すぐ怒る彼氏に隠れた心理5つ&怒ってしまった時の対処方法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2021-03-31 10:20
投稿日:2021-03-31 06:00
 恋愛は、交際してみなければ分からないことがたくさんあります。付き合ってから、彼の性格や癖に気づいた人も多いでしょう。そんな人の中には、「彼氏がすぐに怒って怖い」と悩んでいる人もいます。そこで今回は、すぐ怒る彼氏に見られる特徴と上手な対処方法をご紹介します。

彼氏がすぐ怒るのはなぜ? すぐ怒る男性の隠れた心理5つ

 楽しいはずのデート中、急に彼氏が怒り出すと「どうしたらよいのか分からない」と戸惑う人が多いでしょう。中には、「怒っている理由が分からない」という場合も少なくありません。では、そんなすぐ怒る男性には、どんな心理が隠れているのでしょうか?

1. 自分に自信がない

 すぐ怒る男性は普段から自分に自信がなく、劣等感を抱えて生きているため、キレやすい傾向にあります。怒るという行為が、ストレス発散となっている男性も多いでしょう。

「自分の彼女だから、何をしても許される」と勘違いし、何かあると彼女に怒ることで発散している人もいます。

2. 自分の思い通りにならないと気が済まない

 何事においても、自分が思った通りに進まないのは珍しいことではありません。仕事も人付き合いも、ぶつかり、傷ついた経験を持っている人も多いでしょう。

 しかし、すぐに怒る彼氏はそれが当たり前だと思っていません。何でも自分の思い通りにならないと気が済まないため、自分が思ったことと彼女が違う発言をしたり、行動をすると、すぐに怒ります。

3. 独占欲が強い

 恋愛の価値観は人によって異なるものですが、すぐに怒る彼氏の場合は独占欲が強く、恋愛依存することが原因になっている人もいます。

 実は、そんな独占欲が強い男性は、過去に辛い恋愛経験をしている場合が多いよう。浮気された、嘘をつかれたといった経験がトラウマとなり、「今の彼女を失いたくない」という一心なのです。中には、彼女がほかの異性と話しているだけで、すぐに怒る男性もいます。

4. 負けず嫌いでプライドが高い

 基本的に男性は、男としてのプライドを大切にしている人が多いでしょう。しかし、すぐ怒る彼氏の場合には、男としてのプライドというよりも、負けず嫌いな性格から「彼女に負けたくない」という思いが強いです。

 そのため、彼女に上から物を言われたり、注意されることで屈辱を感じ、すぐに怒ってしまいます。

5. 気持ちに余裕がない

 男性のタイプを聞いた時、「包容力のある男性がいい」と答える女性が多いですが、その包容力は気持ちに余裕がなければ持つことはできません。

 実は、すぐ怒る彼氏の多くは、気持ちに余裕がありません。仕事が忙しい、金銭的にギリギリの生活をしているといった状況になると、自分のことでいっぱいいっぱいになり、イライラしてしまいます。その結果、そのイライラを彼女にぶつけてしまう人も多いでしょう。

すぐ怒る彼氏とどう付き合えばいい? 上手な対処方法とは

 すぐ怒る彼氏と付き合っている女性の中には、「好きだけど、怒った時にどう接したらよいのか分からなくなる」と悩んでいる人も多いでしょう。そんな時には、これらの対処方法を試してみてくださいね!

1. なぜ怒っているのか理由を聞いて寄り添う

 彼氏が怒った時、あなたにとっては「なんで怒っているの?」と思う時があるでしょう。しかし、彼にとっては怒るそれなりの理由があります。

 上手に付き合っていくためには、その理由を聞いて寄り添うことも大切。「怒らせてごめんね、でも今どうして怒っているの?」など、優しく聞いてみましょう。あなたが冷静に優しく寄り添えば、彼の心もほぐれるはず。くれぐれも、同じテンションで怒らないようにしましょう。

2. 落ち着くまで距離をおく

 彼が怒りだすと、「怖い」と感じる人も多いはず。何を聞いても反応しなかったり、中には大きな声で怒鳴りつけるような男性もいるでしょう。

 そんな時は、詮索せずに距離をおくことがおすすめ。気持ちが落ち着かないまま話をしても、ヒートアップするだけです。物理的に彼から離れることで、「言い過ぎたな」と彼も冷静になることができるでしょう。

3. 怒るポイントを把握する

「彼氏がすぐ怒る」と感じている人は、すでに何度も彼が怒り出す姿を見ているはず。そんな人は、どんな時に彼が怒りだしたかを思い返してみましょう。人それぞれ、必ず怒るポイントがあるはずです。

 元カレや元カノなど過去の話をした時、仕事の話をした時、お金の話をした時など、怒り出すポイントが分かれば、今後の会話に注意することで回避できるようになるでしょう。

4. 共通の友達に相談してみる

 すぐ起こる彼氏との付き合いに悩んだら、共通の友達に相談してみることもおすすめです。なぜなら、彼のことを知っている友達であれば、良い対処方法やポイントが見えてくるかもしれないからです。

 特に、彼との付き合いが長い友達であれば、的確なアドバイスをもらうことができるでしょう。

5. 暴力を振るうようになったら別れる

 すぐに怒る男性の中には、対応がエスカレートし、暴力を振るうようになる人がいます。当然ですが、そんな男性であればどんなに愛情があっても別れるのがベスト。仲直りしたら優しくなるとしても、暴力を振るう時点であり得ません。

「怖くて別れ話ができない」という人もいますが、そんな時は第三者を踏まえて別れ話をするようにしましょう。

すぐ怒る彼氏には上手な対処方法を見つけよう!

 彼氏のことは好きだけど、「すぐに怒るのが嫌」と思っている人は意外と多くいます。愛情があるゆえに、思っていることも言えずにいる人もいるでしょう。しかし、そんな場合は、ただ我慢をするのではなく、上手な対処方法を見つけることが大切。好きな彼氏だからこそ、我慢しない付き合い方を見つけてくださいね。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


初夜は入籍初日。再婚した夫の要求に絶望する39歳女性「まだ4カ月、でも離婚したい」
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2024-12-07 09:08 ラブ
【漫画】36歳サレ妻、私死んだの? ガラケーのゴングが鳴り、第2の人生が動き出す『私の夫と結婚して』#3
【『私の夫と結婚して』あらすじ】  たった一人の親友と浮気をした夫。それでも足りず、2人は私を殺した――。理不尽な死を...
【漫画】大人しく死ねって何? パンツ一丁の夫と親友よ、裏切り者に未来はない!『私の夫と結婚して』#2
【『私の夫と結婚して』あらすじ】  たった一人の親友と夫の浮気が発覚! サレ妻となった美紗に不測の事態が容赦なく襲いか...
【漫画】骨の髄まで自己チュー男だな。末期がん妻が最後に向かった先は…『私の夫と結婚して』#1
【『私の夫と結婚して』あらすじ】  余命わずかと宣告された主人公・美紗。母は家を出ていき、父は早くに他界。夫には入院費...
「絶対に私のこと見てる」自称モテ女のLINEは安定の大暴走! このイライラ伝わってー
 女子の中には、「自称」モテ女が存在します。もちろん自称なので、本当にモテているかは怪しいところ…。  ただ本人は...
恋バナ調査隊 2024-12-07 06:00 ラブ
無神経な彼氏に冷めた言動6選。好きが崩壊!こんな姿見たくなかったよ…
 彼氏と付き合った当初は、誰でも「大好き」「ずっと一緒にいたい」と思いますよね。ただ、想像もしていなかった無神経な彼氏の...
恋バナ調査隊 2024-12-07 06:00 ラブ
綾瀬はるかとジェシーに無期限「結婚白紙」報道…アラフォー女性、相手に見切りをつけるタイミングは?
 結婚間近と報じられた女優の綾瀬はるか(39)と「SixTONES」のジェシー(28)の今後は――。  女性自身が...
年末年始の“トラウマ級”がっかりした過ごし方4選。彼の実家でアウェイ感満載のトホホ…
 これからやってくる年末年始、彼氏と過ごすことが決まっている女性もいるでしょう。でも、まさかの過ごし方だったらどうでしょ...
恋バナ調査隊 2024-12-06 06:00 ラブ
死者が結んだ恋、彼との再会は葬儀の場だった…。34歳主婦の告白 #1
 婚外恋愛中の男女に交際のきっかけを聞くと、様々な答えが返ってくる。  同じ職場、仕事関係の飲み会、趣味やサークル...
蒼井凜花 2025-03-03 19:13 ラブ
20代の娘も涙した「シニアの恋リア」。ネトフリ『あいの里』シーズン2が恋活市場を変える!?
 30代から60代が共同生活をしながらパートナーを探すNetflixの番組「あいの里」。先日そのシーズン2が最終回を迎え...
内藤みか 2024-12-06 06:00 ラブ
イライラはしたくない!パートナーに選ぶなら少食 or 大食いどっちがいい? 意外な悩みとメリット
 パートナーが極端に少食、もしくは大食いだった場合、それぞれに悩みは尽きませんよね。健康面はもちろん、経済的な問題や体型...
恋バナ調査隊 2024-12-05 06:00 ラブ
不倫に対して「自分はいいけど夫は許せない」と考える女性の心理とは?
 不倫に対して「自分はいいけど夫は許せない」と考える女性は、自分を省みる必要があるかもしれません。自分勝手ともいえる価値...
恋バナ調査隊 2024-12-04 06:00 ラブ
なぜに? LINEやってない人あるある3選、拒む理由と特徴から恋愛の戦法を探る
 総人口の78%の人が利用しているともいわれるLINEですが、LINEをやっていない少数派も存在し「恋愛のスタートはLI...
恋バナ調査隊 2024-12-02 06:00 ラブ
墓場まで持っていきます! 6人の夫たちが語る「妻に秘密にしていること」
 夫婦だからといって、相手を100%知り尽くしているとは言えないはず。あなたの夫にも隠し事があるかもしれません。今回は6...
恋バナ調査隊 2024-12-02 06:00 ラブ
東京都主催の婚活イベントに興味津々!慎重な50歳独女ライターのハードルを下げた4つの理由
 パートナーなしの50歳独女ライター、mirae.(みれ)です。48歳で処女を卒業し、現在はフリーで自分の時間を楽しんで...
mirae.(みれ) 2025-02-24 09:57 ラブ
不倫カップル必見! バレにくい&言い訳しやすいおすすめデート場所6選
 大人の禁断の恋愛、不倫。いつか終わりが来るのはなんとなく分かっているものの、今は2人の時間を楽しみたい…。これが不倫を...
恋バナ調査隊 2024-12-01 06:00 ラブ