしれません。勢いで別れ話をしてしまえば、冷静になった時に「別れるようなことではなかった」と後悔してしまう可能性もあります。別れを考えたら、まずは心を落ち着かせ、冷静に彼への気持ちと向き合いましょう。

2. 彼との距離を置く

 彼氏への気持ちが分からなくなり、「もう、別れた方が良いかも」と悩んでいる人もいるでしょう。

 自分の気持ちが分からなくなった時には、彼との距離を置くことがおすすめ。別れることはいつだってできますから、まずは後悔しないように自分の気持ちと向き合いましょう。会わない時間ができることで、彼への大切さや愛情に気づくことができるかもしれません。

3. 別れてからのことを想像する

 彼氏との付き合いが長くなると、一緒にいることがが当たり前になり過ぎて存在の大きさが見えなくなってしまう人もいます。

 そのため、別れを意識したら、別れてからのことを想像してみましょう。別れてしまえば気軽に連絡することはできませんし、休日も一緒に過ごすことはありません。彼のいない生活を想像することで、自分に本当に必要な人かどうか分かるはずです。

「彼氏と別れたい」と思っても焦って決断しないことが大切!

 どんなに気が合う彼でも、時には意見がぶつかって喧嘩をすることや、彼の嫌な一面を見てしまうこともあります。しかし、そんな時に勢いで別れてしまっては、後悔することになるかもしれません。

 それに、付き合う相手と気に食わないことがあるたびに別れてしまっていては、将来結婚をすることも難しくなってしまうでしょう。運命の相手を逃さないためには、別れの決断は焦らないことも大切ですよ。後悔しないためにも、ぜひ、冷静に彼と自分との関係を見つめ直してくださいね。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

ラブ 新着一覧


割り勘をする男性に隠された5つの心理&交際する判断ポイント
 交際前、もしくは交際したばかりの彼とのデートの際、会計で割り勘を要求されたら、あなたはどう思いますか? 中には、その時...
恋バナ調査隊 2021-09-18 06:00 ラブ
男性は恋に冷めると態度が変わる…見極めたい男性心理&行動
「彼氏の態度が最近冷たい……」と、悩んでいる人は多いでしょう。「冷めてしまったの?」と、眠れない夜を過ごしているかもしれ...
恋バナ調査隊 2021-09-17 06:00 ラブ
肉食系男性が本気になる女性の特徴&効果的なアプローチ方法
 好奇心旺盛で積極的な「肉食系男性」。遊び人や浮気性というイメージがあるため、そんな肉食系男性を好きになってしまった人は...
恋バナ調査隊 2021-09-17 06:00 ラブ
年の差を気にする年上男性の心理&上手なアプローチ方法3選
 たとえば、10歳以上、年の差がある男性を好きになったとしても「年齢の差なんて気にしない」と思う女性は多いでしょう。でも...
恋バナ調査隊 2021-09-16 06:00 ラブ
性別の違う恋人を2人作る「両性型恋愛」を選んだ女性の告白
 性の多様化が進む昨今、複数の恋人を持つポリアモリーという分散型恋愛を実践する人も増えています。また、それとは別に、性の...
内藤みか 2021-09-16 06:00 ラブ
運命の人“スピリチュアルパートナー”の特徴&出会う前の変化
「魂の深いつながりがある」「お互いの成長をサポートし合う関係」と言われるのが、“スピリチュアルパートナー”です。まさに、...
恋バナ調査隊 2021-09-15 06:00 ラブ
待っていたらダメ! 彼から連絡が来ない本当の理由と対処法
 仕事が忙しいとパートナーとの連絡頻度が減り、お互いに放置してしまう……なんてことはありませんか? 私は仕事中にカレから...
若林杏樹 2021-09-15 06:00 ラブ
恋愛にドライになりたい…真似したい性格の特徴&恋愛傾向
 恋愛に依存してしまうと精神的に追い詰められてしまうことも多く、疲れてしまいますよね。恋愛にドライな友人を見て、「あんな...
恋バナ調査隊 2021-09-14 06:00 ラブ
長年交際した彼女と別れてすぐに他の女性と結婚する男性心理
 何年も付き合っていた彼女とは結婚しないまま別れて、その後に付き合った新しい彼女とあっさり結婚する男性って少なからずいま...
田中絵音 2021-09-14 18:11 ラブ
“好きな人ほど連絡しない”のはなぜ? 男性心理4つ&対処法
 普通、付き合っている相手とは少しでも長くつながっていたいと思うもの。でも、中には「好きな人ほど連絡しない」男性もいるよ...
恋バナ調査隊 2021-09-13 06:00 ラブ
マンネリを解消できないカップルの特徴5つ&上手な乗り越え方
 どんなに仲の良いカップルでも、ある程度の交際期間が過ぎるとマンネリ化を感じるケースが多いようです。そんな危機を上手に乗...
恋バナ調査隊 2021-09-12 06:00 ラブ
さすがに凹む…クールな彼氏が送ってきた冷たいLINE5選
 クールな男性って、ミステリアスでかっこいいですよね。彼のそんなところに惹かれたという女性もいるでしょう。でも、中にはク...
恋バナ調査隊 2021-09-12 06:00 ラブ
魅力的で愛されるキャラ作り~あなたのプラスのギャップ診断
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。より魅力的で愛されるためには、見た目と内面のギャップを上手く使い分けることが...
山崎世美子 2021-09-11 06:00 ラブ
ライブ配信の沼に…“推し”に課金を続ける夫を理解できない妻
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2021-09-11 06:13 ラブ
「自分にブランド品を買え」って…妻の言い分に辟易する夫
「冷酷と激情のあいだvol.55〜女性編〜」では、“推し”への浪費を繰り返す夫に苛立ちを募らせる妻・Eさんの心情をご紹介...
並木まき 2021-09-11 06:19 ラブ
特徴でわかるお似合いカップル診断6選♡ いくつ当てはまる?
 お似合いのカップルと、すぐに別れてしまうカップル……その違いは、お互いの“相性”にあります。相性のいいカップルに共通す...
恋バナ調査隊 2021-09-10 06:00 ラブ