「恋愛するの疲れた」彼氏とうまくいかない原因ってなに?

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-03-21 06:00
投稿日:2022-03-21 06:00
 好きな人ができてもいつも恋愛がうまくいかずに「もう疲れた……」と、思い悩んでいる女性は多いようです。そこで今回は、そんな女性にありがちな3つの原因や対処法をご紹介します!

疲れた…いつも恋愛がうまくいかない3つの原因

 一度だけでなく、毎回恋愛がうまくいかない場合には、その原因を考えてみることも必要かもしれません。いつも良かれと思ってやっていた行動が、裏目に出ていたのかもしれませんよ。

1. 理想が高すぎる

 恋愛がうまくいかない原因の1つが、「理想が高すぎる」ということ。自分にも相手にも高いハードルを設定してしまっていて、「こんな私じゃ愛されない」「彼氏がもっとこうしてくれたらいいのに」と、自分や相手に多くを求めすぎてしまいます。これだと、お互いに疲れてしまうのも無理ありません。

2. 被害妄想が激しい

「浮気してる?」「私を嫌いになったのかも……」と、1人の時間にどんどん被害妄想を抱いてしまう女性は一定数います。でもその結果、束縛したり情緒不安定になったりすると、次第に彼氏も疲れてしまいます。

 これは、自分への自信のなさからくる場合がほとんど。もっと自分を認めて、リラックスして過ごせたらいいですね。

3.「恋愛がすべて」の生活になってしまう

 時間もお金も、生活のすべてを恋愛中心にしてしまいませんか? このように、「恋愛がすべて」の生活になってしまうのも、恋愛がうまくいかない原因です。

 恋愛に没頭しすぎると、あなたの存在の強さが彼氏の負担になり、疲れさせてしまうかもしれません。上手に恋愛をするためには、距離感がとても大切だといえるでしょう。

うまくいかない恋愛に疲れた時の3つの対処法

 恋愛がうまくいかない原因がわかったら、それに対する対処法を試してみましょう。自分の内面を見つめることで、恋愛がうまく回るようになりますよ♡

1. 自分の時間を大切にする

 恋愛中に不安や心配の気持ちが絶えない人は、あえて自分の時間を作るようにしてみましょう。自分の本音を探り、自身を認められるようになると、彼氏に求めすぎることがなくなるため、ありのままの自分でいられるようになります。

 しがみつかれる恋愛よりも、自立して輝いている女性のほうが彼氏も魅力的に思うはずですよ。

2. 友達付き合いを二の次にしない

 恋愛をすると彼氏をいつでも優先して、友達付き合いを絶ってしまう人もいますよね。2人でいる時間は増えますが、実はこれは逆効果。

 2人だけの世界に閉じこもってしまうと、広い視野で考えられなくなります。友達関係でしか学べない気づきや友達だからこそ言ってくれる正直な意見を聞けば、自分の抱える問題点にも気づけるかもしれません。

3. 背伸びしないで等身大でいる

 彼氏の前で自分を良く見せようとしたり、無理して取り繕ったりするのをやめてみましょう。リラックスして心を開けば、相手も同じように心を開いてくれるため、深い付き合いができるようになります。

 そして、背伸びや無理をしていない自然体のあなたを好きになってくれる彼氏となら、長続きするはずですよ。

うまくいかない恋愛に疲れたらまずは自分を大切にしてみて♡

 逆説的な話ですが、彼氏に大切にしてもらいたいなら、まずは自分を大切にしてみることからはじめてみましょう。自分を過小評価して無価値観になってしまうと、どうしても彼氏に愛情や承認、優しさなどの欲求を求め、執着してしまうからです。

 自身を認めることができれば、きっと本来の魅力を最大限に引き出せるはず♡ そんな状態であれば、今後の恋愛を上手に進めることができるはずですよ。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


男性に聞きたい。自分よりずっと「若い女」と本気で付き合いたいんですか? 中年女の“やっかみ”と言われても
 最近、とある有名編集者が人気YouTuberの20代女性と不倫していたことが週刊誌で報じられました。X界隈では広く知ら...
豆木メイ 2025-07-31 11:45 ラブ
「母も一緒に」ってなんで!? 松坂桃李似との初デートは“ママしか勝たん”の連続に衝撃。地雷ワードを無視した女の後悔
 マッチングアプリでの出会いには、少なからず予想外の展開があります。その日、彼女が遭遇したのは、想像のはるか斜め上を行く...
おがわん 2025-07-31 08:00 ラブ
可愛いだけじゃだめですか?→だめでしたー! 自信あり女子の失敗談。好きぴ「楽しくない」ってマジか
 今回は「可愛いキャラを演じたのに失敗した」「可愛さには自信があったのにだめだった」、そんなエピソードを公開。後半では「...
恋バナ調査隊 2025-07-30 08:00 ラブ
義母からってアリ!? 私が「プロポーズ」をやり直してほしい5つの理由
 大好きでかけがえのない存在である彼氏からのプロポーズは、一生の思い出になるでしょう。でも、そのプロポーズに納得いかなか...
恋バナ調査隊 2025-07-29 08:00 ラブ
33歳の“できる風”男が語った夢に呆然…「好きなことで生きていく」に騙された!
 いまやマッチングアプリやSNSでの出会いは当たり前。でも、相手の背景が見えにくいぶん、隠された真実に後から気づくケース...
おがわん 2025-07-28 11:45 ラブ
「それ以上でも以下でもない」結婚を“合理的”に決める40歳男性の計算。物価高を乗り切るためには正解?
「冷酷と激情のあいだvol.256〜女性編〜」では、同棲8年目にして、突然パートナーであるカズマさん(仮名)から、“ペア...
並木まき 2025-07-26 11:45 ラブ
「納得がいきません」未婚主義の彼から突然のプロポーズ。同棲8年目で決意した男の呆れた仰天理由
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-07-26 11:45 ラブ
これ、うちの夫? マチアプで妻が発見。ミニスカ姿にまんまと釣られ…仕掛けた“おとり捜査”の行方は
 世の中が不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-07-25 11:45 ラブ
どこでもいいよ…って丸投げは困る! 経験者が語る“カップル旅行”で喧嘩になる7個の理由
 いよいよ夏本番。旅行を計画しているカップルも多いのでは。今の彼との結婚を考えているなら、旅行がおすすめ。これまで見たこ...
恋バナ調査隊 2025-07-25 08:00 ラブ
芸能界志望のイケメンに近づくチャンスは? 年上女性がハマる「恋愛」と「応援」の落とし穴
 最近、芸能人を目指す男性が、これまで以上に増えています。美容意識が高く、ファッションや髪型にも気を使うイケメンたちです...
内藤みか 2025-07-24 11:45 ラブ
「ディズニー女は無理」ってなんで!? マーケター男の独特すぎる“マチアプ”攻略法に仰天。顔出しNGは美形説も
 世田谷乃たらこと申します。30歳でフリーランス(とは名ばかりのフリーター寄り)ですが、この度婚活を始めることにしました...
論破男にイラ~!妻たちが明かした「夫の嫌いなところ」それでも離婚しない理由ってなあに?
 情熱的な恋愛を経て結婚したはずの夫。結婚生活が長くなり「気づけば嫌いになっていた」なんて人も多いのではないでしょうか。...
恋バナ調査隊 2025-07-23 08:00 ラブ
65%が妻からの提案。夫婦のリアルな寝室事情…夫と寝るのが吐き気がするほど苦痛です
 子どもが成長してきて、上の子はすでに自室で寝るようになり、そろそろ下の子も「ベッドが欲しい」と言い出すようになりました...
豆木メイ 2025-07-22 11:45 ラブ
ついていけないよ~!年下彼氏がいる女性の嘆き5つ。体力お化け男子との“お泊り”でめまいが…
 年下彼氏と交際中のアラサー・アラフォーは、体力の差に驚くこともある様子。中には「好きだけどついていけない…」と悩みにな...
恋バナ調査隊 2025-07-22 08:00 ラブ
もう限界!私の「離婚スイッチ」が入った5つの瞬間。致命的なのは浮気や借金だけじゃない
 現在、3組に1組が離婚するといわれている日本。離婚を切り出すのは妻からのほうが圧倒的に多いのだとか。そこで今回は、妻た...
恋バナ調査隊 2025-07-21 08:00 ラブ
「臭いチェックありがと」夫婦のイチャイチャLINEを見せてください♡  熟年も新婚もノロケるものなのね…!
 あなたの家庭では、LINEでどんな会話が繰り広げられていますか? 夫婦のLINEは2人だけにしかわからない世界観が確立...
恋バナ調査隊 2025-07-20 08:00 ラブ