「不倫ずるずる」やめたいのにやめられない恋に悩む貴女へ

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-05-14 06:00
投稿日:2022-05-14 06:00

つらい…やめられない不倫をやめるには? 3つの方法

 本当は不倫をやめたいのにやめられない人は、いったいどうしたらいいのでしょうか? 続いては、不倫をやめる方法を見ていきましょう。

1. リスクを認識する

 不倫をやめたいなら、不倫のリスクをあらためてしっかりと認識しましょう。たとえば、不倫をすると高額な慰謝料を請求される可能性がありますし、仕事だけではなく、社会的な信用を失うケースもあるでしょう。

 さらに、もしもあなたが既婚者で子供がいる場合、夫に親権を取られて自由に会えなくなるなど、大きなリスクがある場合も。それらを心から認識するだけでも、不倫をやめる十分な覚悟につながるはずです。

2. 別れを告げて電話番号を変える

 不倫相手と何度も別れようとしているのに結局戻ってしまう人は、覚悟を決めて、別れた後に電話番号を変え、連絡先もすべて消してしまいましょう。

 別れの言葉も希望を残すようなセリフではなく、「今後もとに戻る可能性はまったくない」と、はっきり告げることが大切です。失うものの大きさを思い出して、お互いのためにも一歩踏み出してみてください。

3. 自分でやめ時を決める

 不倫の恐ろしいところは、やめ時がわからなくなることです。誰にもバレていないし、大好きだからあと少しだけ……と、ずるずるやめられなくなってしまう人は多いですね。

 人によってはやめる転機が訪れる場合もありますが、多くの場合、そんな転機はやってきません。自分で「今、不倫をやめよう!」と、やめ時を決めることがとても重要なのです。

やめられないずるずる不倫…失うものは大きい!

「たまたま既婚者がいただけ。でも、気持ちは純愛と変わらない!」と考える人もいるでしょう。でも、今の日本では不倫によって受ける代償や失うものはとても大きいのです。

 どうしたらいいかは、自分が一番わかっているはず。ぜひ、この記事をきっかけに、もう一度考え直してみてくださいね。

 

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


「抱けばイライラが収まる」離婚協議中に妻を求める夫の本音
「冷酷と激情のあいだvol.101〜女性編〜」では、夫のヒロタダさん(仮名)と離婚の話し合いを進めている妻・華絵さん(仮...
並木まき 2022-07-30 06:00 ラブ
なんで? 彼に「結婚式やりたくない」と言われた時の対処法
 40代を目前に控えて、こっぱずかしい……という気持ちを抱くと同時に、「つつましい結婚式でもやりたい」「一生の思い出にな...
恋バナ調査隊 2022-07-30 06:00 ラブ
不倫懇願に浮気バレ…お酒の失敗で恋愛終了! ヤバすぎ体験談
 仕事終わりの一杯や、友達との飲み会を楽しみに過ごしている人は多いはず。  お酒の席での経験があるあなたも、他人には言...
恋バナ調査隊 2022-07-30 06:00 ラブ
意外と身近に…モテ男に埋もれた“隠れイイ男”の特徴はこれ♪
 彼氏がなかなかできない女性の中には、「周りにイイ男がいない」と思っている人も多いでしょう。確かに、周りに恋愛対象になる...
恋バナ調査隊 2022-07-29 06:00 ラブ
気づけば“レスカップル”に…別れるべきか判断するポイント
 付き合いたての頃はたくさん触れ合っていたのに、気づけば「レスカップル」状態になり、悩んでいる人は少なくありません。デー...
恋バナ調査隊 2022-07-28 06:00 ラブ
お金目的で女性経営者を狙う…「起業したいフリ男」の接近手口と撃退法
 女性からお金を引っ張ることを目的にマッチングアプリを利用する男性が増えています。  いわゆる「ママ活」や「ヒモ」狙い...
内藤みか 2022-07-28 06:00 ラブ
年収の低い年下男性 「伸びる」or「ヒモ化」タイプの見分け方
 恋愛映画やドラマでも人気の「年下男性」。でも、実際に付き合うとなると、多くの女性を悩ませているのが年収による格差のよう...
恋バナ調査隊 2022-07-27 06:00 ラブ
好きな人ができないっ! 恋愛モチベが上がらない時の対処法
 年齢が上がるとともに、仕事で忙しくなり、彼氏がいたのは数年前……。なんてことになっていませんか? 「男性とは出会...
若林杏樹 2022-07-27 06:00 ラブ
ナメたらアカン! 出張中のはずの彼が…浮気バレ体験談3つ
 スリリングな恋愛に燃える女性たちは、いくつになっても浮気をやめられない傾向にあるようです。そんな人のなかには、思わぬボ...
恋バナ調査隊 2022-07-26 11:30 ラブ
「色恋にかまけるのか!」再婚話をしたら親に再び絶縁された
 ステップファミリー5年目になる占い師ライターtumugiです。私は10代でデキ婚→子ども2人連れて離婚→シングルマザー...
【経験者は明かす】私が“ダラダラ不倫”を卒業できたきっかけ
 不倫をしている女性の中には「卒業したいけどできないでいる」と悩んでいる人が少なくないようですね。はじめからダメな恋だと...
恋バナ調査隊 2022-07-25 06:00 ラブ
“ウザ可愛い”って思える? 男性の嫉妬行動3選&意外な原因
 大人の男性であっても、好きな女性には嫉妬してしまうもの。隠しているつもりでも態度に出ちゃう……なんて男性も少なくありま...
2022-07-25 06:00 ラブ
朝処理したムダ毛がチクチクと…彼との夏デート失敗エピ5選
 さまざまなイベント盛りだくさんの夏! デートの幅が広がり、彼との楽しい時間に、ついついテンションが上がってしまう人も多...
恋バナ調査隊 2022-07-24 06:00 ラブ
「本当に私のこと好き?」恋を遠ざける“しつこい女”LINE3選
 突然ですが、あなたは好きな男性に「しつこい女だな」と思われていないでしょうか? 自分ではいたって普通のつもりでも、男性...
恋バナ調査隊 2022-07-23 06:00 ラブ
新婚レスに悩み続けた34歳妻は今「私離婚しても大丈夫かも」
 この連載も、おかげさまで記念すべき100回目を迎えました(祝)! ひとえにみなさまのおかげです。本当にありがとうござい...
並木まき 2022-07-23 06:00 ラブ
新婚レスに陥った33歳夫は今「“憎い妻”と別居し離婚一直線」
 こちらの連載、気付けば100回を迎えました(祝)! みなさんのおかげです。本当にありがとうございます。記念すべき100...
並木まき 2022-07-23 06:00 ラブ