更新日:2023-09-08 06:00
投稿日:2023-09-08 06:00
4. 習い事を始めてみる
週末だけ新しく習い事を始めてみるのもアリ。大人になると新しい趣味を作ったり習い事を始めたりするのが億劫になりがちですが、今は人生100年時代。これから先の長い人生ですから、やりたいことにはどんどんチャレンジしていくことが、毎日を楽しむための秘訣です。
幼少期に両親から許してもらえず泣く泣く諦めたバレエやバイオリンものや、学生時代に周りの目が気になって手を出せなかったボクシングなど、未練が残っているものを習い事として始めてみてはいかがでしょうか。
5. ジムでトレーニング
ジムに入会して体を鍛える週末を過ごすのもおすすめ。運動は美容や健康に良いのはもちろん、メンタルを安定させる効果もあります。
軽い運動でも交感神経を優位にさせてストレスを軽減してくれるので、朝ちょっと早く起きてジムで30分運動すれば、その日は充実感と達成感で楽しく過ごせるはず。
6. オンラインゲーム
「できれば家から出たくない」「家から出ずに楽しめる趣味が欲しい」という方は、オンラインゲームを始めてみるのも◎
今のオンラインゲームは、他のプレイヤーと交流できる機能も充実しています。オンラインゲームがきっかけで友人ができることも多いんだとか。
オンラインゲームで出会った仲間とコミュニティを作り、ボイスチャットをしながら一緒にゲームを楽しむというのも素敵ですね。
おわりに
今回は、予定がない週末の過ごし方を6つ紹介しました。何も予定がないからといって、週末はベッドから動かないという生活を続けるのはもったいないです!
今回紹介した6つの過ごし方を参考に、ぜひ新しいことにチャレンジして、ワクワクした週末を過ごしてくださいね♡
ライフスタイル 新着一覧
気に入って買った新しい靴で靴擦れが起きた時って、とにかく凹みますよね。サイズも合っているし試着もしているのに、長時間履...
にゃんたまωが大きくなるごはんくださーい! 食べ盛りなので大盛りくださーい!
にゃんたま君に弟ができたので、ご...
「ホストクラブに行ってみたい! でもドンペリをねだられそうで怖い……」と迷っている女性がとても多いです。けれどほとんどの...
近ごろ、ニュースで目にするたびに高齢者への虐待に心を痛めています。筆者は、これまで6つほどの介護施設で働きましたが、そ...
筆者は、これまでの人生で実家の引っ越しも入れると、8回ほど引っ越しをしています。そのうち5回ほどは、結婚や仕事の都合、...
私は42歳で子宮頸部腺がんステージ1Bを宣告された未婚女性、がんサバイバー2年生です(進級しました!)。がん告知はひと...
望遠レンズを覗いていると……きょうのにゃんたまωは、水辺で決闘!?
いいえ、水辺で逢い引きです。
雨が...
いつからだろうか? 仕事は楽しくできるのに、プライベートではなぜかネガティブ。特に恋愛に関しては腰が重い。
「この人...
近ごろは空前のペットブームですね。「犬って可愛いなぁ」と思う人も多いのではないでしょうか。散歩をさせている犬をみれば「...
死ぬまでにしたいことはなんですか――? そんなことを突然聞かれても、どれだけの方が答えられるのでしょうか。
あ...
日々、ストレスを感じることは多くあります。仕事や人間関係でどうにもならないことに遭遇すると、やきもきしてしまいますよね...
きょうは、幸せの白いにゃんたまω。
綿アメみたいにふわっと品性あるにゃんたまなので、「白にゃんたま王子」と名付...
身近な人の変化に「認知症かも……」と疑いたくなることはありませんか? 認知症が社会的な話題となり、「もしかして」と思う...
働き方改革で残業が少なくなりアフター5(ファイブ)を楽しむ時間の余裕ができた今日この頃。早く帰っても何をしたらいいのか...
私は42歳で子宮頸部腺がんステージ1Bを宣告された未婚女性、がんサバイバー2年生です(進級しました!)。がん告知はひと...
暑い日をどう過ごすか。
きょうは「夏だって毛皮を纏ってるぜ!」のにゃんたま君の知恵を拝見しましょう。
...