更新日：2022-07-30 06:00
投稿日：2022-07-30 06:00
7月もあとちょっとで終わりですねえ。いよいよ、夏本番です。セミの声に、まぶしく照りつける太陽。テンション爆上がりですよ。
夏、超好き！ 猛暑も、酷暑もどんと来い！……だったのですが、先日、熱中症と思われる症状に見舞われてしまい、ヒヤリとしました。自戒の念も込め、その時を振り返りたいと思います。
夏、超好き！ 猛暑も、酷暑もどんと来い！……だったのですが、先日、熱中症と思われる症状に見舞われてしまい、ヒヤリとしました。自戒の念も込め、その時を振り返りたいと思います。
ランニング中に起きた異変
全ての画像を見る筆者はランニングが趣味です。ほぼ毎朝走っています。夏でも変わりません。
ある週末のことでした。その日はあいにくの曇り空。このくらいなら走りやすいと思い、昼過ぎにランニングに出かけました。最初は好調だったのですが……。
8キロを過ぎたところから、キーンという強い耳鳴りに襲われました。違和感を抱きつつも5分程走ったでしょうか、急に目の前が真っ暗に。情けない話なのですが、そのまま転倒してしまいました。
すぐに立ち上がることができましたが、汗はダラダラ流れてるのに、なぜか寒気がすごい。おまけに左足裏が攣っていて痛いのなんのって。
「熱中症だね、大丈夫？ あっちに自販機があるから水分を取った方がいいよ」
たまたまその場に居合わせた方の優しいお言葉に、恐縮しつつ従いました。ありがたや。
その後、自販機で買った麦茶を飲みながら、日陰のベンチに座り、しばらくぼーっとしていました。
30分ほどで耳鳴りも寒気もおさまりましたが、さすがに走る気分にならず、近くの大通りでタクシーを拾って帰宅。タクシーの運転手さん、汗臭いのに乗せてありがとう。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
今では、一人一台スマホを持つ時代。スマホは、情報収集を簡単に行うことができる便利なツールです。しかし、周りについていこ...
テレワークの普及などで、これまでよりも“自分磨き”の時間を取りやすくなった昨今。仕事に直結するスキルアップや「いつかは...
並木まき 
「すごいね、才能があるんだね」。誰かにこんな言葉をかけられた経験はあるでしょうか。気軽に言ってしまうこのセリフですが、実...
おくげちゃん 
きょうは前回に引き続き、左右半分に綺麗に色が分かれている、レアデザインのにゃんたま君です。
おやつのプレゼント...
芳澤ルミ子 
コウモリランという植物をご存知ですか？
本当の名前はビカクシダという名前ですが、最近……といってもここ数年です...
斑目茂美 
はじめまして。シングルマザー3年目の孔井嘉乃です。私には、6歳になる息子がいます。
家庭の事情はそれぞれあって、離...
孔井嘉乃 
きょうは、肉球濡れちゃった！
にわか雨に遭って、雨宿りのにゃんたまω君です。
外猫なのに、柔らかそうな...
嫁姑でお互いの関係に悩み、「いつか復讐してやりたい……！」と決意している女性は多いでしょう。今回は、そんなバチバチの敵...
男女問題研究家の山崎世美子（せみこ）です。新しい年が始まると、今年の抱負としてさまざまな目標を掲げる人も多いのではない...
山崎世美子 
女性の中には、とにかくマウントを取らないと気が済まない人っていますよね。会った時の会話だけならまだしも、ひどい時にはL...
例年より寒いといわれる今年の冬。どのような寒さ対策をしていますか？ エアコンをつけると電気代がかかるし、お肌は容赦なく...
みなさんは食べられないもの、飲めないものはありますか？ 私はニンジンが嫌いで、ブランデーがあまり得意ではありません。な...
きょうは、熊本県・上天草にある猫島「湯島」へ渡る一歩手前、江樋戸（えびと）港の連絡船待合所で出会ったにゃんたま君です。...
誰だって年齢を重ねれば、いろいろと変化するもの。いつまでも、若いままいられるわけがありません。しかし、同じ歳でも、おば...
お正月に飾ったお花や門松、しめ縄、注連飾りなど、毎年のことながら片付けるタイミングはいつなのか、どうやって処分をしたら...
あなたの部屋には、物が溢れていませんか？ 出掛ける際に「あれがない！」なんて、毎日のように探し物をしている人は、物が多...
