更新日：2024-02-05 06:00
投稿日：2024-02-05 06:00
不倫相手と夫を比べるのが苦しい…本当に幸せになる方法
では、不倫相手と夫を比べて苦しい日々を送っている場合、どうしたら幸せになれるのでしょうか？ 考えてみましょう。
1. 冷静な判断力を取り戻す
冷静さと、フラットな視線を取り戻して （写真:iStock）
まず、不倫関係を続けていたら、本当の意味でみんなが幸せになるのは難しいかもしれません。まずは、冷静な判断力を取り戻しましょう。
仮に、夫と別れて不倫相手と結婚しても、今度は不倫相手の悪い部分が見えてくるはず。なぜなら、どんな人間も完璧な人はいないからです。その点をよく考えてみると今すでにある幸せが見えてくるかもしれません。
2. フラットに見る
「好意的に見ている不倫相手」と「不満を感じている夫」。この時点で気持ちの勝敗はもうついています。そこを、一度フラットにして見直してみましょう。
不倫相手の悪い部分はどこか？ 夫の良い部分はどこか？ 冷静に事実として受け止める練習をすると、「不満を解消するために、不倫相手にのめり込む」という悪い悪循環を断ち切れるはずです。
3. 夫婦で話し合う
ちゃんと話し合ってみて （写真:iStock）
不倫関係を続ける現状に苦しさを感じているなら、夫婦で一度よく話し合ってみてください。案外、正直に不満を伝えたら素直に直してくれる可能性だってあるでしょう。
夫婦関係の不満が解消されれば、不倫を続ける必要もなくなるかもしれません。
不倫相手と夫を比べても意味がない…冷静な視点で現実を見て
いつかは終わる関係なんだから… （写真:iStock）
不倫中の女性の多くは、夫婦生活に不満を抱えています。ですが、不倫相手で不満を解消したところで、根本的な解決にはなっていません。
ぜひ一度、冷静でフラットな目線で現実を見てみてください。向き合わなければいけない部分から逃げなければ、本当に幸せな日々が手に入るはずですよ。
恋バナ調査隊
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コクハク編集部 
