どんな対応が正解? 陰謀論にハマった家族や友達への対応方法3つ。諦める前に試したい!

コクハク編集部
更新日:2024-08-20 06:00
投稿日:2024-08-20 06:00

信じ込んだら…陰謀論にハマった人への対応3つ

 では、親しい友人や家族が陰謀論を信じ込んでしまったら、どう対応したらいいのでしょうか? 見ていきましょう。

1. 頭ごなしに否定しない

 友人や家族が、陰謀論を知ってから人格が変わってしまい「元に戻ってほしい」と考える人は多いはずです。でも、頭ごなしに陰謀論を否定するのは逆効果。余計に相手をエスカレートさせてしまいます。

 陰謀論を信じた相手と会話する時には、決して頭ごなしに否定するのではなく、最後まで話を聞き、理解しようとしている姿勢を見せてください。

 相手に「排除されない」と感じれば、心を開いてくれやすくなり、その後の段階の会話が通じやすくなります。

2. 根拠のある情報を「ひとつの選択肢」として提案する

 実は、陰謀論のなかには、海外の研究者の論文などが根拠となっているものもあります。ただ、論文のほんの一部だけが抜粋され、捻じ曲げられた内容になり、非現実的な陰謀論へと変化していくのです。

 まずは根拠を調べてみてください。その上で、「確かに論文に〇〇とは書いてあったけれど、正確な内容はこうだった」「この論文はこんな捉え方もできるよ」と伝えましょう。

 全否定ではなく、一部認めながらも正確な情報と根拠を冷静に提示することが大切です。

3. 排除せず相手への愛情を示す

 そもそも陰謀論にハマる人の多くは、孤独や恐怖を抱えています。救いを求めるように陰謀論にのめり込んだ上、家族からも排除されそうになると、余計に孤独を深めてしまうでしょう。

 大切なのは自分と違う考えの人を排除しようとするのではなく、「考えには賛同できないけれど、友人、家族としてあなたを大切に思っている」と伝えることです。

 相手の不安が和らげば、柔軟な思考ができるようになるはずですよ。

陰謀論にハマった人への対応は愛情と理解する姿勢が大切

 友達や家族の言動がおかしくなっていくのを見るのはとてもつらいですよね。でも、その背景には不安や孤独、恐怖が隠れているかもしれません。

 ぜひ相手の立場に寄り添いながら、愛情と理解する姿勢を見せて少しずつ心が冷静になるようにサポートしてあげてくださいね。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

ライフスタイル 新着一覧


「面倒くせぇ!」と撤去したら災いが? 榊(さかき)の由来と効果
「やっぱり再開することにしたって」。  猫店長「さぶ」率いる愛すべき我が花屋には、古くからご贔屓にしてくださってい...
物価高の今こそ! フリマアプリ8つの失敗から学ぶ賢い使い方
 不用になったけどまだ使える物となると「もったいないかなぁ」と捨てられなかったり、欲しい物が「もう少し安ければ……」と新...
白秋の春はすぐそこまで…と思っていたら? 2023.4.3(月)
 雪をまとう甲斐駒ヶ岳と咲き始めた梅、白秋の春はすぐそこまで……と思っていたら、気づけば4月。  次の季節を待って...
恋に落ちる3秒前♡ ぷっくり膨らんだ“たまたま”がキュート
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
娘の中学入学で準備不足発覚!公立進学でもお金が飛んでいく
 ステップファミリー6年目になる占い師ライターtumugiです。私は10代でデキ婚→子ども2人連れて離婚→シングルマザー...
毎朝のメイクも満員電車も嫌! 出勤再開がつらい時の対処法
 コロナ禍でリモートワークが当たり前の働き方になり、ようやく慣れたと思ったら通勤再開! 何コレつらい! という人、集まれ...
窮屈な世の中になった?見た目の話って難しい 2023.4.2(日)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
苦手な実母の新居訪問で事前に対策したこと 2023.4.1(土)
 コロナが落ち着いて、マスク着用も個人の判断になり、やっと日常が戻ってきた感じがしています。そして人の移動も……。  ...
家族愛がレべチ!子煩悩パパから届いた100点満点“神”LINE3選
 世の中には、星の数ほど男性がいるけれど、まだまだ男女差別の残る日本では、ママがメインで家事や育児をしている家庭が多いで...
心の鍵を開けるか締めるか 新しい季節の目標 2023.3.31(金)
 やっと待ちわびた春がやってきた。  新年に聞かれる「今年の目標」ではないが、年度明けにもちょっとした目標を立てて...
日本人は嫉妬心が強い?だからこそ「おめでとう」を伝えよう
 みなさんは、ちゃんと「ありがとう、ごめんね」を言える大人ですか? 私はなるべく気をつけて、意識的に言うようにしています...
予知できない?「富士山噴火」の可能性を専門家に聞いてみた
 近年、南海トラフの巨大地震や首都圏直下地震など大地震のリスクが指摘されるが、忘れてはいけないのが富士山の大噴火だ。 ...
義母からの“プレゼント攻撃”に困る…ギリギリセーフな断り方
 誰だって、義母とは良い関係を築きたいもの。義母も同じように思っているからあなたにプレゼントをくれるのですが、ありがた迷...
ぽちゃぽちゃ阻止! 小腹がすいた時の理想的な5つのお菓子
 年齢を重ねると、食べすぎているわけでもないのに太りやすくなるから不思議です。コロナ禍に自宅で過ごす時間が増え、サイズア...
にゃんたま島も春本番!「源平桃」と“たまたま”が夢の共演♡
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
ゴワついてるけど使えるし…タオルの「捨てどき」問題解決法
 毎日、キッチンや洗面所などで使っているタオル。あなたは、どんなタイミングで入れ替えをしていますか? 中には捨てどきが分...