“恋”と“愛”ってどう違うの？おもな3つの違い
全ての画像を見る“恋”と“愛”とは、組み合わせることで「恋愛」という一つの言葉になります。では、この「恋すること」と「愛すること」では、どのような違いがあるのでしょうか。まずは、おもな3つの違いをチェックしていきましょう。
恋と愛の違い1：恋は盲目であり愛は現実と向き合うもの
“恋”と“愛”では、見える景色が違うという方が多くいらっしゃいます。恋は、恋人だけを見つめ、周りが見えなくなってしまうもの。自分と恋人を中心に世界が広がっているという感覚があれば、それは恋でしょう。
一方、愛とは現実と向き合うものです。好きという気持ちだけで続くものではなく、愛しているからこそ、寄り添うこともあれば離れる時もあるという印象です。
つまりは、恋は盲目であり、愛は現実と向き合うものだと言えるでしょう。
恋と愛の違い2：恋は一方的で愛は育むもの
恋は、一方通行のような片思いの状態でも成り立つものです。しかし、愛は互いに思い合って二人で育んでいくものです。愛の形はカップルによってさまざまですが、必ず言えることは“一緒にその愛を育てる”ということでしょう。
片思いでも成り立つ恋とは違い、愛は両方の矢が互いに向いていないと成り立ちません。これも、“恋”と“愛”の大きな違いだと言えるでしょう。
恋と愛の違い3：恋は刺激を求めるもので愛は安定感を求める
“恋”と“愛”とでは、求めるものにも違いがあると言われています。恋は、一時的な気持ちの高揚感から刺激もスパイスの1つになりますが、愛は、先のことを考えて互いに安心感を求めるものです。
恋と愛を「付き合うこと」と「結婚すること」に置き換えた時、その違いが明確に分かるのではないでしょうか。付き合う場合には一時的な関係になることがありますが、結婚するということはそれなりの責任が生じます。愛を育んでいくためには、刺激的な関係よりも安心感のある関係の方が育みやすさも増します。
“恋”が“愛”へと変わる4つの瞬間
ご紹介したように、“恋”と“愛”の性質はそれぞれ違うものの、時に恋は愛へと変化することもあります。次は、そんな4つの瞬間についてご紹介しましょう。
1. 疑わないようになる
恋が愛へと変わる瞬間1つ目は、「疑わないようになること」でしょう。
「浮気をしていないか？」「どこで何しているんだろう？」など、何かと不安を抱えて相手に対して疑いの目を向けてしまう時期は“恋”。対して、自然と相手との深い絆ができ、信じることができるようになったのであれば、それは“愛”へと変わった瞬間だと言えるでしょう。
2. 相手を第一に考えられる
「相手を第一に考えられるようになること」も、恋が愛へと変わった瞬間に起こること。
恋をしている時期は、周りのカップルと比べて「相手が自分のためにどんなことをしてくれるか？」と思ったりなど、相手の気持ちよりも自分の思いを優先してしまいがちです。
しかし、恋が愛へと変わると、いつの間にか自分のことよりも相手を優先的に考えることができるようになります。相手の気持ちを尊重し、「自分が相手のために何ができるか？」と思えるようになったのであれば、それは、恋から愛へと変わった証拠と言えるでしょう。
3. 相手の嫌なところも含めて好き
「相手の嫌なところも含めて好きになる」ことも、恋から愛への変化かもしれません。
人は、なんらかの良いところが見えた時、誰かを好きになるものです。しかし、時が経つにつれて、良いところだけではなく悪いところが見えてくるでしょう。場合によっては、その悪いところが、別れの原因になることもあります。
しかし、嫌な部分も相手の一部だと認識して受け入れることができるようになると、それは愛になり、本当の愛情を注げるようになるのでしょう。
4. 見返りを求めない
「見返りを求めなくなること」も愛を語る上では、外せないことでしょう。
これは、先にご紹介した「第一に相手のことを考えること」にもつながるポイントでもありますが、「これをしたから、相手からも何かしてもらいたい」というようなギブアンドテイクの関係ではなく、無条件で相手を喜ばせたいと思えるようになるかどうかが、恋から愛へと変わる鍵になるでしょう。
「何かをしてあげる」という気持ちよりも、相手の喜ぶ顔を思い浮かべられるようになったのであれば、それは愛だと思います。
“恋”と“愛”の大きな違いは絆の深さ！愛を2人で育もう！
“恋”と“愛”についてお伝えしてきましたが、もっとも大きな違いは「絆の深さ」なのではないのかな、と思います。疑いを持ったり、見返りを求めたりするなどの自分中心の考えから、相手を信頼して全てを受け入れられるようになることで、絆の深さが強まっていくのでしょう。
楽しくドキドキとした刺激的な“恋”の時期を越え、マンネリではなく、お互いの気持ちを確かめ合える穏やかな“愛”へと変わっていく瞬間を、ぜひパートナーと感じてくださいね。
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内藤みか 
