更新日：2021-07-25 06:00
投稿日：2021-07-25 06:00
忘れられない…失恋から立ち直る3つの方法
全ての画像を見る失恋による辛い時間は、当然、短ければ短いほど楽です。しかし、立ち直りたくてもその方法が分からない人も多いのではないでしょうか？ そんな時には、これらの方法を試してみてくださいね。
1. 我慢せず、思い切り泣く
失恋後、辛いのに泣くことを我慢している人も多いのではないでしょうか。大人になればなるほど、「恋愛で泣くなんて」と、涙を我慢してしまう女性は多いですが、思い切り泣くことで心がすっきりすることもあります。気持ちに蓋をせず、失恋したことをちゃんと悲しむことも大切です。
2. 美味しいものを食べたり、ショッピングを楽しむ
失恋から立ち直るためには、自分にとって楽しい時間を過ごすことも効果的です。美味しいものを食べに行ったり、ショッピングを楽しんだりして、心のモヤモヤを解消しましょう。
この時、話を聞いてくれる友達などがいると、さらに良いですね。抱えている思いを誰かに話すだけで、楽になれることもありますよ。
3. 何かに没頭する
失恋から立ち直るためには、何かに没頭するのも効果的。仕事、趣味なんでも構いませんから、あなたにとって「楽しい」と思えることを見つけましょう。
もしも没頭できるものがない人は、前から気になっていたことにチャレンジしたり、サークルなどの集まりに参加してみるのも◎。新たな出会いへのきっかけになるかもしれません。
失恋から立ち直る時間や方法は人それぞれ
失恋から立ち直る時間や方法は相手との関係性、別れ方、性格によって変わってくるでしょう。いつまでも立ち直れないことで自己嫌悪に陥ってしまう人もいますが、焦る必要はありません。自分にとって、無理のない方法を見つけてくださいね！
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
恋愛では、「男性のほうが背が15cmくらい高いのが理想的」と感じる人は多いですよね。そのためか「彼と身長近いから、彼が...
社内恋愛中は会社に行くのもウキウキで、仕事のモチベもアップ♡ しかし、別れた途端その環境は気まずいものに一変します。
...
近年、人気が高まっているアウトドア。特に男性でソロキャンプや登山にハマる人は多いですよね。でも、中にはアウトドア好きな...
付き合い始めは彼とどこに行くのも一緒だったのに、半年経つとウザがられ、だんだん時間を使ってくれなくなった経験はありませ...
若林杏樹 
夫婦といえども我慢の限界を迎えることがあります。たとえ子どもへの影響が気がかりで離婚に踏み切れないケースでも、離婚した...
私は2021年よりフリーランスとして、ライターやSNS関連の仕事をしています。
在宅勤務なので、比較的時間に融...
豆木メイ 
女性が毎月苦しむ生理痛や、ホルモンバランスの乱れを理解できる男性はいまだに珍しいのが現実。実際に生理に無理解な男性のエ...
女性の中には、将来子供を産みたくないと考えている人もいますよね。でも彼に「将来は女の子がほしいな」なんて言われた日には...
「彼氏に振られたけど、はっきりした理由がわからない」と、前に進めなくなる女性がいます。振られるだけでキツいのに、理由もち...
近年は、婚活で結婚相手を探す人が増えているようです。でも、婚活パーティーに参加したり、結婚相談所に登録してもなかなか相...
「役に立たない夫がいるだけで、イライラする！」
こんな瞬間、誰にでもありますよね？ むしろ、夫にイライラしない妻はご...
「冷酷と激情のあいだvol.152〜女性編〜」では、夫への嫌悪感から夫婦の営みを拒否し続け、夫に風俗通いをしてほしいと願...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
気になる彼からのLINEに「脈ありかも♡」と期待する瞬間ってありますよね。でもそれがキープの女性に送る内容だとしたら、...
コクハク編集部 
女性を不幸に突き落とす、モラハラ夫。結婚した後に自分の夫がまさかのモラハラ男だと発覚……なんてことを防ぐためにも、結婚...
女優でモデルのハセキョーこと長谷川京子（44）が都内のレストランオーナーで6歳下の男性と交際していると最新号の「女性セ...
2023-07-21 08:08 ラブ
