恋愛したいのに…30代によくある4つの悩み&恋のはじめ方

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-02-17 06:00
投稿日:2022-02-17 06:00
 勢いで恋愛をしていた若い頃。しかし、年齢を重ねるにつれて恋愛そのものに抵抗を感じてしまう人も増えてくるようです。そこで今回は「恋愛したいのにできない……」と感じている30代によくある悩みと、新しい恋のはじめ方をご紹介します。

恋愛したいのにできないのはなぜ? 30代によくある4つの悩み

 恋愛したい気持ちはあるものの、気になる人ができてもさまざまな理由から恋を諦めてしまう30代も多いそう。恋愛したいのにできない人には、いったいどんな悩みが隠れているのでしょうか。

1. 仕事が忙しすぎて考える余裕がない

 働き盛りの30代。会社では責任のある仕事を任されて、忙しい毎日を送っている人も多いでしょう。

 しかし、このように仕事が忙しいと、職場と自宅との往復であっという間に一週間が終わってしまうことも。「恋愛をしたい!」と思っても時間やモチベーションを保つ余裕がなく、ついつい後回しになってしまいます。

2. 結婚を考えてしまう

 30代が恋愛をするとき、どうしても考えてしまう悩みが「結婚」です。恋愛をする前に結婚の条件ばかりを考えてしまうと、なかなか恋愛に発展しづらくなってしまいます。

 また、自分はまだ結婚を意識していなくても、家族や友達がそういった話をしてくる機会も増えてきます。そうなると、若い頃のように気軽な気持ちで相手を探せなくなってしまいますね。

3. 自分に自信が持てない

 30代だからといって、誰しも恋愛経験が豊富なわけではありません。中には、年齢の割に恋愛経験がなく、自分に自信が持てないタイプの女性もいます。

 こういった女性は自分から男性への積極的なアプローチがで苦手なので、結果的に待ってばかりの恋愛に……。相手からアクションがない限り、恋愛へと発展する機会がなかなか得られないでしょう。

4. 恋愛で傷つきたくない

 過去に恋愛で深く傷ついた経験があると、「もう恋愛で傷つきたくない……」と思ってしまうのは仕方のないことです。

 しかし、その思いが強くなればなるほど、恋愛からは遠ざかる傾向に。出会いがあっても、一歩踏み出せずに終わってしまう人もいるようです。

恋愛したい30代必見! 新しい恋のはじめ方3つ♡

 若い時に比べて出会いのチャンスが少なくなっていく30代は、新しい恋に臆病になってしまうもの。しかし、何も行動しなければ恋愛ははじまりません。新しい恋愛へと向かいたい人は、次の3つを参考にしてみてください!

1. 友達に恋愛したいことを伝えておく

 恋愛をしたいと思っているなら、友達に彼氏がほしいと思っている旨を伝えて、積極的に出会いを求めましょう。

 友達に恋愛したいとを伝えておけば、あなたにぴったりの男性を紹介してくれる可能性もありますよ。

2. 年齢を気にしない

 30代に突入すると、女性は年齢を気にして恋愛に消極的になってしまいがち。

 若い女性と自分を比べてしまう気持ちもわかりますが、「もう若くないから」と恋愛を諦めるのはNG。年齢を気にせず、恋愛を楽しむように心がけましょう。

3. 理想を高く持ちすぎない

 理想を高く持ちすぎないことも、30代から新しい恋をはじめる際の重要なポイントになります。

 30代になるとどうしても結婚を意識してしまうため、理想が高くなってしまいがち。しかし、理想だけが先走ってしまうと、せっかくのチャンスを逃してしまう可能性もあるので気を付けましょう。

恋愛したいなら30代だからこそできる“大人の恋”を♡

 仕事や将来など、考えなければならない事柄が多くなる30代女性は、どうしても恋愛を難しく考えてしまいがち。でも、30代だからこそできる付き合い方はあるはずです。ぜひ、若い頃にはできない「大人の恋」を思い切り楽しんでくださいね♡

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


喧嘩しちゃった時こそ…「夫婦の手紙交換」で生まれるめちゃ嬉しい効果
 夫婦になると、あまりに近い存在だからこそ「なかなか言えない言葉」がありますよね。でも、仲の良い夫婦に共通するのは「愛の...
恋バナ調査隊 2023-05-14 06:00 ラブ
「結婚前に体を許すつもりはない!」20代とは違う非処女アラサーの価値観
「冷酷と激情のあいだvol.142〜男性編〜」では、交際中の恋人・美花さん(30代半ば・仮名)と婚前交渉がないままに結婚...
並木まき 2023-05-13 06:00 ラブ
婚前交渉無に一抹の不安…温泉旅行でも「まだ早い」と拒否られた41歳男
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-05-17 17:35 ラブ
意外なところを見てた!モテる男が最後に選ぶ結婚相手の条件
 自分のルックスに自信がない女性は、モテる男性を好きになっても「私なんか相手にしてもらえない」と、諦めてしまう傾向にあり...
恋バナ調査隊 2023-05-13 06:00 ラブ
「俺の家、ゴミ屋敷」限界説!不倫男の迂闊すぎる既婚バレLINE3選
 男性の中には、既婚者である事実を隠して不倫をする人がいます。その多くは、口達者で女性の不安を甘い言葉でごまかしながら、...
恋バナ調査隊 2023-05-13 06:00 ラブ
年季が入った財布に一筋の光が…! 男目線で見る「一途な男」の特徴
 好きになる男性、付き合う男性には一途でいてもらいたいですよね。過去に浮気された経験がある女性なら、余計に一途な男性を求...
恋バナ調査隊 2023-05-12 06:00 ラブ
夫婦2人でお泊まりキャンプ、実は最高! とっておきの夜の過ごし方3つ
 近年、自然の中で過ごすキャンプやグランピングなどを楽しむ人が増えていますね! 夫婦2人でキャンプを楽しんでいる家庭も多...
恋バナ調査隊 2023-05-12 06:00 ラブ
Hってどんな感じだっけ? 全編濃厚ベッドシーン映画3本でリハビリを
 日常生活が戻りつつある今日このごろ。そろそろ濃厚接触もしてみたいけれど、エッチってどうやるんだっけ? といった人がとて...
内藤みか 2023-05-11 10:25 ラブ
ビビりな彼氏は“チキン”確定! 小心者の見極め方5つ&的確な対処法2つ
「もしかして、彼氏ってビビりなの?」普段、男らしい彼氏が、実はチキンだったらとてもショックですよね……。  今回は、そ...
恋バナ調査隊 2023-05-11 06:00 ラブ
いい感じでも進展しない 年下をドキドキさせる秘訣と注意点
 年下の男性を好きになって、連絡を取り合ったり、飲みに行ったりしていい感じにはなっているけれど特に進展しない状況……って...
若林杏樹 2023-05-10 06:00 ラブ
うざっ! 四六時中自慢話ばかりする男性心理に4つの「たい」
 男性からされる自慢話は、ときに「面倒くさい」「うざい」と感じてしまいますよね。ただ男性も、自慢話をする相手はしっかり選...
恋バナ調査隊 2023-05-10 06:00 ラブ
飲食店の店員が気になる!“印象操作”で成功率を上げるアプローチ術
 飲食店で働く店員さんの中には、芸能人に負けないくらいイケメンの人もいますよね! また、気さくに話しかけられるうちに恋し...
恋バナ調査隊 2023-05-10 06:00 ラブ
夫のゴミ出しに「違う違う、そうじゃなーい」モヤモヤする私、厳しすぎ?
 この記事を書いているのは、ゴールデンウィークの真っただ中。  今年のゴールデンウィークは新型コロナウイルスの規制...
豆木メイ 2023-05-09 06:00 ラブ
「長男の嫁」の気になる実態!悪い面だけじゃなくメリットも
 世間では、昔から「長男の嫁は大変」と言われていますよね。時代は令和になりましたが、果たして長男の嫁の実態はどうなってい...
恋バナ調査隊 2023-05-09 06:00 ラブ
当事者カップルが編み出した「不倫がバレない5つのルール」決定版
 不倫しているカップルが一番恐れているのは、パートナーや相手の家族に不倫がバレること。もし不倫していると知られたら、慰謝...
恋バナ調査隊 2023-05-09 06:00 ラブ
「彼とやり直したら、しんどいよ」女性たちが猛烈に後悔した復縁エピ4選
 あなたには「やり直したい」と思う男性はいますか? 別れてからしばらく経つと思い出も美化されて、復縁したい気持ちが湧いて...
恋バナ調査隊 2023-05-08 06:00 ラブ