“小さめプチ子”でも谷間が出現! 自然な胸の盛り方&裏技7選

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2022-05-18 06:00
投稿日:2022-05-18 06:00
 夏は海や温泉などに行く機会も多く、肌の露出が増える時期です。しかし、この季節、小さな胸にコンプレックスを抱える女性を悩ませるのが、「胸がないのをどう隠すか」ということ。
 彼氏や女友達に「胸のあたりがスカスカなのを見せるのは恥ずかしい……」と思う人の悩みを解消するべく、今回は自然で効果的な胸の盛り方や裏技をご紹介します!

これなら安心! 日常で使える効果的な胸の盛り方3選

「胸を盛りたいけど、盛っているのがバレるのは絶対に嫌!」

 そんな人のために、まずは日常生活で使える胸の盛り方から見ていきましょう。

ブラジャーにパッドを重ねて入れる

 お手軽な方法が、ブラジャーの中に何枚かパッドを重ねて入れて盛る方法です。パッドはブラジャーのポケットに入るぶんだけ入れれば、外から見た時にまったくバレないのがメリット。また、パッドを増やすだけなら、息苦しくなったり過度に我慢したりする必要もないので、便利ですね。

ヌーブラを使う

 手っ取り早くて高い満足度が得られるといえば、「ヌーブラ」です。ヌーブラは、ワイヤーやストラップが付いておらず、肌に粘着面を貼り付けるタイプのブラジャー。

 ズレずに胸を寄せられるので、AAカップの人でも谷間を作れますよ。また、ヌーブラ自体の厚みだけでも胸のボリュームを盛ることができます。

バストリフターを使う

 胸を盛る便利アイテムに、「バストリフター」があります。普通のブラジャーと一緒に装着すると、ぐいっと脇肉や背中の肉を集めて胸を中心に寄せられるため、谷間を作ることが可能です。ただし、高い補正力がある反面、息苦しさを感じる人もいるので無理をしないようにしましょう。

水着でも谷間! プールや海で使える効果的な胸の盛り方

 日常生活では盛っている胸を洋服で隠せても、肌の露出が多い水着姿だとバレやすいんですよね……。そこで、水着でも安心して使える胸の盛り方も覚えておきましょう!

ビーチ用のヌーブラを使う

 日常用のヌーブラをプールや海で使うと、剥がれたり、水着からはみ出たりする可能性があります。そんな時に便利なのが、「ビーチ用のヌーブラ」です。濡れても剥がれないうえ、普通のヌーブラよりも小さめのサイズ&形になっていて、付ける角度によっていろいろな水着の形に対応できるのがメリット。さらに、ホックが透明なものもあり、よりバレにくくなっています。

バンドゥービキニ&パッドを併用

 チューブトップタイプになっている「バンドゥビキニ」と、パッドを併用する方法も効果的です。チューブトップタイプならしっかりと胸を覆ってくれるため、パッドやヌーブラを併用しても外からはまったく見えません。コンプレックスのある胸を隠しながら盛るという一石二鳥な方法です。

キレイ情報ラボ
記事一覧
ライター女子部
女性のキレイを応援するラボ。メイク、スキンケア、バストケア、ヘアケア……など、役立つ情報をピックアップしてお届けします♡

ビューティー 新着一覧


30代でもう更年期?【薬剤師監修】原因不明のイライラモヤモヤ…「プレ更年期」の症状と軽減方法
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
聞こえづらさの“元凶”はあのイヤホン!? 【薬剤師監修】老化以外に考えられる意外な原因の正体
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
40代の“愛されボディ”ってなに? 自分をもっと好きになるための美習慣&エクササイズ
 40代になると、どうしても筋肉量が落ちてきたり、たるみが気になったりと20代と同じにはいきません。  でも、40代な...
40代の“好印象デート”はスニーカーorヒール、どっちが正解? 賢い選び方と注意点
 40代女性がデートをする時、スニーカーとヒール、どちらが男性から好印象を抱いてもらえるのでしょうか?「デートといえばヒ...
あー、「髪のうねり」で見た目も不満も爆発寸前! 薬剤師が紹介する毎日の簡単ヘアケア&セットテク
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
毛剃りといえば貝印!VIO専用電動シェーバー2種を徹底比較。本田真凜のように肌の上を美しく滑るのか?
 話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの?」「買ってみたいけれど、口...
JK界隈で流行りの「seju顔」とは何ぞ? アラフォーでも“違和感ゼロ”なメイクのコツ
 seju顔とは、インフルエンサーやタレント、モデルなどが所属する芸能事務所「Seju」が由来になっている言葉。元テレビ...
キスに集中できん!彼氏の塩対応はいやーな口臭のせい?【薬剤師監修】口の臭いの原因・セルフチェック・対策
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
老け疲れ顔の原因No.1目の下のクマ! 種類別、ヒアル顔回避の治療法は?【目元の美容専門医師が解説】
 東京・赤坂にある「イートップクリニック」院長の増田えりかと申します。この連載では美容医療“若葉マーク”の方々に向けて、...
【美容のウソ・ホント】ほうれい線がマッサージで消えるって本当? 医師3人の答えは/専門家監修
 SNSやYouTubeにさまざまな情報が溢れている昨今。美容について発信するアカウントも多く存在し、なかには同じテーマ...
更年期のセックス「痛いから演技しちゃう…」【薬剤師監修】性交痛対処のイロハ&おすすめの漢方薬
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
運動不足を5つの工夫で解消! 忙しいワーママの美BODYゲット大作戦
 体を動かすのが好きな人やダイエットをしたい人、健康になりたい人にとって、運動はとても大切ですよね。でも「忙しいワーママ...
「目が死んでる」アラフォー女性の“大損”アイメイク。20代女性が僭越ながら再現してみました
「目は口ほどに物を言う」ということわざの通り、目元が周りに与える印象は大きいですよね。  ですが、アイメイクのせい...
食欲の秋ですが! ダイエット失敗談“あるある”6連発、そりゃ痩せないよね…
「ダイエットをしても、いつも必ず失敗してしまう」と、痩せられないことに悩む人は多いようです。なぜ、みんななかなか痩せられ...
歳は取るもの、尿はちょい漏れるもの!? 40代向け尿漏れ対策に取り入れたいセルフケア【薬剤師解説】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...