すぐ怒る彼氏に隠れた心理5つ&怒ってしまった時の対処方法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2021-03-31 10:20
投稿日:2021-03-31 06:00
 恋愛は、交際してみなければ分からないことがたくさんあります。付き合ってから、彼の性格や癖に気づいた人も多いでしょう。そんな人の中には、「彼氏がすぐに怒って怖い」と悩んでいる人もいます。そこで今回は、すぐ怒る彼氏に見られる特徴と上手な対処方法をご紹介します。

彼氏がすぐ怒るのはなぜ? すぐ怒る男性の隠れた心理5つ

 楽しいはずのデート中、急に彼氏が怒り出すと「どうしたらよいのか分からない」と戸惑う人が多いでしょう。中には、「怒っている理由が分からない」という場合も少なくありません。では、そんなすぐ怒る男性には、どんな心理が隠れているのでしょうか?

1. 自分に自信がない

 すぐ怒る男性は普段から自分に自信がなく、劣等感を抱えて生きているため、キレやすい傾向にあります。怒るという行為が、ストレス発散となっている男性も多いでしょう。

「自分の彼女だから、何をしても許される」と勘違いし、何かあると彼女に怒ることで発散している人もいます。

2. 自分の思い通りにならないと気が済まない

 何事においても、自分が思った通りに進まないのは珍しいことではありません。仕事も人付き合いも、ぶつかり、傷ついた経験を持っている人も多いでしょう。

 しかし、すぐに怒る彼氏はそれが当たり前だと思っていません。何でも自分の思い通りにならないと気が済まないため、自分が思ったことと彼女が違う発言をしたり、行動をすると、すぐに怒ります。

3. 独占欲が強い

 恋愛の価値観は人によって異なるものですが、すぐに怒る彼氏の場合は独占欲が強く、恋愛依存することが原因になっている人もいます。

 実は、そんな独占欲が強い男性は、過去に辛い恋愛経験をしている場合が多いよう。浮気された、嘘をつかれたといった経験がトラウマとなり、「今の彼女を失いたくない」という一心なのです。中には、彼女がほかの異性と話しているだけで、すぐに怒る男性もいます。

4. 負けず嫌いでプライドが高い

 基本的に男性は、男としてのプライドを大切にしている人が多いでしょう。しかし、すぐ怒る彼氏の場合には、男としてのプライドというよりも、負けず嫌いな性格から「彼女に負けたくない」という思いが強いです。

 そのため、彼女に上から物を言われたり、注意されることで屈辱を感じ、すぐに怒ってしまいます。

5. 気持ちに余裕がない

 男性のタイプを聞いた時、「包容力のある男性がいい」と答える女性が多いですが、その包容力は気持ちに余裕がなければ持つことはできません。

 実は、すぐ怒る彼氏の多くは、気持ちに余裕がありません。仕事が忙しい、金銭的にギリギリの生活をしているといった状況になると、自分のことでいっぱいいっぱいになり、イライラしてしまいます。その結果、そのイライラを彼女にぶつけてしまう人も多いでしょう。

すぐ怒る彼氏とどう付き合えばいい? 上手な対処方法とは

 すぐ怒る彼氏と付き合っている女性の中には、「好きだけど、怒った時にどう接したらよいのか分からなくなる」と悩んでいる人も多いでしょう。そんな時には、これらの対処方法を試してみてくださいね!

1. なぜ怒っているのか理由を聞いて寄り添う

 彼氏が怒った時、あなたにとっては「なんで怒っているの?」と思う時があるでしょう。しかし、彼にとっては怒るそれなりの理由があります。

 上手に付き合っていくためには、その理由を聞いて寄り添うことも大切。「怒らせてごめんね、でも今どうして怒っているの?」など、優しく聞いてみましょう。あなたが冷静に優しく寄り添えば、彼の心もほぐれるはず。くれぐれも、同じテンションで怒らないようにしましょう。

2. 落ち着くまで距離をおく

 彼が怒りだすと、「怖い」と感じる人も多いはず。何を聞いても反応しなかったり、中には大きな声で怒鳴りつけるような男性もいるでしょう。

 そんな時は、詮索せずに距離をおくことがおすすめ。気持ちが落ち着かないまま話をしても、ヒートアップするだけです。物理的に彼から離れることで、「言い過ぎたな」と彼も冷静になることができるでしょう。

3. 怒るポイントを把握する

「彼氏がすぐ怒る」と感じている人は、すでに何度も彼が怒り出す姿を見ているはず。そんな人は、どんな時に彼が怒りだしたかを思い返してみましょう。人それぞれ、必ず怒るポイントがあるはずです。

 元カレや元カノなど過去の話をした時、仕事の話をした時、お金の話をした時など、怒り出すポイントが分かれば、今後の会話に注意することで回避できるようになるでしょう。

4. 共通の友達に相談してみる

 すぐ起こる彼氏との付き合いに悩んだら、共通の友達に相談してみることもおすすめです。なぜなら、彼のことを知っている友達であれば、良い対処方法やポイントが見えてくるかもしれないからです。

 特に、彼との付き合いが長い友達であれば、的確なアドバイスをもらうことができるでしょう。

5. 暴力を振るうようになったら別れる

 すぐに怒る男性の中には、対応がエスカレートし、暴力を振るうようになる人がいます。当然ですが、そんな男性であればどんなに愛情があっても別れるのがベスト。仲直りしたら優しくなるとしても、暴力を振るう時点であり得ません。

「怖くて別れ話ができない」という人もいますが、そんな時は第三者を踏まえて別れ話をするようにしましょう。

すぐ怒る彼氏には上手な対処方法を見つけよう!

 彼氏のことは好きだけど、「すぐに怒るのが嫌」と思っている人は意外と多くいます。愛情があるゆえに、思っていることも言えずにいる人もいるでしょう。しかし、そんな場合は、ただ我慢をするのではなく、上手な対処方法を見つけることが大切。好きな彼氏だからこそ、我慢しない付き合い方を見つけてくださいね。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


浮ついた心に刺さる! 彼氏に浮気をやめさせる効果的な言葉
 大好きな彼氏がほかの女性と浮気をしていたら、本当に辛く、傷つきますよね。でも、感情に任せて責めたところで、逆効果になっ...
恋バナ調査隊 2021-11-30 06:00 ラブ
彼女持ちの男性の4つの脈ありサイン&上手なアプローチ方法
 人を好きになる気持ちは、自分でコントロールできるものではありません。たまたま好きな人が彼女持ちだった……なんてこともあ...
恋バナ調査隊 2021-11-29 06:00 ラブ
思わず胸キュン♡ 彼氏が彼女を「可愛い」と思う瞬間5選!
 世の中の男性たちは、彼女のことを「可愛い」と思う瞬間、愛情がさらに深まっていくそう。そこで今回は、彼氏が彼女を「可愛い...
恋バナ調査隊 2021-11-29 06:00 ラブ
片思いが辛い…距離を置くべきタイミング&意外なメリット♡
 片思いがなかなか進展しないと「辛い」と感じてしまう人もいるでしょう。また、相手の男性との距離感がわからず、悩んでいる人...
恋バナ調査隊 2021-11-28 06:00 ラブ
女性から誘うのはアリ?男性が喜ぶ夜の誘い方&NG行動♡
 女性から男性に夜のお誘いをするのは、なかなか勇気がいるもの。「断られたらどうしよう」「ドン引きさせるのでは?」と不安に...
恋バナ調査隊 2021-11-28 06:05 ラブ
男性は女性の涙に弱いとは限らない? 状況で変わる男性心理
 昔から、男性は「女性の涙に弱い」と言われてきました。でも実は、“女性の涙”といっても、状況によって男性が感じる感情は大...
恋バナ調査隊 2021-11-27 06:00 ラブ
夫は浮気相手と同棲中も…離婚話が進まず苦悩を抱える女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2021-11-27 06:00 ラブ
もし離婚したらこのまま…再婚を迫る浮気相手に辟易する男性
「冷酷と激情のあいだvol.66〜女性編〜」では、夫の浮気が発覚し、別居までは進んだものの、離婚には応じてもらえず苦悩を...
並木まき 2021-11-27 06:00 ラブ
彼女がいる人を略奪愛したその後とは? 続かない理由&対処法
 恋は、いつどんなタイミングではじまるかわからないもの。中には、好きになった人に彼女がいて、図らずも略奪愛という形になっ...
恋バナ調査隊 2021-11-26 06:00 ラブ
“縁がある人”って? 5つの特徴&出会いのタイミング♡
 あなたは今まで、「この人とは、なんだか不思議と縁を感じる……」と思った経験はありますか? そんなふうに“縁”を感じられ...
恋バナ調査隊 2021-11-26 06:00 ラブ
返信率が上がる♡ 彼が思わず返信したくなるLINEの内容5選!
 大好きな彼とLINEを交換したのに、結局盛り上がらずにフェードアウトしてしまった……という人は意外と多いようです。それ...
恋バナ調査隊 2021-11-25 06:00 ラブ
タイプ別! 彼氏が落ち込んでいる時の正しいなぐさめ方♡
 彼氏が落ち込んでいる時、あなたはどのように励ましていますか?「私ならこうして欲しい」と思う励まし方をする人や、「男性な...
恋バナ調査隊 2021-11-25 06:00 ラブ
感染症対策もバッチリ! 出不精な彼と外で楽しむ冬デート3選
 今年のクリスマスもウイルスに気をつけながら過ごさなくてはならないのかもしれません。感染対策の面倒くささからか「彼がデー...
内藤みか 2021-11-25 06:00 ラブ
幸せな結婚ができるかも♡ 相性抜群な男性の見つけ方5選
 恋愛において「相性」ってとても大切ですよね。でも、恋に落ちてしまったばかりの頃は、相手の良い面ばかりが見えてしまうため...
恋バナ調査隊 2021-11-24 06:24 ラブ
外見を磨く以上に愛される!今すぐできる“モテる行動”って?
 年齢を重ねても、ますます魅力的になりたいと願う今日このごろ。皆さんも、いつまでもモテていたいですよね。正直、10〜20...
若林杏樹 2021-11-24 06:00 ラブ
別れの前兆…? 遠距離恋愛で彼が冷めた時のサイン&対処法
 会えない時間が多い「遠距離恋愛」では、相手の気持ちが心配になることもあるでしょう。そんなカップルの中には、「最近彼が冷...
恋バナ調査隊 2021-11-23 06:00 ラブ