更新日：2023-09-04 06:00
投稿日：2023-09-04 06:00
夫と会話レスになった時の対処法3つ
では、夫と会話レスになってしまった時、どうすれば会話を増やせるのでしょうか？ 対処法を見ていきましょう！
1. 2人の時間を増やす
全ての画像を見る夫婦での会話を増やすためには、2人で過ごす時間を作る方法が有効です。特に仕事が忙しかったり、子供がいたりすると、2人きりで過ごす時間はほとんどなくなってしまいますよね。
まずは、2人の時間を増やしたいと伝え、子供が寝た後の1時間で一緒にお酒を飲むとか、朝少し早起きして一緒に過ごす、月に1度は有給を合わせてデートをするなど、2人きりの時間を作るようにしましょう。
2. 2人の共通の趣味を見つける
会話が苦手な夫の場合、会話を続けるために、共通の趣味を見つけるのがおすすめです。夫の趣味に合わせてもいいですし、2人で新たな趣味を見つけるのもいいでしょう。「映画鑑賞」「サイクリング」「ゲーム」など、なんでもOKです。
一緒に楽しめるものがあれば、自然と「次はなんの映画を見る？」「次はどこに行く？」など、会話が生まれるでしょう。
3. 家族ルールを作る
夫が家庭を顧みずに、自分の趣味や仕事ばかりに没頭して会話レスになっている場合、「家族のルール」を作りましょう。
休日は、できるだけスマホを見ない、趣味に費やす時間は1日◯時間まで、夜20時からの1時間は家族で過ごすなど、家族の時間を大切にできるようなルールがあれば、メリハリもつくはずです。
夫と会話レスになったら話し合いで解決策を見つけて
会話レス夫婦のエピソードや対策をご紹介しましたが、正直、家庭の数だけ状況も対処法も違うはずです。まずは、しっかり時間をとり、落ち着いた場所で家族について夫と話し合いましょう。
家庭にあった解決策を話し合いで見つけられたら、きっと状況は良くなるはずです。
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コクハク編集部 
