恋愛強者になるための最強の学問は“PDCA”と“統計学”である

しめサバ子 マルチポテンシャライトライター
更新日:2019-04-11 13:49
投稿日:2019-04-07 06:00
 ビジネス書の世界では「PDCA」と「統計学」が大流行しています。PDCAとは、Plan(計画)、Do(実行)、Check(検証)、Action(再行動)の略なのですが、つまりは仮説検証。日常会話でも「あー、PDCAが甘かったね」「それって統計的にはどうなの?」といった会話が増加中。
 そして、その波はついに恋愛市場にも到来しました。今回は、この2つの考えが恋愛にとってもいかに有効かについて解説させていただければと思います。

あなたの恋愛経験、必要サンプル数に達してますか?

 統計学には、統計を成立させるための「必要サンプル数」という考えがございます。つまり、なんらかの法則や傾向を分析するためには、必要最低限のサンプル数を満たしていなければ、非常に偏重した結果になってしまう可能性があるということです。

 恋愛においては、「男ってこうだよね」「こういう場合は浮気してるよね」みたいな「経験談」が蔓延しておりますが、はたしてどれくらい法則性があるのでしょうか?

 もし、あなたの必要サンプル数が数人程度の場合、これは「男」というところまで一般化して語るのは統計学的に無理があるものになってしまいます。

 統計的に意味があるレベルにするなら、数百人以上は最低でも男と関係を持たないといけないの?そんなの無理!というお声もごもっとも。

 そこで重要なのは、「母集団」という考え方。母集団を「男」にまで広げるか、「渋谷のIT企業に務める20代前半の意識高い社畜」にまで限定するかによって、あなたの経験サンプル数も有意な法則を導くことができるようになるのです。

 一般化ではなく、具体化して考える。この思考を身に着けることであなたの恋愛経験は、より深く男性を知ることにつながります。すなわち、統計学こそすべての恋愛の基本なのです。

恋愛では「PDCAを回すこと」が経験値に

 恋愛の基本は統計学ですが、恋愛の発展はPDCAなのです。

 恋愛でうまくいかなかった理由をちゃんと分析したことはありますか?またその分析に客観性はありますか?原因を深堀りできていますか?

 せっかくの恋愛経験。たとえそれが失恋であったとしても、単に悲しんで泣いて、すっきりして次の恋愛に向かうだけではもったいない。

 ダメだった恋愛にこそ、あなたが真実の愛の信頼関係にたどりつく道が隠されているのです。

 さて、恋愛におけるPDCAで一番重要なのはどの要素だと思いますか?

 それは、実は「P(計画)」 なのです。

なぜP(計画)が重要なのか

 PDCAにおいてありがちなのが、「Check(検証)が甘いからうまくいかない」という考え方。しかし、これには落とし穴が。

 なぜなら、P(計画)がしっかりしていないとCheck(検証)に必要な十分なデータが取れないのです。仮説検証の言葉の通り、仮設が明確だからこそ、その仮説が当たっているか、外れているか、なぜ外れたのかが明確になります。

 計画段階の恋愛は「なんか好きかも……」といった具合に、フワフワした感情で進む傾向にあります。つまり、P(計画)の仮説がガバガバなケースが非常に多いのが恋愛の特徴です。

 このフワフワしたところを、冷静に仮説をつくるのがPDCAの第一関門。

・自分はなぜ相手のことが好きなのか
・相手が自分のことを好きになるとしたらどういうところか
・どうすればお互いの関係性は近くなるのか
・中長期的にみてお互い良い関係がつくれるのか

 少なくともこれらの観点で仮説をつくることで、その仮説が合っているかどうかを検証することがその後に可能になるのです。

具体的にPDCAを回してみよう

 それでは、実際の恋愛におけるPDCAの回し方の事例をご紹介しましょう。

結婚においてCheck(検証)すべきこと

 今回の事例では「結婚」に向けて「ダメ男」を見極めるPDCAについて具体例を解説いたします。

 結婚において、あなたがCheck(検証)しなければいけないことは何だと思いますか?

 いろいろとある中で最重要なのは、男性が結婚に対してポジティブに考えているかどうか。女性に求めている役割がどういったものか、というもの。

 これらがズレていた場合、ほぼ100%、良い結婚には発展しないためです。

 結婚に対するポジティブさや相手へ期待する役割を確認するには、

1. 家族との関係性
2. 自分に対する自信

 この2つの軸で見ればよいでしょう。

 家族との関係では、例えば「父親を尊敬している」「父親の家族に対する接し方に満足しており、自分もそうなりたい」といった発言をする男性は、結婚のイメージのロールモデルを持っているので、結婚に対してポジティブな傾向にあるでしょう。

時間と労力の無駄に終わる男性とは

 また、自分に自信がない男性は、基本的には結婚に向きません。そういう男性は、「過去の恋愛にトラウマがあるんだよね」「親の関係があんまり良くなくて」「今の仕事がまだ納得できるところまでいってない」といったことをよく言います。

 こうした男性は要注意!ズルズル付き合った揚げ句、いつまでたっても結婚できない事態も。

「彼のそんなトラウマもいつかは私が解消してあげる!」と思って、ずっと待っていても時間と労力の無駄ですので、とっとと損切りしてしまうのが良いでしょう。

 つまり、P(計画)とは、事前にどういう質問をしてどういう反応だった場合には、どう判断するか、という仮説をあらかじめ用意しておくことなのです!

見返すことができるデータはとにかく保存!

 LINEなどのコミュニケーションツールを使うようになって、彼氏などとのやり取りがデータに残るようになり、あとでいろいろと検証可能になりました。

 ただ、LINEにも欠点が。

 それは、データが機種変更で消えてしまったり、別れたときに勢いで消してしまったりするリスク。過去にさかのぼっていろいろと見返すのも面倒ですよね。

 したがって、重要なやり取りは、スクショしてGoogleDriveやEvernoteなどのクラウドメモにしっかり保存しておくことがおススメです。

 例えば、「うれしかったこと」や「ムカついたこと」、「不安に思ったこと」など、分類をつくっておき、それぞれメッセージを整理しておくだけでも、かなりのPDCAになるはずです。

まとめ

 恋愛がなぜかうまくいかない。そういう方は、「なぜか」をそもそも全く考えてなくて、ノープランで突っ走ってしまっている可能性が。

 恋愛にもPDCAを導入・駆使して、次の恋をより良いものにしていきましょうね。

しめサバ子
記事一覧
マルチポテンシャライトライター
主に恋愛・性に絡むネタを執筆。ライター業以外にも法務や税務、イベント企画、プログラミング、起業、ひいては寿司を握るなど、興味を持ったことに手当たり次第に挑む。休日はシメサバ作りをこよなく愛する。
X

ラブ 新着一覧


33歳の“できる風”男が語った夢に呆然…「好きなことで生きていく」に騙された!
 いまやマッチングアプリやSNSでの出会いは当たり前。でも、相手の背景が見えにくいぶん、隠された真実に後から気づくケース...
おがわん 2025-07-28 11:45 ラブ
「それ以上でも以下でもない」結婚を“合理的”に決める40歳男性の計算。物価高を乗り切るためには正解?
「冷酷と激情のあいだvol.256〜女性編〜」では、同棲8年目にして、突然パートナーであるカズマさん(仮名)から、“ペア...
並木まき 2025-07-26 11:45 ラブ
「納得がいきません」未婚主義の彼から突然のプロポーズ。同棲8年目で決意した男の呆れた仰天理由
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-07-26 11:45 ラブ
これ、うちの夫? マチアプで妻が発見。ミニスカ姿にまんまと釣られ…仕掛けた“おとり捜査”の行方は
 世の中が不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-07-25 11:45 ラブ
どこでもいいよ…って丸投げは困る! 経験者が語る“カップル旅行”で喧嘩になる7個の理由
 いよいよ夏本番。旅行を計画しているカップルも多いのでは。今の彼との結婚を考えているなら、旅行がおすすめ。これまで見たこ...
恋バナ調査隊 2025-07-25 08:00 ラブ
芸能界志望のイケメンに近づくチャンスは? 年上女性がハマる「恋愛」と「応援」の落とし穴
 最近、芸能人を目指す男性が、これまで以上に増えています。美容意識が高く、ファッションや髪型にも気を使うイケメンたちです...
内藤みか 2025-07-24 11:45 ラブ
「ディズニー女は無理」ってなんで!? マーケター男の独特すぎる“マチアプ”攻略法に仰天。顔出しNGは美形説も
 世田谷乃たらこと申します。30歳でフリーランス(とは名ばかりのフリーター寄り)ですが、この度婚活を始めることにしました...
論破男にイラ~!妻たちが明かした「夫の嫌いなところ」それでも離婚しない理由ってなあに?
 情熱的な恋愛を経て結婚したはずの夫。結婚生活が長くなり「気づけば嫌いになっていた」なんて人も多いのではないでしょうか。...
恋バナ調査隊 2025-07-23 08:00 ラブ
65%が妻からの提案。夫婦のリアルな寝室事情…夫と寝るのが吐き気がするほど苦痛です
 子どもが成長してきて、上の子はすでに自室で寝るようになり、そろそろ下の子も「ベッドが欲しい」と言い出すようになりました...
豆木メイ 2025-07-22 11:45 ラブ
ついていけないよ~!年下彼氏がいる女性の嘆き5つ。体力お化け男子との“お泊り”でめまいが…
 年下彼氏と交際中のアラサー・アラフォーは、体力の差に驚くこともある様子。中には「好きだけどついていけない…」と悩みにな...
恋バナ調査隊 2025-07-22 08:00 ラブ
もう限界!私の「離婚スイッチ」が入った5つの瞬間。致命的なのは浮気や借金だけじゃない
 現在、3組に1組が離婚するといわれている日本。離婚を切り出すのは妻からのほうが圧倒的に多いのだとか。そこで今回は、妻た...
恋バナ調査隊 2025-07-21 08:00 ラブ
「臭いチェックありがと」夫婦のイチャイチャLINEを見せてください♡  熟年も新婚もノロケるものなのね…!
 あなたの家庭では、LINEでどんな会話が繰り広げられていますか? 夫婦のLINEは2人だけにしかわからない世界観が確立...
恋バナ調査隊 2025-07-20 08:00 ラブ
妻が自覚しない“致命的な浪費癖”。「金をドブに捨てるのと同じ」と憤る45歳男性の願い
「冷酷と激情のあいだvol.255〜女性編〜」では、外回りの仕事をする夫・ユキノリさん(仮名)の暑さ対策への出費に悩む、...
並木まき 2025-07-19 11:45 ラブ
「暑さ対策は無駄遣い!」外回りの夫に激怒する40歳女性、子どもの塾代のため節約したいのに
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-07-19 11:45 ラブ
イケメン遭遇率No.1は「永田町のカフェ」って本当? 彼らに響く“意外な言葉”を評論家が伝授
 東京・永田町。大企業のビジネスマンから議員関係、有名大学の学生まで大勢の人が行き交う。「私にとってはローマ(笑)。全て...
「素人は認めない」妻に宣戦布告! 報復した女の思わぬ誤算。悠々自適生活の“代償”は大きかった
 世の中が不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-07-18 11:45 ラブ