私クサいかも? 40代女性が気をつけたい3つの体臭とケア方法

コクハク編集部
更新日:2023-04-11 06:00
投稿日:2023-04-11 06:00
 40代になると「私って、もしかして体臭がキツイ……?」と不安になることが増えませんか? 実は、女性は40代になるとホルモンの関係で体臭が変わってくるのだとか。
 今回は、40代の体臭の原因や40代女性がやるべき体臭ケアをご紹介します。

40代、体臭が気になり始める原因は?

 ここでは、40代女性が気になる体臭・頭皮の匂い・口臭の原因を、それぞれ解説していきます。

1. 体臭の原因

 40代女性の体臭の原因はズバリ、ホルモンバランスの乱れ。女性ホルモンは、汗や皮脂を抑えるという役割があります。40代に差し掛かり更年期を迎えると、女性ホルモンが減って男性ホルモンが多くなり、汗や皮脂が増えるため、油っぽい匂いが気になるように。

 また、若い女性は「ラクトン」という成分で、甘い香りを発生させて体臭をカバーしています。このラクトンは、年齢を重ねるにつれて減ってしまうため、体臭が目立つようになるのです。

2. 頭皮の匂いの原因

 頭皮は、汗腺・皮脂腺が多いため、年齢関係なく匂いが気になりやすい場所なので、汗や皮脂がたまることで、油っぽい匂いが発生しやすくなります。更年期で男性ホルモンが多くなると、皮脂がさらに増えて、油っぽい匂いがひどくなるように……。

 また、ノネナールも頭皮の匂いの原因の一つです。ノネナールとは、皮脂に含まれる成分ヘキサデセン酸が分解されることで発生する体臭成分。ヘキサデセン酸は若い頃はほとんど存在しませんが、年齢を重ねるにつれて増加するので、加齢による体臭を発生させます。頭皮は皮脂が多いため、このノネナールの大量発生により匂いがキツくなってしまうのです。

3. 口臭の原因

 40代になって口臭が酷くなる大きな原因は、唾液が減ってしまうからともいわれています。唾液には、食べ物や口臭になる菌を洗い流す働きがあり、加齢により唾液が減ると、口内に食べカスや菌が溜まるようになるので、口臭がひどくなってしまうのです。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


おとなと子どもの時間の流れ方は違うみたい 2023.3.22(水)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
「マナーが悪い!」と指摘される前に…意外と知らない温泉&入浴ルール
 温泉といえば、日本人の心のよりどころと言っても過言ではないかもしれませんね! 温かくて体も心もほぐれる温泉は、まさに癒...
めちゃ売れる!お疲れ気味の心を癒す「ネモフィラ」の青い海
 猫店長「さぶ」率いる我が愛すべき花屋のある神奈川はここ数日、暖か過ぎる日が続き、ご近所の花市場で荷分けしているお兄さま...
リアル無口、飲み不参加、スマホ饒舌! 陰キャな人LINE3選
 なんとなくコミュニケーションが苦手な「陰キャ」の人はどこにでも、ひとりぐらいはいますよね。「自分も陰キャだと自覚してい...
スリコの“防水ケース”550円はお値段以上!2023.3.21(火)
 6年近く付き合ったiPhone SE(第二世代)に別れを告げるにあたり、付随するグッズも一新。新しい機種にするタイミン...
早くも桜が満開の島で 春を先取りした気分 2023.3.20(月)
 早くも桜が満開の島で、春を先取りした気分。  この島には鮮やかな色が似合うと思う。ほら、シーサーも嬉しそう? ...
我が子が夜驚症に…見えない“退院ゴール”との闘い、治療費の捻出は?
 ステップファミリー6年目になる占い師ライターtumugiです。私は10代でデキ婚→子ども2人連れて離婚→シングルマザー...
激レアさん!三毛猫“たまたま”のハッピーパワーをおすそわけ
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
「合コン行ってみたかったな♪」あーハイハイ、既婚者のマウントLINE3選
 気ままに幸せな生活を送っている独身女性にとってストレスなのが、既婚者からのマウントLINEです。既婚者の女性は、なぜか...
春はもうすぐ!飛び出す準備をしておこうか 2023.3.19(日)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
子どものお皿を新調したら親がラクになった?2023.3.18(土)
 普段おうちで使う食器ってどんな基準で選んでいますか? デザインやブランドにこだわる人もいれば、割れにくさ、欠けにくさを...
ミエミエの嘘でも許す! 思わず爆笑した遅刻の言い訳LINE3選
 約束してた時間に相手が来ないと、イライラしたり心配したりするものですよね。そんなときに相手から送られてきたLINEに、...
突然の強風に踊り始めるスカジャン 2023.3.17(金)
 突然の強風に踊り始めるスカジャンに、古の「どぶ板通り」を思い出す。  日本土産なのに妙にエキゾチックな柄にそそら...
なんかイラッとする!うっすら「上から来る人」の特徴と対応
 偉そうな態度や上から目線のしゃべり方って、特別な場合以外は100%を損しますよね。なので、私も気をつけています。  ...
もういいや!距離感を間違えたママ友と“うわべ”だけ上手に付き合う法
 子供ができると、ママ友との付き合いが増えますよね。子育てで行き詰ってしまったときに視野を広げてくれたりメンタルをサポー...
「俺んとこ、来ないか」“たまたま”君のお誘いについて行くと
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...