恋愛したいのに…30代によくある4つの悩み&恋のはじめ方

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-02-17 06:00
投稿日:2022-02-17 06:00
 勢いで恋愛をしていた若い頃。しかし、年齢を重ねるにつれて恋愛そのものに抵抗を感じてしまう人も増えてくるようです。そこで今回は「恋愛したいのにできない……」と感じている30代によくある悩みと、新しい恋のはじめ方をご紹介します。

恋愛したいのにできないのはなぜ? 30代によくある4つの悩み

 恋愛したい気持ちはあるものの、気になる人ができてもさまざまな理由から恋を諦めてしまう30代も多いそう。恋愛したいのにできない人には、いったいどんな悩みが隠れているのでしょうか。

1. 仕事が忙しすぎて考える余裕がない

 働き盛りの30代。会社では責任のある仕事を任されて、忙しい毎日を送っている人も多いでしょう。

 しかし、このように仕事が忙しいと、職場と自宅との往復であっという間に一週間が終わってしまうことも。「恋愛をしたい!」と思っても時間やモチベーションを保つ余裕がなく、ついつい後回しになってしまいます。

2. 結婚を考えてしまう

 30代が恋愛をするとき、どうしても考えてしまう悩みが「結婚」です。恋愛をする前に結婚の条件ばかりを考えてしまうと、なかなか恋愛に発展しづらくなってしまいます。

 また、自分はまだ結婚を意識していなくても、家族や友達がそういった話をしてくる機会も増えてきます。そうなると、若い頃のように気軽な気持ちで相手を探せなくなってしまいますね。

3. 自分に自信が持てない

 30代だからといって、誰しも恋愛経験が豊富なわけではありません。中には、年齢の割に恋愛経験がなく、自分に自信が持てないタイプの女性もいます。

 こういった女性は自分から男性への積極的なアプローチがで苦手なので、結果的に待ってばかりの恋愛に……。相手からアクションがない限り、恋愛へと発展する機会がなかなか得られないでしょう。

4. 恋愛で傷つきたくない

 過去に恋愛で深く傷ついた経験があると、「もう恋愛で傷つきたくない……」と思ってしまうのは仕方のないことです。

 しかし、その思いが強くなればなるほど、恋愛からは遠ざかる傾向に。出会いがあっても、一歩踏み出せずに終わってしまう人もいるようです。

恋愛したい30代必見! 新しい恋のはじめ方3つ♡

 若い時に比べて出会いのチャンスが少なくなっていく30代は、新しい恋に臆病になってしまうもの。しかし、何も行動しなければ恋愛ははじまりません。新しい恋愛へと向かいたい人は、次の3つを参考にしてみてください!

1. 友達に恋愛したいことを伝えておく

 恋愛をしたいと思っているなら、友達に彼氏がほしいと思っている旨を伝えて、積極的に出会いを求めましょう。

 友達に恋愛したいとを伝えておけば、あなたにぴったりの男性を紹介してくれる可能性もありますよ。

2. 年齢を気にしない

 30代に突入すると、女性は年齢を気にして恋愛に消極的になってしまいがち。

 若い女性と自分を比べてしまう気持ちもわかりますが、「もう若くないから」と恋愛を諦めるのはNG。年齢を気にせず、恋愛を楽しむように心がけましょう。

3. 理想を高く持ちすぎない

 理想を高く持ちすぎないことも、30代から新しい恋をはじめる際の重要なポイントになります。

 30代になるとどうしても結婚を意識してしまうため、理想が高くなってしまいがち。しかし、理想だけが先走ってしまうと、せっかくのチャンスを逃してしまう可能性もあるので気を付けましょう。

恋愛したいなら30代だからこそできる“大人の恋”を♡

 仕事や将来など、考えなければならない事柄が多くなる30代女性は、どうしても恋愛を難しく考えてしまいがち。でも、30代だからこそできる付き合い方はあるはずです。ぜひ、若い頃にはできない「大人の恋」を思い切り楽しんでくださいね♡

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


「お前のため」を連呼する男性は気を付けて!言いがちなタイプと深層心理
 好きな男性から「お前のためだよ」と囁かれたら、「優しいな」と感じる女性は多いと思います。でも、恋は盲目。本当の優しさの...
恋バナ調査隊 2023-11-01 06:00 ラブ
レス歴9年、結婚生活の大半がナシでも“つよメンタル”を死守する方法3つ
 セックスレスや婚外恋愛、セルフプレジャーをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。  私は現在、結婚13年...
豆木メイ 2023-10-31 06:00 ラブ
え、これ買うの?夫とインテリアの趣味が合わない時の処方箋
 夫婦での引っ越しやマイホームの購入は、インテリアも買い揃えるタイミング。そんな時、夫と趣味が絶望的に合わなかったらどう...
恋バナ調査隊 2023-10-31 06:00 ラブ
「実は夫に謝りたい…」結婚してウン年でも【バレたら修羅場】にぞぞっ
 夫婦といえども、一つや二つくらいの隠し事はあるもの。なかなか言い出せないけれど、実は謝りたいと思っている場合だってあり...
恋バナ調査隊 2023-10-30 06:00 ラブ
“最愛彼氏”を最優先したらセフレに降格…アラサー女が悔やむ恋愛失敗談
 恋愛で「なんであんなことしたんだろ」と、今になって後悔しているアプローチや駆け引きはありませんか? 今回は、そんな“恋...
恋バナ調査隊 2023-10-29 06:00 ラブ
小汚いオジサンに…【超絶悲報】夫の見た目が気持ち悪いと思う朝昼晩8選
 大好な人と結婚しても、お互い年を重ねれば見た目が変わるのも当たり前。新婚当初とは変わり果てた夫の見た目に、「気持ち悪い...
恋バナ調査隊 2023-10-28 06:00 ラブ
「僕らの事実婚夫婦の覚悟は?」法律婚を望む妻に不信感を抱く50歳男
「冷酷と激情のあいだvol.166〜女性編〜」では、事実婚の夫・ジョウジさん(45歳・仮名)との関係を法律婚へと変更した...
並木まき 2023-10-28 06:00 ラブ
「夫とやっぱり籍を入れたい」事実婚→法律婚へ移行したい、40歳女の胸中
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-10-28 06:00 ラブ
夫バレ? 帰宅時間を理由にGPSアプリを促す…妻の不倫を察した男の反応
 夫に隠れて不倫しているそこのあなた。「バレたらどうなるんだろう」と気になったことはありませんか?  今回は、妻の不倫...
恋バナ調査隊 2023-10-28 06:00 ラブ
だから惹かれるのね! 男の色気の正体は斉藤工さんに学びましょう
 男性のちょっとした仕草にドキッとした経験はありませんか? 他の男性だと何も感じないのに、色気ある男性がやると不思議と魅...
恋バナ調査隊 2023-10-27 06:00 ラブ
結婚後のギャップあるある5選! 幻滅する前に試すべきこと
 大好きな人と結婚したら、幸せな結婚生活が待っている♡ とは限らないのが現実! 思い描いていた結婚生活とのギャップに苦し...
恋バナ調査隊 2023-10-26 06:00 ラブ
年下男性の“教えて願望”を満たす。オトナの女性ならではの知識と強みは?
「年下男性に興味がある。でも、何を話したらいいのかわからない」と迷う年上女性が大勢います。無理して若い人に話題を合わせる...
内藤みか 2023-10-26 06:00 ラブ
“育ちがいい男性”争奪戦を制す!本物を見極める特徴5つと好かれる共通点
 育ちがいい男性は、恋人や結婚相手として理想的な存在です。そのためライバルも多く、争奪戦に。ゲットしたいなら、いち早く彼...
恋バナ調査隊 2023-10-25 06:00 ラブ
「オフィスラブ」ってどうするの?後輩君への“嫌がられない”アプローチ法
 皆さんオフィスラブについてどう思いますか?  職場の恋愛における難題、それが後輩への恋心です。  自分が先...
若林杏樹 2023-10-25 06:00 ラブ
婚外恋愛は否定しない、けど、100%幸せになるのは難しい。
 セックスレスや婚外恋愛、セルフプレジャーをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。  お仕事で既婚者専用マ...
豆木メイ 2023-10-24 06:00 ラブ
ねっちょりなぶりっこよりも強い? ドライな女性がなぜか男にモテるワケ
 サバサバしている男性よりも“漢前”でドライな女性は、周りの女性から「カッコいい!」と憧れられることが多いですが、実は男...
恋バナ調査隊 2023-10-24 06:00 ラブ