今回は恋愛をめんどくさく感じてしまう理由や、2つの解決方法をご紹介します！ 自分を深く知ることができれば、きっと恋愛もプライベートも思い切り楽しめるはずですよ。
「恋愛したいけどめんどくさい」と感じてしまう3つの理由
まずは、そもそもどうして「恋愛したいけどめんどくさい」と感じてしまうのか、3つの理由をチェックしてみましょう。
1. 過去の恋愛が原因になっている
過去の恋愛が我慢ばかりだったり、嫌な思いをした経験があると、それが原因で「恋愛=めんどくさい」というイメージを持ってしまうケースがあります。
また、恋愛をすると感情が大きく揺さぶられるため、過去の恋愛のような思いをするくらいなら……と、逃げ腰になってしまっている場合もあるでしょう。
2. ほかに熱中していることがある
今、趣味や仕事、夢や友人関係などに熱中しているなど、自分の生活が充実している場合、恋愛をめんどくさいと感じてしまうかもしれません。恋愛をすると自分の生活リズムも大きく変わりますし、時間もお金も使いますよね。
だからこそ、すでに幸せなのにわざわざ恋愛に時間や労力をかける必要はないし、今の生活を変えたくないと思ってしまうのです。
3. 自由がなくなるのが嫌
一人暮らしが長い人や、自分の生活スタイルができあがっている人は、恋愛で相手に合わせて自由がなくなるのがめんどくさいと感じる人もいます。
ズボラな生活が心地良いタイプの人は「彼氏ができたら家事を頑張らないといけないかも」と思ったり、生活にこだわりを持っている人は「相手の習慣を受け入れないといけないかも」と思うなど、気ままにいられなくなることを億劫だと考えてしまうようです。
「恋愛したいけどめんどくさい」を変える2つの解決方法
とはいえ、この記事を読んでいる人は、本心では「恋愛をしたい」と思っているのではないでしょうか。めんどうではない恋愛をするための解決方法を2つ、チェックしてみましょう！
最初から自然体で恋愛してみる
先ほどチェックしたどの理由にも適応できるのが、「最初から、自然体で恋愛してみる」です。そもそも、恋愛で感じるめんどうな“あれこれ”は、自分を変えたり、我慢したりと「自分らしくいられない」ことが、根本的な原因になっています。
最初から自然体で恋愛をして、「それでも好き！」と思ってくれる人を選べば、自分を変えずに済みますね。もちろん、チャンスは少なくなるかもしれませんが、自分にぴったり合う人を見つける最善の方法だといえるでしょう。
恋愛に対する思い込みをなくす
恋愛に対して、“こうあるべき”というような思い込みを捨てるのもひとつの策です。
まずは、恋愛に対してのイメージを紙に書き出してみましょう。そして、それをすべて「そうとは限らない」と、忘れるようにします。そうするれば、いちいちジャッジせずに恋愛に挑戦できるため、自分の新しい考えに合う相手を見つけやすくなるはずですよ。
めんどくさいけど「恋愛したい」なら挑戦するべき！
本音の部分で、もしも「恋愛したい」と感じているなら、まずはどうしてめんどうだと感じてしまうのかをよく考え直してみるといいかもしれません。
きっと来る「いつか」「誰か」をただ待っていても、時間が過ぎるだけ。環境が変わるのを待つよりも、自分が変わったほうがずっと早く問題は解決するはずです。
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並木まき 
コクハク編集部 
mirae.（みれ）
2024-03-25 06:00 ラブ
