更新日：2023-03-07 06:00
投稿日：2023-03-07 06:00
首や肩を動かすとバキバキ、ゴリゴリと音が鳴る......。そんな状態を放置していませんか？ 慢性的な肩コリを放置すると、四十肩や五十肩などのリスクにも繋がります。
今回は、肩コリを緩和してくれる3つのセルフケアアイテムもご紹介します。
今回は、肩コリを緩和してくれる3つのセルフケアアイテムもご紹介します。
仕事時間がコリを治療する時間に
Panasonic EW-RA500 高周波治療器 コリコラン ￥24,970（税込＝以下同） ／（C）コクハク
Panasonic「コリコラン」は、コリの改善を目的とした家庭用高周波治療器です。高周波で血管を拡張して、血行促進を促します。
友人から、「肩コリから来る頭痛が軽減された」と教えてもらいました。
小型で軽量。無刺激の高周波パルスのため、つけ心地は何もつけていない感覚です。
1日つけただけでは変化を感じにくいですが、つけ忘れるとコリが強まるので、地味に効果を発揮する、といったところでしょうか。
付属のテープ（左上）と装着リング（右上） ／（C）コクハク
装着スタイルは、2種類あります。ひとつは、付属のリング型テープを本体裏に貼りつけてから、患部に装着します。
もうひとつは、付属のシリコン製の装着リングです。これを使って肌着につけたり、ストラップ（別売り）を装着すれば首にかけられたりします。
一度つければ、一日中つけっぱなしにできるので、仕事や家事をしながら長時間利用しています。肩コリと腰コリのつらさを緩和してくれる心強い相棒です。
※ペースメーカーなどの体内植え込み型医用電気機器との併用は出来ません。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
あなたには、信じていた人に裏切られたり傷つけられたりした経験があるでしょうか？ 今回は、女性が人間不信に陥ったLINE...
【連載第73回】
ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、「コクハク」に登場！
「しっぽのお...
ねこまき（ミューズワーク）
2024-05-12 06:00 ライフスタイル
コミックや書籍など数々の表紙デザインを手がけてきた元・装丁デザイナーの山口明さん（63）。多忙な現役時代を経て、56歳...
山口明 
結婚を望み、婚活に励む萌香。週末はいつも東京駅周辺のホテルラウンジでお見合いに臨んでいる。だが、なかなかピンとくる男性...
ミドリマチ 
結婚を望み、婚活に励む萌香。週末はいつも東京駅周辺のホテルラウンジでお見合いに臨んでいる。だが、なかなかピンとくる男性...
「お待たせしました、萌香さん。お待たせしすぎたかもしれません！」
約束の時間に15分遅れてきたその男性は、肌色が...
今回は、思い出が激変した“昔の同級生からのLINE”をご紹介します。あなたの中にある青春時代の記憶と過去に起きた本当の...
みなさん「良性マゾ」という単語を聞いたことがあるでしょうか。
実は私もXで初めて知ったのですが、いわゆる「Sか...
おくげちゃん 
魅惑のショッピング天国Amazon。揃わないモノはないんじゃないの？ と思うほど、ポチッとすれば、早ければ当日、遅くと...
2024-05-10 06:00 ライフスタイル
コロナ禍で働き方や既存の価値観が大きく変わる中、「自分らしさって何だろう？」と改めて考え直した人もいるはず。特に、メイ...
華やかな青春時代を過ごせるかどうかを決めるのは、ズバリ、スクールカースト上位に君臨しているかどうか。
スクールカー...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
4月の環境変化を乗り越え、ゴールデンウィークが明けて日常に戻った5月、なんとなくすっきりしない気分で疲れていませんか？...
太田奈月 
私事ですが、先日髪を切りました。いやー、スッキリ＆さっぱり！
人生2回目のヘアドネーションです。
新緑が美しい季節です。猫店長「さぶ」率いる我が愛すべきお花屋だけでなく、大型園芸店も色とりどりの園芸商材が店頭を彩って...
斑目茂美 
セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方などをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。
私は今年40...
まめ 
