更新日：2022-12-15 06:00
投稿日：2022-12-15 06:00
年齢とともに、身体に変化が出てくる30代。20代との違いに直面し、ショックを感じている人はいませんか。 今回は30代が「年取ったな〜」と感じる瞬間をご紹介。「私だけじゃなかった（笑）！」と安心してくださいね。
30代になり、「年取ったな」と感じる瞬間8選
全ての画像を見る人生100年時代と考えれば、30代なんてまだまだ若い！ けれど、フレッシュ感のない自分にガッカリしちゃう瞬間、増えていくんですよね……。
1. 何かしよう、で、掛け声が出た時
若い頃はアグレッシブで、何をするにもスムーズに動けていたのに、30代になってからやたら面倒に感じるようになった人も多いのではないでしょうか。
そのせいか、何かしようとした時に「よっこいしょ」なんて掛け声が出るように！ 「お母さんがよく言ってたわ……私も年取ったな……」と感じる瞬間です。
2. メイクの際、粗隠しが増えた時
女性にとってメイクは、自分を綺麗に見せるための武器。少しでもモテよう、可愛く見せようと、テクニックを磨いていた20代はすでに過去。
30代になるとメイクのテーマはいかに「可愛く見せる」から、いかに「シミを隠せるか」「しわを目立たなくできるか」なんて粗隠しがメインに。「あ〜年取ったなあ」と朝からしみじみ実感しますよね。
3. 美容室に行く回数が増えた時
髪は、見た目の印象を大きく左右します。どんなに童顔でも、白髪が出てくると一気に老けた印象になってしまうもの。
20代には全然気にならなかったのに、30代になって白髪染めをはじめる人は多数。白髪が目立たないように、頻繁に染めなくちゃいけないからなんだか忙しいんです（笑）！ 美容室へ通う回数が増えたことに、年齢を感じる人は少なくありません。
4. 夜更かしできなくなった時
若い頃は、オールで遊んでいた人もいるはず。次の日が仕事でも、平気で朝まで遊んでいたなんて、もう本当に信じられない……！
年齢とともに夜更かしは格段につらくなってきます。「明日は休みだから、夜更かししてドラマ一気見しよう」なんて楽しみにしていても、あっさり寝落ち。夜遅くまで起きていたい気持ちはあるのに、寝落ちしちゃったときも「年取ったな」と感じる瞬間です。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
ニャンタマニアのみなさま、きょうは、栗まんじゅうなにゃんたま君です。
栗まんじゅうといえば、ドラえもんの道具で...
芳澤ルミ子 
無印良品のアイテムは、シンプルでどんなテイストのお部屋にも馴染んでくれますよね。おうち時間が長い今、毎日の生活を少しだ...
canちゃん 
連絡ツールとして多くの人が使っているLINEですが、2017年12月13日に送信取り消し機能が追加されました。でも、送...
自分に自信がない人やHSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）の傾向にある人は、自己肯定感が低い人が少なくないかもしれ...
おくげちゃん 
冷たい北風を避けて、陽だまりでコロンコロン♪のにゃんたま君。
外猫ならではの汚れた手足に甘えん坊な顔立ち。この...
ある年の年末、猫店長「さぶ」率いるわがお花屋さんに一人の男性客からお花のご注文の電話がございました。
この男性...
斑目茂美 
ITと聞くと、特に女性は「難しそう……」と思ってしまう人が多いかもしれません。SNSを活用したお仕事をしている私もわか...
上村菜穂 
きょうは、陽を浴びて輝く毛並み、目が離せないにゃんたま君に出逢いました。
立派なにゃんたまωを見せつける男気は...
再びおうち時間が増えてきた今、自宅での時間を豊かにするなら、アロマオイルを活用するのもおすすめです。日本でもなじみが深...
時短美容協会 
突然ですが「失敗」と聞くとどんなことを思い浮かべますか？ ただの言葉として受け止める人もいれば、すごく怖い体験を思い出...
きょうは、にゃんたまの楽園でチャトラのツートップωωにロックオン♪ 青空に映える見事なにゃんたまです。
手入れ...
ワタクシの実家の裏にある小高い丘の上に、近所から「天神さん」と呼ばれ、親しまれている神社がございます。
今では...
社会人でも、寝坊をして遅刻をしてしまった経験がある人も多いでしょう。でも、会社に勤めていると、遅刻した際に大人として正...
あけましておめでとうございます。今年も「にゃんたま詣」でスタート！
神社で動物に出逢うのは、神様の歓迎サインと...
友人の結婚式が近づいて、美容院の予約やドレス、靴の手配まで完璧なのに「ご祝儀の新札がない！！」と焦った経験はありません...
昔、神様は元旦に動物たちにあいさつに来るよう言いました。12番まで先着順に、年の動物になれるという大イベントでした。
...
