更新日:2022-06-10 06:00
投稿日:2022-06-10 06:00
みなさんはメンタルがヘラっちゃった時はどうしてますか? 人によって解決法はいろいろあると思いますが、中には友人や恋人に聞いてもらうことで落ち着く人もいるかもしれません。
でもそんな人は要注意。私みたいに超特大の失敗をやらかしちゃうかも……。営業終わりのどろんぱでは、モジョ子とママがしっぽりやっているみたい。
でもそんな人は要注意。私みたいに超特大の失敗をやらかしちゃうかも……。営業終わりのどろんぱでは、モジョ子とママがしっぽりやっているみたい。
相手の“機能”に目が向いていたらイエローカード
前回「愚痴は早々に吐き出してしまうのが吉」という話を書きました。これは本当にその通りで、自分の腹で消化できないものをいつまでも抱えているのは体に毒です。
そして、愚痴を聞いてくれる人がいるのは、本当に幸せだと思います。だからこそ、そういう人は大事にしなくてはいけません。優しい人にはつい甘えたくなるものだし、いつの間にか慣れてしまうのもよく分かります。
しかし、そうなると危険です。私は昔、甘えすぎたせいで親しかった友人との関係が希薄になってしまいました。それはひとえに私の感謝のなさ、そして友人を自分のカウンセラーのように扱った態度にあると思っています。
またその逆で、私が疲れて離れてしまったケースもありました。その時に初めて、「ああ、昔あの人もこんな気持ちだったのかなぁ」と反省できたのです。
相手の優しさに甘えてない?
愚痴を聞いてもらうのは、悪くはないのですが、相手の優しさを「機能」として使うのは絶対に悪いこと。そして、ちゃんと感謝の気持ちを示すこと。
この2つを意識しておくと、私のように友人を失う人も減るのでは? と思います。
自分の心が軽くなった分、相手の心に負担がかかっているのを忘れないでください。みなさんが、良き友人とずっと素晴らしい関係を続けられることを願って。
登場人物紹介
モジョ子:自信がほしい主人公。これまでずっと悩みは自分で抱えてきたが、最近はちゃんと吐き出せるようになってきた。が、吐き出す加減が分からなくなりがち。友達には翌日お礼を言ったみたい。
ママ:どろんぱのママ。メンタル弱めなモジョ子には、いつも気を配る。最近は、お酒が入ると厳しいことも言いがち。雨の降る寒い日は、熱燗で体を温めるのが好き。このあとまた2本ふたりで飲んだらしい。
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セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方をテーマにブログやコラムを執筆している豆木メイです。