独身友人が“メンタル落ち”に…結婚しないなら孤独を避けよ!

豆木メイ フリーライター
更新日:2023-11-28 06:00
投稿日:2023-11-28 06:00

同年代の独身の女性が羨ましく感じる

 私自身は20代で結婚し、子どもを2人出産しています。

 順調なライフステージを進んでいるように思われるかもしれません。
 
 しかし、人間はないものねだりで、隣の芝生が青く見える生き物です。

 独身でキャリアを重ねて、自分の趣味や好きなものに時間を使っている同年代の女性をとても羨ましく感じていました。

 私も結婚・出産をしないで女盛りの30代を謳歌したかった……。

 本当にこのように思っていましたし、今でも子育てに追われて終わっていった30代を振り返って切ない気持ちになる時があります。

 もちろん、妊娠・出産を経ても育児休暇を取得してキャリアを継続している女性も多くいるのですが、私はその根性がなく、諦めた勢です。

 出産後のキャリアについては、「出産を機に中途半端なキャリアに…今にマッチした働き方は?」でも触れています。

未婚、パートナーなし、コミュニティなしは孤独

 しかし、最近自分の考え方に変化がありました。

 結婚をしておらず、パートナーもいない、そして正規雇用されていない友人がいるのですが、彼女のメンタルがかなり病んでいて頻繁に連絡がくるようになったのです。

 その彼女を見ていると、人間は何かしらのコミュニティに属していないと、とても孤独であると感じます。

 結婚して家族を持たないのであれば、趣味や友人関係で恒久的に人と関われるコミュニティに属さなければならないと強く感じるのです。

 結婚して、家族ができると「たまには一人でのんびりさせてくれよ!」と思う時もしばしば。

 でも、家に帰れば誰かがいるのは幸せなことなんですよね。

意識的にコミュニティに属すると孤独は避けられる

 だからといって、結婚が正義である! と言いたいわけではありません。

 生活を共にするパートナーがいないのであれば、自分を気にかけてくれる友人と良い関係を築いたり、趣味のコミュニティに参加して、連絡が取れなければ心配してくれる仲間を作ったりするのも重要です。
 
 このコミュニティ作りは、仕事を通してでも良いと思います。

 普段の業務やプロジェクトで自分を必要としてくれる人がいるのは、生きていく糧になりますよね。

 ただし、仕事ばかりしすぎてプライベートがおざなりになってしまうと、将来的に孤独が待っているので注意が必要でしょう。

 人と関わりを持つのを面倒だと感じる時もあるでしょう。

 しかし、自分が心地よいと思える仲間とは、繋がっておく努力をしなければ本当に一人ぼっちになってしまいます

 このように、「孤独」や、「コミュニティの大切さ」について改めて考えてみると、結婚して家族というコミュニティを持つのは、孤独を避けるためのスムーズな手段なのかもしれません。

(※)出典元:「日本の生涯未婚率は男性が28.25%、女性が17.85%」期間工合同会社

豆木メイ
記事一覧
フリーライター
アラフォー2児の母。2人目の子供を出産後からセックスレスになる。各SNSでセックスレスのつらさについて発信したところ多くの方から反響をいただく。5年後離婚するために経済的自立を目指して奮闘中。趣味は飲酒。
XInstagramnoteYoutube

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


商店会勧誘で実感。この町は「超ヤカラ的おじーおばー」の⽣息地だった!
 本コラムは、地元の“幽霊商店会”から「相談がある」と言われ、再始動の先導役を担う会長職を拝命することになったバツイチ女...
ま、まじか…。価格最重視で選んだ大バズり中の「解凍プレート」で牛肉切り落としの運命が変わった!
 話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの?」「買ってみたいけれど、口...
【45歳からの歯科矯正】ワイヤー矯正終わったのにマウスピースを装着。毎日キッチン泡ハイターが手放せない
 ワイヤー矯正が終了し、1年半装着していた矯正器具を外しました。食後の歯磨きのしやすさに感動するのもつかの間、今度は「マ...
子育ては「完璧主義」だと詰む! SNSの“キラキラママ”に振り回されないためには?
 セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方をテーマにブログやコラムを執筆している豆木メイです。
小馬鹿にする人って実は…。隠された心理とメンタルを死守するための3つの対処法
 会話の節々で「私のことを小馬鹿にしてる…?」と感じるような言動をとってくる人、いますよね。今回は、他人を小馬鹿にする人...
「寝香水」って知ってる?【10月前半】調香師が睡眠の質を高めるアロマをタイプ別に解説
 少しずつ寒くなる季節の変わり目は、しっかり睡眠をとって自律神経を整えましょう。今回は、調香師ならではの裏ワザ【幸福感に...
秋の祭りを共に過ごす時間
 このひと時が宝物だなって気が付くのは、  まだまだ先の話。
老化、苦労、ボトックスとも無縁な御年50のハローキティちゃん
 踊り子として舞台に立ち、エッセイも書く新井見枝香さんの月イチ連載です。アラフォーいろいろあるけど、楽しいよ…!
見せ場もばっちりにゃん! プロレスごっこの“たまたま”が可愛すぎる~
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
ほっこり癒し漫画/第82回「ウシオの大変身」
【連載第82回】  ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、「コクハク」に登場! 「しっぽのお...
「破瓜」って何歳? バージン喪失の意味もある!?
 知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「女ことば」では、女性にまつわる漢字や熟語、表現、地...
昭和レトロぎゃふん!「ほの字のカレのため、がんばりマッスル」あえての昭和言葉がエモいLINE3選
 令和の今、昭和は遥か昔の時代に感じますよね。40代女性の皆さんは、必死に「昭和感」が出ないよう、細心の注意を払ってきた...
令和のコメ不足、その手があった!価格高騰の秋も使える我が家の対策6選
 新米シーズンに突入し、少し落ち着きを見せているものの、この夏みんなが気になって仕方なかったニュースといえば、令和の米騒...
刺さるわあ…親の“結婚しろ圧”LINE3選。OVER30が涙した「いつまでも元気でいられないから」
 30代半ばを超えると、親からの結婚に対する圧もより一層強くなってきますよね。  LINEに忍ばせた小さなプレッシャー...
自己顕示欲バンザイ! スナックママが教える「自分らしく生きる」ヒント
 みなさん、SNSとかで目立つ人は好きですか? 私はついこの間まで、正直めちゃくちゃ苦手でした。  でも先日、スナ...
東京のごちゃごちゃに疲れる…貸切コンパクトボートで“泡飲み”東京湾クルージングが当たりだった
 都会とは、長年いると何をしていいのか分からなくなる場所である。おいしいご飯もお酒も、どの街にいても味わえる。新しいスポ...