涙が止まらない…“40歳女”のプレ更年期疑惑。私はとても寂しかったんだ

豆木メイ フリーライター
更新日:2024-05-07 06:00
投稿日:2024-05-07 06:00

40歳は変化の年齢

 セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方などをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。

 私は今年40歳を迎えるのですが、特に何も変わらないでしょ?

 と思ってたのですが、意外なことに大きな変化を感じる出来事がありました。

 なぜか、涙が止まらないのです。

 何か特別に悲しいことがあったわけではありませんが、泣けてくる。これは一体なぜなのだろう、と自分なりに考察してみました。

涙が止まらないワケとは

 40歳を迎えるにあたり、ふと自分の人生を振り返る時間が増えました。20代から30代は、結婚、妊娠、出産、そして子育てと忙しくしているうちに、あっという間に過ぎてしまいました。

 その間、母親がうつ病を患ったり、父親が病気で亡くなったりと、いろいろなことが起こり、正直あまり記憶がない時期もあるほどです。

 当時は若さで乗り越えていたものの、振り返ると、とてもつらい時期でもありました。

 今までのコラムでもお伝えしている通り、私は夫とは長期のセックスレス状態です。ハグや手を繋ぐといったスキンシップも、この10年間全くありませんでした。

 やはり、スキンシップは大切です。人生のつらい時や、寂しい時には誰かの温もりを感じたくなります。

 セックスもスキンシップも全くなかった過去の日々を振り返ると、自分がかわいそうだったなぁと思うようになりました。
 きっと私は、とても寂しかったんだと思います。

 今まで抑えていた感情が、40歳という節目の年にドバッと溢れ出たのでしょう。

自分で自分を受け止めてあげる

 過去の自分がかわいそうだったとしても、その時代には戻れません。今できることは、寂しかったり、つらかったりした自分を、素直に受け止めることです。

 あとは、願わくば早く離婚して、新しいパートナーに甘えながら生きていきたい。

 これはちょっとハードルが高そうですが…。

豆木メイ
記事一覧
フリーライター
アラフォー2児の母。2人目の子供を出産後からセックスレスになる。各SNSでセックスレスのつらさについて発信したところ多くの方から反響をいただく。5年後離婚するために経済的自立を目指して奮闘中。趣味は飲酒。
XInstagramnoteYoutube

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


定価を超えちゃった!美的GRAND 冬号、超豪華付録を“計算”した結果。高級セラムとキャンドルにクラクラ…
『美的GRAND 2026年冬号 増刊』は「リュクスなハリツヤ透明美肌」育成BOXが豪華に2つも付いています。  ...
「お母さん、お友達いないの?」にグサッ…子どもに喰らった言葉6選。同情させてごめん
 素直で正直な子どもの言葉に、グサッときた経験はありませんか? 子どもに悪気はないとしても、気にせずにはいられない言葉も...
選ばれるには「選ばれない」覚悟を決めること。ホステス直伝、“本気で自信をつけたい人”へのアドバイス
 新年明けましておめでとうございます。本年も何卒、どろんぱをご贔屓に❤︎  新年といえば、目標を立てた方も多いは...
2026年「丙午」の開運法は楽チンよ♡ 飾るだけで幸運になる4つの花
 2026年開けました。  猫店長「サブ」率いる我が愛すべきお花屋にもお正月が来た…のかしら?  2026年...
30代女性がお正月に“老い”を実感する理由。若さの代わりに何を得た?
 正月になると「もう若くないんだな」と改めて実感する。食べきれなくなったおせちに、少なくなった年賀状…。老いを自覚する女...
“にゃんたま様”が運気をブースト!福の神の最強パワースポットが爆誕♪
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
【ブロック推奨】離婚に「ウケるwww」って人間性疑うわ! 本性が見えた不快LINE3選
 今回ご紹介するのは、相手の人間性を疑うほど不快に感じたLINE3つ。思わず縁を切りたくなるような内容ばかりです。
「卒論もAIが書けますよ」大学生の話に仰天!おばさんの私が気づいた“本当の”脅威
 女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期真っただ中の小林久乃さんが、40代から始まった老化現象や身近で起きた...
「まあ、生きてたしね。今年も」心が削られる年末年始、“一人反省会”する40代女性が見つけた答え
 年末年始になると、なぜ人は一年の“結果”を求めてしまうのだろう? 大晦日のSNSを見るたび、しんどかった。そんな女性が...
「独身なんだから…」お年玉の額に文句言う!? 年末年始の“家族トラブル”6選。お正月がもう台無し!
 今年の年末年始、あなたはどう過ごしましたか? 大晦日やお正月は特別なイベントが続くため、ケンカをしたり気まずくなったり...
【イオン福袋】正直、食品がいちばん助かる。「永谷園お楽しみ袋」は普段使い&ストック向きで優秀すぎた
 イオンの食品福袋コーナーが大充実していました。今回選んだ福袋は『からだシフト 糖質コントロールセット』(1080円)と...
【セブン-イレブン福袋】定価3630円→3300円クーポンだけで元取れちゃう!“ちゃんと使える”が詰まってた
 セブン-イレブンのオリジナルグッズと電子クーポンがセットになった福袋「セブン-イレブン 福袋 2026」(3,630円...
いつから帰省は“試練”になった?「結婚はまだ?」に心が削られるアラフォー世代の憂鬱
 子どもの頃、年末年始はワクワクする特別なイベントだった。でも大人になった今は、疲弊してしまった人も多いのではないでしょ...
祖母についた“優しい嘘”にホロリ…6人の「忘れられない嘘」を聞いてみた。それ、バレてない?
 あなたがこれまでについた“印象に残っている嘘”はなんですか? 世の男女に調査してみました。みんなはどのような嘘をついて...
あけましておめでたま!今年も猫の最高傑作“にゃんたま”を見せつけます♡
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
年末年始は家族と過ごすもの?「帰省しない」という選択で女性が見つけた“最適解”
 帰省することが当たり前だと疑いもしなかった。だけど、無理をして帰らなければいけないの? 「2025年は帰らない」という...