数年後の自分のために…“美容モチベーション”を上げる5カ条

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2022-11-18 06:00
投稿日:2022-11-18 06:00

誰でもできる!美容のモチベーションを上げる5つの方法

毎日のケアが楽しみになるように(写真:iStock)
毎日のケアが楽しみになるように (写真:iStock)

 美容のモチベーションは、ちょっとした工夫で上がります。誰でもできる簡単な方法で、美容モチベを爆上げしておきましょう!

1. 可愛い、素敵なアイテムを揃える

 美容モチベーションを上げるためには、アイテム選びが重要なポイントとなります。

 キラキラした可愛いボトルの化粧水や、大好き! と思える香りのボディークリームを選ぶだけでも、一気にモチベーションが上がるはず!

2. 記録する

後から見返したらモチベーションになるかも(写真:iStock)
後から見返したらモチベーションになるかも (写真:iStock)

 自分だけでもコンディションの変化に気づけるのは、とても大切です。毎日のケアはきちんと記録しておくことをおすすめします!

 肌の状態や、髪質などを写真に残すことで、客観的に変化に気づくことができるようになり、モチベーションを上げるきっかけになるでしょう。

3. 憧れの人を見つける

 なんとなーく「綺麗になりたい」だけの気持ちだと、めんどくさくなってスキンケアをサボったり、「こんなに頑張らなくてもいっか」と気が緩みがちです。

 この壁を乗り越えるためには、憧れの人を見つけること! 女優さんやモデルなど「こんな女性になりたい」という目標を設定することで、頑張る理由を見失わずに済んだケースは多くあります。

4. 美容モチベーションが高い人と接する

周りの人に刺激されて…(写真:iStock)
周りの人に刺激されて… (写真:iStock)

 一人で黙々と美容ケアをしていると、モチベはキープしにくくなります。そんな時は、美容モチベーションが高い人と接するようにしましょう。

「もう十分頑張っている!」と自信があっても、美容意識が高い人と接すると、「私なんてまだまだだった……」と自分の伸びしろに気づくかもしれません。

5. 美容情報をチェックする

 美容ケアには、それぞれの方法やこだわりがあるはず。しかし、「私には、この方法やアイテムが合っている」と決めつけないことも大切です。ルーティーン化してしまうと、モチベーションも下がりやすくなるからです。

 モチベーションを上げるためには、最新の美容情報をチェックするのも効果的ですよ。

美容のモチベーションを高めるのは難しいことじゃない!

久しぶりにメイクもしたくなってきた♡(写真:iStock)
久しぶりにメイクもしたくなってきた♡ (写真:iStock)

 美容にこだわりはあるものの、「モチベーションを維持するのってなかなか大変」と感じている人も多いでしょう。ご紹介した少しの工夫を、モチベキープに役立てて。

 美容ケアを続けていれば、何年後かに「あの時頑張ってよかった……!」と思えるはずです。継続は力なり♡

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