失恋から立ち直る時間が早い人と遅い人の違い&立ち直る方法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2021-07-25 06:00
投稿日:2021-07-25 06:00
 失恋は、誰にとっても辛いもの。どんなにモテる人でも、愛する人との別れはダメージが大きいでしょう。しかし、その失恋から立ち直る時間は人によって異なります。そこで今回は、失恋から立ち直る時間が早い人と遅い人の違い&立ち直り方をご紹介します。

失恋から立ち直る時間が早い人と遅い人の違い

 失恋の痛手を負いながらも、すぐに立ち直って自分を取り戻せる人もいれば、時間がかかってしまう人がいます。両者には、どんな違いが隠れているのでしょうか?

1. 恋愛や彼氏に依存しているか

 失恋から立ち直る時間には、その人が恋愛や彼氏にどのくらい重きを置いているかが大きく影響します。恋愛や彼氏への比重が大きく、依存傾向がある人は、生活自体が変わってしまうため、立ち直りに時間がかかりますが、そうではない人は比較的立ち直りが早いです。当然、依存心が大きければ大きいほど、ダメージは深くなるでしょう。

2. 没頭できるものがあるか

 失恋から立ち直る時間には、自分が没頭できるものがあるかどうかも関わってきます。

 没頭できる仕事や趣味がある人は、失恋後の辛い時間を何かに没頭することで上手にやり過ごすことができますが、没頭できるものがない人は気持ちを切り替えられず、常に彼のことを考えてしまっていつまでも引きずってしまう傾向にあります。

3. 信頼できる友達が多いか

 信頼できる友達が多いと、失恋後に友達と過ごす時間があることで一人きりになる時間が減ったり、辛さや苦しさを話すこともできるため、立ち直る時間が早いでしょう。

 しかし、友達が少ない人は失恋によってぽっかり空いた時間を埋めづらいため、前の恋を消化することが難しくなります。

4. 性格がポジティブかネガティブか

 失恋から立ち直る時間には、もともとの性格も大きく影響してきます。ポジティブな人は失恋をした時に「次はこんな恋をしよう」など、前向きに考えることができますが、ネガティブな人はどんどん悪い方に考えてしまい、自分を責めたりして前に進みづらくなってしまいます。

5. 別れに納得がいっているかどうか

 失恋と一言で言っても、それぞれ状況や原因は異なります。話し合いをしてお互いに納得して別れたのであれば、それほど時間をかけずに立ち直ることができるでしょう。

 しかし、別れの理由が明確ではなかったり、一方的に振られたなどの場合には、「どうして別れることになったのだろう?」と気持ちの整理がつかず、立ち直るまで時間がかかりやすくなります。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


『バチェロレッテ・ジャパン』S3“本当”の楽しみ方 偏差値高めな人の“頭で恋する恋愛学”が詰まっている!
 恋愛リアリティー番組『バチェロレッテ・ジャパン』シーズン3(Amazon Prime Video)が、今まで観たことが...
内藤みか 2024-07-18 06:00 ラブ
元彼と友達になるメリットとデメリット。完全に縁切りする時はいつ?
 彼氏と別れるとき、バッサリ縁を切るべきか、それとも友達になるべきか悩みませんか? そんな悩みを抱えている女性に、元彼と...
恋バナ調査隊 2024-07-18 06:00 ラブ
妻の「レスだけど仲良し」に潰された夫の本音 無言の圧力をかけてない?
 セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方などをテーマにブログやコラムを執筆している豆木メイです。  セックス...
豆木メイ 2024-07-16 06:00 ラブ
恋愛感情ない結婚の「夜事情」5選 アラフォー夫婦の“その後”を聞く
「お金のために結婚した」「親を安心させるためにお見合い結婚した」など、恋愛感情がない相手と結婚している人もいます。そんな...
恋バナ調査隊 2024-07-15 06:00 ラブ
意中の彼と“宿泊デート”。自宅まで押しかけ、時計の針は21時を過ぎた。
 パートナーなしの50歳独女ライター、mirae.(みれ)です。20代でハマったメタル音楽のオフ会で知り合った遠い北の地...
mirae.(みれ) 2024-10-08 11:44 ラブ
既婚女性と独身男性“禁断愛”の終わり方5選。縁はあっけなく切れるもの?
 読者の女性のなかには、独身男性と不倫している方もいるのではないでしょうか。でも、残念ながら既婚女性と独身男性の不倫はバ...
恋バナ調査隊 2024-07-14 06:00 ラブ
友情か恋愛か。友達と同じ人が好きになり“カマかけLINE”を送ったら…
 友達と同じ人が好きになってしまい、友情か恋愛かを選べずに苦しんでいる人は多いようです。  中には、自分の気持ちを...
恋バナ調査隊 2024-07-14 06:00 ラブ
「元妻とマッチング」の後悔 即ブロせずにベッドインした47歳男の決意
「冷酷と激情のあいだvol.203〜女性編〜」では、5年間前に離婚した元夫とマッチングアプリで再会し、よりを戻したいと考...
並木まき 2024-08-17 09:03 ラブ
別れた元夫とマッチング成立!デートで確信、ガチ復縁望む44歳女の心痛
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2024-07-13 06:00 ラブ
【写真でプレイバック】表情がくるくると変わる石丸伸二氏
【この写真の本文に戻る⇒】 彼が『石丸伸二さん』『ひろゆき氏』推し…論破系男性との結婚でうまくいく女性と回避法は?
彼が『石丸伸二氏』『ひろゆき氏』推し、論破系男子との結婚でうまくいく女性と回避法は?
 7日放送のフジテレビ系「Mr.サンデー“七夕決戦”都知事選SP」に出演した元乃木坂46の山崎怜奈(27)と、都知事選で...
「子供ができた♡」図々しい不倫女に怒り心頭!妻が震えた驚愕LINE10通
 妻に内緒でこっそり不倫を続けている夫…。いえ、気付いていないと思っているのは夫だけ。妻は気付いていない振りをしながら、...
恋バナ調査隊 2024-07-10 06:00 ラブ
離婚を思いとどまった“子供の一言”、反対されて改めて気づくことがある。
 ちょうど今「夫とはもう暮らせないな…」と離婚を考えている女性もいるでしょう。でももし子供がいるなら、ぜひ子供の意見も聞...
恋バナ調査隊 2024-07-10 06:00 ラブ
これぞ港区女子が生きる術か。ボンビー女が港区おぢ経営者に口説かれた話
 筆者は都心から外れたアパートに住む「そこらへんの女」だが、ボンビーなくせに実業家の知り合いが多い。港区のタワマンで行わ...
時短美容協会 2024-07-09 06:00 ラブ
夫に料理任せたら、夕飯あるのに餃子を買ってくる男のナゾに答えが見えた
 セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方などをテーマにブログやコラムを執筆している豆木メイです。  我が家で...
豆木メイ 2024-07-09 06:00 ラブ
不倫カップルの倦怠期はチャンス? よりよい未来を選ぶためにしたいこと
 不倫カップルの多くは、妻や夫に隠れて恋愛のスリルや刺激を味わっていますが、不倫カップルといえども、ときめきはいつか冷め...