彼氏がいても心が満たされない…虚しい4つの原因&対処法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2021-12-27 06:00
投稿日:2021-12-27 06:00
 彼氏がいても、なぜかいつも虚しい、心が満たされない……そんな思いを抱える人は意外にも多いよう。とはいえ、彼氏との関係を壊したくないから、なかなか言い出せないんですよね。そんな辛い思いを持つ人に向けて、今回は満たされない気持ちになる原因や対処法をまとめてみました。彼氏との関係を変えるための参考にしてみてくださいね。

なぜか虚しい…彼氏がいても心が満たされない4つの原因

 彼氏と付き合っているのに心が満たされない女性の共通点を見ていくと、4つの原因が見えてきます。

1. 愛情を感じない

 デートの時に車道側に行って守ってくれる、体調の悪い時に薬を買ってきてくれるなど、優しさや愛情を行動に出すのが得意な男性がいる一方、愛情はあるけれど、照れくさいので「察して欲しい」と思うタイプの男性もいます。

 女性側が、しっかり愛情表現をしてほしい場合には、後者の男性だと愛情を感じられず、満たされない気持ちになってしまうでしょう。

2. マンネリ化して女性として見てくれない

 カップルで長く同居などしていると、お互いに空気のような存在になってしまうことは、よくあることです。そうなると、体の関係がなくなってしまったり、女性として見てもらえなくなったりすることも……。

 どんなに慣れても、やはり女性には「女心」があるため、虚しい気持ちを抱えてしまうのかもしれません。

3. 彼氏が多忙で会えない

 多忙な職種の彼氏の場合、忙しくてなかなか会えないということもあるでしょう。普段なら、「お仕事、頑張ってね」と素直に言えても、クリスマス、バレンタイン、誕生日……と、記念日に毎回ひとりぼっちになってしまっては、女性側も寂しくなってしまうのは仕方のないことです。

4. 理想の相手ではない

 愛情表現が足りないと嘆く女性がいる一方、たくさん愛情表現をしてくれるのに、なぜか心が満たされないという人もいます。それは、彼氏が理想の相手ではないからかもしれません。

 追われるより追いかけたいタイプの女性や、恋多き女性、理想が高い女性などの場合、「この人が最後の人ではないかも……」と感じてしまい、気持ちが冷めてしまうのです。

変わりたい…彼氏がいても満たされない場合の対処法

 彼氏に情があったとしても、やっぱり心の中の本音をごまかすことはできませんよね。そんな時は、次のような対処法を試してみてください。

勇気を出して本音を伝える

 彼氏にどうしてほしいのか、自分はどうしたいのか、思い切って本音を伝えてみましょう。もちろん、彼氏の反応が怖くて伝えられないこともあるはず。でも、自分の本音を言えない相手といる間は、悩みは解決しないかもしれません。これをきっかけに、関係が改善される可能性も十分にあるはずですよ。

距離を置いてみる

 なんとなく彼氏と距離を置いてみるのもひとつの方法です。今までとは違うあなたの態度を見て彼氏が態度を変えてくれるなら、大切に思われているということが確信できるはず。

 反対に、そのままフェードアウトしてしまうような相手なら、運命ではなかったのかもしれません。

「彼氏がいても満たされない」という気持ちを無視しないで

 自分の本音になかなか気が付かないという人は多いです。その気持ちを認めてしまったら、終わってしまうかもしれない……と、怖いから見ないようにしてしまうのかもしれませんね。

 でも、その気持ちは心からのSOSで、意味があるはず。ぜひ、大切な自分の声を無視しないで、彼氏と向き合ってみてくださね。うまくいくことを祈っています!

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


既婚者だけど好きな人ができた!告白するか迷った時の選択肢
 セックスレスや婚外恋愛、セルフプレジャーをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。  以前、コクハクのコラ...
豆木メイ 2023-12-26 06:00 ラブ
セックス中なに話してる? あま~い要求にまさかの不満、絶対NGな話題
 人にはなかなか聞けないセックス中のトーク。皆がどんな話をしているのか気になりますよね。  そこで今回は、カップルや夫...
恋バナ調査隊 2023-12-26 06:00 ラブ
「AB型の男」はやっぱり口だけ? 血液型から分析する気になる彼の性格
 変わり者が多いと言われるAB型の男性。いざ恋に落ちても、「AB型の男性は口だけって言われるけど本当?」と、不安になる女...
恋バナ調査隊 2023-12-26 06:00 ラブ
今すぐ実践!男性が「何かしてあげたい」衝動にかられる女性の特徴6つ
 なぜか男性にたくさん尽くされる女性っていますよね。男性の心を掴んで離さない彼女たちの魅力は、どこから来るのでしょうか。...
恋バナ調査隊 2023-12-25 06:00 ラブ
否定され続けるとね…好きな彼氏なのに話したいと思わない時の対処法3つ
 恋愛中にも関わらず、「彼氏と話したいと思わない」ことってありませんか? もちろん彼氏のことは好きなのですが、どうしても...
恋バナ調査隊 2023-12-25 06:00 ラブ
今話題のセカンドパートナーってなに? ガチ不倫に陥る可能性まで解説
 大人気YouTuberあやなんさんの離婚騒動をきっかけに、最近話題になっている言葉「セカンドパートナー」。関西の女帝こ...
恋バナ調査隊 2023-12-24 06:00 ラブ
テラハにバチェラー…賛否両論「恋リア」ズバリ好きor嫌い?
 テラスハウスやバチェラーなどの恋愛リアリティー番組は、とても人気の企画ですよね。 でもこの「恋リア」は、好きな人と嫌い...
恋バナ調査隊 2023-12-24 06:00 ラブ
40歳で人生と男女の仲を悟った男、恋人を抱けなくなった意外な理由
「冷酷と激情のあいだvol.174〜女性編〜」では、円満な関係ながらも半年以上にわたり夜の生活が最後まで進まない恋人・ユ...
並木まき 2023-12-23 06:00 ラブ
おやすみのキスはある。でも最後までできない恋人に不完全燃焼な36歳女
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-12-23 06:00 ラブ
治らない? 浮気癖のある夫の共通点3つ、その妻が幸せになるための選択肢
 夫の浮気や不倫癖に悩む女性は多いようです。芸能人でも、ミュージシャンの降谷建志さんとタレントのMEGUMIさん夫婦に関...
恋バナ調査隊 2023-12-23 06:00 ラブ
40代人妻探偵のキケンな性欲…不妊治療がきっかけで夫以外の男と #1
 現在、子供が欲しくて「不妊治療」をしている夫婦は、10組に1組とも、5組に1組とも言われている。  今回取材に応...
蒼井凜花 2024-01-03 11:03 ラブ
うちの旦那、いい人ではあるけどね。物足りない夫の特徴と妻ができること
 夫に対して「すごくいい人なんだけど、なんか物足りない」と感じる妻は多いようです。はたから見れば幸せな悩みのように感じま...
恋バナ調査隊 2023-12-22 06:00 ラブ
「起業するからお金を貸して」と彼に言われたらどうする?
 ある日突然「起業する」と宣言した彼。なにやらいろいろ準備を頑張ってる様子です。 「起業資金が足りないので支援してほし...
内藤みか 2023-12-21 06:00 ラブ
上原多香子も?「不倫クセ」がある人のヤバすぎる6つの特徴
 1度目の結婚時に阿部力さんとの不倫騒動があった上原多香子さん。2度目の結婚中である今も、新たに年下男性との不倫が報道さ...
恋バナ調査隊 2023-12-21 06:00 ラブ
彼氏にすると地獄!パートナーに選ばない方がいい男性の特徴
「なんでこんな人と付き合ってしまったのか…」  そんな後悔をした経験はありませんか?  恋愛は、時に楽しく...
若林杏樹 2023-12-20 06:00 ラブ
寝ても覚めてもX漬け…スマホを抱えた「SNS依存症気味の夫」どうする
 仕事から帰ってきて寝るまで、ろくに会話もせずにずっとSNSを覗いている夫…。こちらは、家事や育児に大忙しなのにイライラ...
恋バナ調査隊 2023-12-20 06:00 ラブ