更新日：2023-06-09 06:00
投稿日：2023-06-09 06:00
友だちが落ち込んでる時、みなさんはどうやって励ましますか？ おいしいものを食べに行ったり、話を聞いてあげたり……。
いろいろと方法はありますが、私はほぼ100％、いつも同じ方法を使うようにしています。これがけっこう有効なんです。
いろいろと方法はありますが、私はほぼ100％、いつも同じ方法を使うようにしています。これがけっこう有効なんです。
全ての画像を見る
強く共感することで、相手の視点を変える
友だちが凹んでいる姿を見るのはつらいですよね。きっと誰でも「なんとかしてあげたい」と思うはず。
でも自分に置き換えて考えてみると、本当に苦しい時、励ましの言葉って届かないことがありませんか？
基本的に人を励ます時にはポジティブな言葉をたくさんかけたり、気をそらせるような楽しい話題を提供したりします。
悩みを解決する、というよりも忘れさせるようとする感じで。でもその効果は思ったよりも短いんですよね。だから私は、大袈裟すぎるくらいに共感するのを大事にしています。
相手と同じ感情になってみる
友だちの感情に大いに乗っかってしまいます。泣いていれば私も泣き、怒っていれば私も怒る。それも相手の10倍くらい大袈裟に。
そうするといつの間にか「落ち着いてよ～！」と笑ってくれたり、「いや、そんなに言うほどの大ごとじゃなかったかも」と前向きになってくれたりするんです。
”悲しみの当事者”から”悲しんでる人を見る第三者”に視点が切り替わるから、逆に私がフォローされるなんてことも。どんな人間も共感されるのは嬉しいものです。
友だち関係だけでなく、先輩後輩、お客さん相手にもかなりおすすめです。
ただし、とても自分の感情を消費するので無理は禁物。ここぞ！ といった場面でぜひ活用してみてください。
登場人物紹介
コミ：どろんぱの人気ホステス。姉御肌で困っている人を見ると、つい情が湧いてしまうタイプ。お客さんの悩み相談を聞きすぎて寝不足の日も少なくない。
ママ：どろんぱのママ。お客さん、女の子からも絶大な信頼を集める人格者。コミと同じく悩む相談をされる時も多いが、あっさり解決するのがほとんど。
おくげちゃん
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
夫がおらず、一人で働きながら子育てをするシンママ。でも、職種によっては、お泊まり出張が入ることもあります。そんな時、世...
コクハク編集部 
経営者や著名人、人気のインフルエンサーも利用する「ギャラ飲み」なるサービスって知っていますか？ 東京都内のみならず、全...
田中絵音 
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
青空に染まり流れる利根川。
彼方には赤城山を望む。
まだまだ冷たい上州の春の空気の中、走る自転車はとて...
Koji Takano
2024-03-11 06:00 ライフスタイル
知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「女ことば」では、女性にまつわる漢字や熟語、表現、地...
【連載第69回】
ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、突然「コクハク」に登場！
「しっぽ...
ねこまき（ミューズワーク）
2024-03-10 06:00 ライフスタイル
誰かにお礼をされて嫌な気持ちになる人は、あまりいないですよね。
でも、お礼を大切にする人の中には、些細なことで...
天然で言っているのか、それとも意味を持たせて言っているのか分からない“失礼なLINE”が送られてきた経験はありませんか...
子育て中に親を悩ませるのが「兄弟喧嘩」です。仲良い時があると思ったら、数分後には取っ組み合いの喧嘩をしている…。ただで...
34歳の真弓は若手映画監督のマサキ（34）と交際している派遣社員。交際は10年以上、マサキとの結婚を夢見ている真弓だが...
ミドリマチ 
34歳の真弓は若手映画監督のマサキ（34）と交際している派遣社員。交際は10年以上、マサキとの結婚を夢見ている真弓だが...
久我真弓はひとりベッドに潜り、寝室で恋人を待っていた。
空気も冷たい午前0時。惰性で続けていたスマホゲームのレ...
コミックや書籍など数々の表紙デザインを手がけてきた元・装丁デザイナーの山口明さん（63）。多忙な現役時代を経て、56歳...
山口明 
40代女性は、仕事や家事、育児など人生でとても忙しい時期を迎えていると言えます。また、家や車の購入など、大きな出費も多...
北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
小原玲 
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
