「恋愛するの疲れた」彼氏とうまくいかない原因ってなに?

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-03-21 06:00
投稿日:2022-03-21 06:00
 好きな人ができてもいつも恋愛がうまくいかずに「もう疲れた……」と、思い悩んでいる女性は多いようです。そこで今回は、そんな女性にありがちな3つの原因や対処法をご紹介します!

疲れた…いつも恋愛がうまくいかない3つの原因

 一度だけでなく、毎回恋愛がうまくいかない場合には、その原因を考えてみることも必要かもしれません。いつも良かれと思ってやっていた行動が、裏目に出ていたのかもしれませんよ。

1. 理想が高すぎる

 恋愛がうまくいかない原因の1つが、「理想が高すぎる」ということ。自分にも相手にも高いハードルを設定してしまっていて、「こんな私じゃ愛されない」「彼氏がもっとこうしてくれたらいいのに」と、自分や相手に多くを求めすぎてしまいます。これだと、お互いに疲れてしまうのも無理ありません。

2. 被害妄想が激しい

「浮気してる?」「私を嫌いになったのかも……」と、1人の時間にどんどん被害妄想を抱いてしまう女性は一定数います。でもその結果、束縛したり情緒不安定になったりすると、次第に彼氏も疲れてしまいます。

 これは、自分への自信のなさからくる場合がほとんど。もっと自分を認めて、リラックスして過ごせたらいいですね。

3.「恋愛がすべて」の生活になってしまう

 時間もお金も、生活のすべてを恋愛中心にしてしまいませんか? このように、「恋愛がすべて」の生活になってしまうのも、恋愛がうまくいかない原因です。

 恋愛に没頭しすぎると、あなたの存在の強さが彼氏の負担になり、疲れさせてしまうかもしれません。上手に恋愛をするためには、距離感がとても大切だといえるでしょう。

うまくいかない恋愛に疲れた時の3つの対処法

 恋愛がうまくいかない原因がわかったら、それに対する対処法を試してみましょう。自分の内面を見つめることで、恋愛がうまく回るようになりますよ♡

1. 自分の時間を大切にする

 恋愛中に不安や心配の気持ちが絶えない人は、あえて自分の時間を作るようにしてみましょう。自分の本音を探り、自身を認められるようになると、彼氏に求めすぎることがなくなるため、ありのままの自分でいられるようになります。

 しがみつかれる恋愛よりも、自立して輝いている女性のほうが彼氏も魅力的に思うはずですよ。

2. 友達付き合いを二の次にしない

 恋愛をすると彼氏をいつでも優先して、友達付き合いを絶ってしまう人もいますよね。2人でいる時間は増えますが、実はこれは逆効果。

 2人だけの世界に閉じこもってしまうと、広い視野で考えられなくなります。友達関係でしか学べない気づきや友達だからこそ言ってくれる正直な意見を聞けば、自分の抱える問題点にも気づけるかもしれません。

3. 背伸びしないで等身大でいる

 彼氏の前で自分を良く見せようとしたり、無理して取り繕ったりするのをやめてみましょう。リラックスして心を開けば、相手も同じように心を開いてくれるため、深い付き合いができるようになります。

 そして、背伸びや無理をしていない自然体のあなたを好きになってくれる彼氏となら、長続きするはずですよ。

うまくいかない恋愛に疲れたらまずは自分を大切にしてみて♡

 逆説的な話ですが、彼氏に大切にしてもらいたいなら、まずは自分を大切にしてみることからはじめてみましょう。自分を過小評価して無価値観になってしまうと、どうしても彼氏に愛情や承認、優しさなどの欲求を求め、執着してしまうからです。

 自身を認めることができれば、きっと本来の魅力を最大限に引き出せるはず♡ そんな状態であれば、今後の恋愛を上手に進めることができるはずですよ。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


夫婦の会話がなくなる10の理由。予兆があったら要注意! あなたたちの原因はどれ?
 夫婦の会話がなくなったことに不満や寂しさを抱えている人もいるはず。中には会話を増やそうと、無理して話題を作ったりパート...
恋バナ調査隊 2025-06-21 06:00 ラブ
失恋確定!?「なんか用だった?」にガックリ…彼からの“塩対応”LINE6つ
 LINEには別れや失恋の予兆が見られるものです。今回は、女性たちが「ヤバい、この恋終わるかも」と悟ったLINEをご紹介...
恋バナ調査隊 2025-06-21 06:00 ラブ
元不倫相手からの連絡に揺らぐ女…いい人風“下心オジサン”から七夕の夜に届いた言葉【なぜ禁断の恋をするのか?】
 世の中が不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-06-20 10:25 ラブ
夫「肌にはこの成分が…」ってうるせ~! 美意識高い系男子に振り回される妻のホンネ
 男性も美意識が高まってきている時代。ですが、アラフォー妻のなかには、夫の美意識の変化に戸惑っている人もいる様子。 ...
恋バナ調査隊 2025-06-20 06:00 ラブ
独りはイヤ、でも彼氏はいらない…そして「彼女」を探すようになった女性たちのココロの中
 近ごろ「彼氏はいらない」「結婚もしなくていい」という女性が増えてきました。  生涯未婚率も上昇しているなか、新た...
内藤みか 2025-06-19 06:00 ラブ
「おもしれー女」を目指しちゃダメ! 恋愛“こじらせ”男女がやっちまった恥ずかしい言動
 今回はこじらせ女性とこじらせ男性の恋愛あるあるを5つ、ご紹介します。あなたは「ないわ〜」と感じますか? それとも「ピュ...
恋バナ調査隊 2025-06-19 06:00 ラブ
夜は疲れてる…令和の男女は性欲よりも“睡眠欲”を優先したい。でも、それでいいの?
 「とにかく寝たい」  正社員の総合職として働きはじめてから、夜の時間に求めるものは“睡眠”一択になりました。 ...
豆木メイ 2025-06-17 06:00 ラブ
「真っ赤なTバック」をあげて疎遠に…男たちが“勘違い”されたプレゼント5選
 今回は“勘違いされてしまったプレゼント”をテーマに、男性の体験談をご紹介! 意中の男性や彼氏からなにかプレゼントされた...
恋バナ調査隊 2025-06-17 06:00 ラブ
「妊娠中の不倫は時効でしょ」…って何それ!? “モラハラ不倫”息子をかばい続ける義母【身内のありえない発言】
 嫁と姑の付き合い方が見直され、昔ほどフィーチャーされにくくなった「嫁姑問題」。ですが、実際はトラブルが発生しているもの...
くらげ 2025-06-16 17:48 ラブ
この物価高に! 妻が許せない「夫の浪費」5選。でも“あの言葉”は禁句です
 男性からは「自分で稼いだ金をなにに使おうと自由!」と主張されそうですが、家計は家族みんなのもの。それに、やりくりしてい...
恋バナ調査隊 2025-06-16 17:43 ラブ
夫とは2年、まともに口をきいていません。(46歳・パート主婦)
「夫とは2年、まともに口をきいていません」――。  46歳パート主婦です。48歳の夫(大手メーカー勤務年収1200...
植草美幸 2025-06-15 06:00 ラブ
“元夜職と客”の夫婦、結婚7年目で入った亀裂。男との出会いを嫌悪する49歳夫「考えてなくてイライラする」
「冷酷と激情のあいだvol.250〜女性編〜」では、節約生活に嫌気がさして、夜のアルバイトに復職したい妻・優香さん(仮名...
並木まき 2025-06-14 06:00 ラブ
「40前だけどイケると思う」自称・若見えする39歳妻の“夜職”復帰計画。浮気じゃなければいいでしょ?
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-06-14 06:00 ラブ
38歳女性が堕ちたのは「色ボケ」ナルシスト男の罠だった。SNSのゴージャスな虚像に騙される女
 世の中が不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-06-15 17:29 ラブ
「彼女が全員メンヘラ化する」…ってお前のせいだよ! ダメ男が言いがちな“あるある”6つ
 恋愛において、メンヘラな自分に悩んでいる女性もいるでしょう。でもそうなってしまう原因は、彼氏や気になる男性が“メンヘラ...
恋バナ調査隊 2025-06-13 06:00 ラブ
40代で「パパ活」を望む女性たち。生活苦でもないのに…彼女たちが欲しがるものとは
 パパ活したいと考える40代女性が、以前より増えてきているそうです。それだけ生活が大変だということなのでしょうか。そして...
内藤みか 2025-06-12 06:00 ラブ