更新日：2022-08-30 06:00
投稿日：2022-08-30 06:00
40代の寂しさを紛らわす方法
「寂しい」と感じた時、どう紛らわしたらよいのか分からないと余計不安に。知っていると安心な、寂しさを紛らわす方法をご紹介します。
1. 新しいことをはじめる
全ての画像を見る寂しさを紛らわすには、新しいことをはじめるのがおすすめ！ 習い事、サークル活動など何でも構いませんから、新しい扉を開いてみましょう。新たな楽しみが増えるだけでなく、仲間も増えます。独身の人は、素敵なパートナーとの出会いが待っているかもしれません！
2. 趣味に没頭する
仕事や育児に没頭してきた人も、40代になると少し余裕ができてくるはず。そんな時こそ、趣味に没頭するチャンスです。今まで興味があったけれど、時間がなくて諦めていたことなど、この機会にどんどんチャレンジしてみましょう。没頭できるものができると、寂しさなんて簡単に紛らわせるようになりますよ。
3. 自分磨きを楽しむ
寂しさを紛らわすには、自分磨きを楽しむのも一つの方法です。ダイエットのために運動をしたり、新しい美容グッズなどをチェックするのもおすすめ！ 40代にだって、伸びしろはたくさん！ 自分磨きをすることで、「まだ、何でもできる」という自信を取り戻すきっかけにもなるでしょう。
40代の寂しさは、自分で上手に紛らわそう！
40代は、身体や環境の変化が起こるタイミングでもあります。それゆえに、寂しさを感じる瞬間は多いかもしれません。しかし、その寂しさは工夫次第で紛らわせられるもの。オトナ女子の寂しさは、自分で解決しちゃいましょう！
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
酷暑のなか、甲子園球場で行われた第105回全国高校野球選手権記念大会。今大会は真っ黒に日焼けした野球少年に混じって、色...
内藤みか 
この夏休みは帰省ついでに愛知県・豊田市の鞍ヶ池公園内にある「豊田鞍ヶ池パークフィールド」を訪れました。広大な敷地の公園...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
ある暑い夏の深夜の出来事でございます。連日の繁忙期で、わずかに仮眠してすぐに職場へ戻らなければならなかったこの日、やっ...
斑目茂美 
ペットを飼うと、本当の家族と同じように愛情が生まれますよね。でも中には、ペットを溺愛しすぎて「ペット中心」に生活をして...
子供は天下の授かり物といいますが、男の子でも女の子でも子どもって本当に可愛いですよね！ でも、可愛さに違いがあると言い...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
ステップファミリー6年目になる占い師ライターtumugiです。私は10代でデキ婚→子ども2人連れて離婚→シングルマザー...
tumugi・ひでまる
2023-08-21 06:00 ライフスタイル
褒めてくれる人がいなくても、ただ自分のために咲く。そういう人って強いよね。
暑さが落ち着いたらまた出かけよう。...
Koji Takano
2023-08-21 06:00 ライフスタイル
毎日やっている慣れっこの家事でも、時には失敗してしまうことがあります。中でも、洗濯はで失敗するとダメージ大！
今回...
2023年7月29日、4年ぶりの開催となる隅田川の花火大会当日、私はシアター上野でのストリップ公演に絶賛出演中であった...
新井見枝香 
北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
小原玲 
根っからの天然さんには可愛らしさや愛嬌を感じるもの。ですが“人工的な天然”には、イラッとしますよね。
今回はそ...
地域密着型の掲示板「ジモティー」。月間利用者数1200万人ともいわれ、東京都民（およそ1396万人）に追いつけ追い越せ...
体調が悪いのに「休む」という一言が言えず、無理に仕事をする人がいます。仕事を一生懸命頑張ることも大切ですが、無理は禁物...
コミックや書籍など数々の表紙デザインを手がけてきた元・装丁デザイナーの山口明さん（63）。多忙な現役時代を経て、56歳...
山口明 
