更新日：2019-11-28 06:00
投稿日：2019-11-28 06:00
育児中のストレスは早めに解消しよう！
みんな笑顔でいられたら最高！ （写真:iStock）
子どもはママの表情をよく見ています。誰よりもママのそばにいるからこそ、自然とご機嫌が分かってしまうのです。
自分に置き換えて考えてみると、友達と会っても夫といても相手の表情はすごく気になることが分かるはず。不機嫌そうな態度だったら、「どうしよう」と大人だって思うでしょう。子どものためにも、ママが笑顔でいられるように模索してみてくださいね。
東城ゆず
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