更年期で老眼未満の仲間たちよ、視覚的老化はショックデカっ!けどね…

小林久乃 コラムニスト・編集者
更新日:2025-02-21 14:39
投稿日:2025-02-12 06:00
 女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期障害進行形の小林久乃さんが、自らの身に起きた症状や、40代から始まった老化現象についてありのままに綴ります。第17話は「老眼の波」。

老眼は必ず来る

 若いみなさまにお伝えしたいけれど、老眼というのは本当に来る。「あれ?」と疑問を感じているうちに、次第にピントが合わなくなり、視界がぼんやりしていく。ちなみに私は10代から近視なので、見えないことがデフォルトで生活をしてきた。今、老眼の症状は実感する時はあるけれど、大きな不便は感じていない。

 パソコン作業用と、近視用の2種類のメガネを使い分けて、スマホ画面など手元を見る時には裸眼で見る。コンタクトもTPOで使用することもある。そりゃ何もしないでまるっと視界がクリアであればいいけれど、症状に合わせて視力セッティング…というところだろうか。

 老眼が厄介だろうと思うのが元来、視力が1.5以上ある人だ。幼なじみのちいちゃんがまさにそれ。小さな頃から遠くの視界を見極めており、一緒にライブへ行っても見えている世界が違う。私が近眼用のオペラグラスを使って、必死にアーティストを追いかけている傍らで、

「会場は肉眼でほとんど見える」

 と、豪語してライブを楽しんでいた。ちなみに彼女は「潔癖症か?」と思うほど、掃除も整理整頓が完璧。否応がなしに、汚れや乱れが視界に入ってくるせいもあると思う。そんなちいちゃんに40歳前半で早くも老眼が訪れていた。

【こちらもどうぞ】まさか痴漢に遭うとは…更年期真っ最中のおばさんの身に降りかかった「性的な危険」

目がいい人ほどつらい、老眼鏡デビュー

「マジで見にくいんだけど。あんた、ずっとこんなんだったの」

 ちいちゃんに老眼が来てしばらくしてから、ふたりで会った時のこと。バッグから徐(おもむろ)に作ったばかりだという老眼鏡を取り出して、携帯電話の画面を見ていた。もう老眼鏡まで作ったんだ、と私が驚く。友人界隈では老眼鏡デビュー一番乗りだった。目がしばしばする、疲れる、ピントが合わないと文句を垂れていたが、万年近眼の私からすると至極当然の状況。やっとこちらの気持ちが分かったかと、妙な上から目線でいたことを覚えている。誤解しないでほしいのが老近眼マウントを取りたいのではなく、今回の文章は老眼未満の方へ向けた、あくまでも警鐘だ。

 老眼はある日突然、視界を揺さぶり、あれよあれよという間にピントを奪っていく。老化というのは誰しもがさまざまな現象を体験していくわけだが、見えにくくなる、というのはあまりにもダイレクトなので、ショックも大きい。そうなる前に40代へ突入したらある程度は心の準備をしておいたほうがいい。これは避けて通ることはできない。

見えないくらいでちょうどいいかも

 さて私の眼事情。普段はメガネで生活をすることが多くなった。友人たちと食事に出かけると、途中でメガネをテーブルに置いて、相手の顔がぼんやりと見えている状態でいる。これが意外にもリラックス効果がある。何かを書く、作るという仕事をしていると恒常的に視力から情報をキャッチアップしようとしてしまう。おそらく私の著名人遭遇情報がやたら多いのはそのせいだ。それだけはなくその辺を歩いている人の表情、コーディネート、街の看板…とありとあらゆる情報を見え続ける限り、吸収している。これが年を取ると疲れるようになってきた。見えてしまうから、追ってしまうけれど、結果、疲れる、あ~れ~。

神様からの休息のプレゼント?

 メガネを外すと視界がぼんやりするし、相手のアラ探しもしなくなるし、何より食事と会話に集中できる。見えていないくらいのほうが良い時もあるのだ。老眼も眼精疲労をするくらいなら見なければいい、という神様からの休息のプレゼントかもしれない。

 でもどうしても見えていたい! と思うのならレーシック、ICLの手術だろうか。最近では老眼対応の眼内レンズもあると聞くけれど、いずれも費用、年齢制限もあるのでご注意を…。

 おばさんの眼事情については次回、第18回でも触れていく。

小林久乃
記事一覧
コラムニスト・編集者
出版社勤務後、独立。2019年「結婚してもしなくてもうるわしきかな人生」にてデビュー。最新刊はドラマオタクの知識を活かした「ベスト・オブ・平成ドラマ!」(青春出版社刊)。現在はエッセイ、コラムの執筆、各メディアの構成と編集、プロモーション業が主な仕事。正々堂々の独身。最新情報は公式HP

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


子宮全摘のひとり暮らし会社員ですが、え、まさか猫を飼う?
 私は45歳、独身の会社員です。出版社で本の編集をしています。  出版社って忙しそうですよね? とよく聞かれますが...
常識知らずで赤っ恥…抹消したい職場LINEへの誤爆8選!
 社会人になると、学生時代には見慣れない漢字や、社会のルールなどが多くありますよね。経験の中で自然に覚えていくものだから...
ついつい検索…情報の波に心を削られてしまう理由と対処法
 朝、目が覚めて最初にするルーティーンは何か考えたことはありますか? おそらく多くの人がスマホをみることから一日をスター...
撮影に成功!好奇心旺盛なつぶら“にゃんたま”の大胆ポーズ
 きょうは、つぶらなにゃんたまω!  子猫にこんなポーズをさせてケシカラン!?  いいえ、小さなにゃんたま君...
パンプスが脱げる人必見♡原因・正しい選び方・対策を紹介!
 デザインが豊富でスカートやパンツにも合わせやすい「パンプス」。でも、必ず悩まされるのが、パカパカ脱げるという問題ではな...
大人の女性にも大事な行事…上巳の節句に「桃の花」で厄払い
 暦の上では「立春」を過ぎ、「おひなさまを飾るなら今よ!」の目安、二十四節気での「雨水」を迎え、気候も気分もフワフワポカ...
風邪ひけないし!免疫力を鍛えるために摂りたい栄養素って?
 日本でも新型コロナのワクチン接種が始まりましたが、実際に摂取できるのはまだまだ先になりそうですよね! それまでしっかり...
自宅で節約&お小遣い稼ぎ!「セルフバック」の魅力と注意点
 前回に続き、自宅にいながらお小遣い稼ぎができる方法についてお伝えします。初めて聞いた方は少し難しく感じるかもしれません...
「オイラも撮って」カメラ大好き“にゃんたま”島の愉快な面々
 きょうは、大好物のあんこ玉ω! 「オイラも撮ってよ、あんこ玉に負けない鈴カステラだぜ!」  と言ってるかど...
U3,500円!おうちデートにリッチな香りのルームディフューザー3選
 再びおうち時間が増えている今は、自宅で過ごす時間を快適に過ごすための工夫を積極的に取り入れたい女性も多いですよね。お手...
嫌なオンナになってない?自分を振り返る12のチェックリスト
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。子供のころは見たまま感じたままを口にできます。でも、大人になるとなかなか本音...
LINE誤送信に笑って泣いて…送らなきゃ良かった内容8選!
 多くの人が連絡ツールとして使っているLINEですが、時に誤送信をしてしまうことってありますよね。誤送信といっても、面白...
子どもの運動神経は“養う”もの…遺伝や才能なんて関係ない!
 自分の子は運動ができる子になってほしい——。世界的アスリートになってほしいとまでは言わずとも、健康のことを考えると、子...
他人との距離感に悩むと陥る”ヤマアラシのジレンマ”とは?
 “ヤマアラシのジレンマ”という言葉を聞いたことはありますか? 心理学の分野で用いられる用語で、某アニメの中でも使われた...
話題の音声SNS「Clubhouse」を楽しめるようになる3つのコツ
 突如として話題になった音声SNS「Clubhouse」。他のSNSと違い、招待制かつ音声でコミュニケーションをとるとい...
恋の季節はもうすぐ…雌猫の呼び声に耳を澄ます“にゃんたま”
 冷え込む長い夜が明けて、太陽パワーを充電するにゃんたまω様に出逢いました。  春の訪れがひと足早いこの島の猫たち...