40代、このままでいいの? アラフォー女性が抱える漠然とした5つの不安

コクハク編集部
更新日:2025-04-10 06:00
投稿日:2025-04-10 06:00
 40代になって「このままでいいの?」と悩みを抱える女性は少なくない様子。すでにプレ更年期に突入している30代後半の女性も、漠然とした不安や恐怖心に苛まれることがあるのではないでしょうか?

このままでいいの? 40代女性が抱える不安の原因6つ

 なにに対して「このままでいいの?」と悩みを抱えているのか、6人の女性たちに話をうかがいました。あなたにも「それ分かるわ〜」と共感できる声があるかも。

1. 出産しなくていいのか

「私は夫と『子どもはもたない』という選択をしたうえで結婚しました。ですが、40代になってからこのままでいいのか? って考えるようになりましたね。

 高齢出産にはなるもののまだギリギリチャンスはある年齢なので、子どもをもつなら今しかないよな…ってすごく悩んでいます」(43歳・会社員)

 子どもをもたない人生でいいのかと不安になる一方で、「今から育てるのは難しい」と留まろうとする自分もいるそうです。

【こちらもどうぞ】更年期、それはある日突然に…45歳女の体が『倦怠感で満タン』になった

2. 無理して結婚生活を続けるべきか

「夫に対して気持ちがありません。むしろモラハラなところがあるので、我慢しながら日々生きています。

 そこに対してこのままでいいのかって思うようになったんですよね。ひとりになったほうが幸せなんじゃないか? って毎日モヤモヤしてます」(44歳・公務員)

 ひとりで生きていける経済力がある女性は、結婚生活に疑問や不安を覚えることもあるでしょう。夫婦間で問題を抱えている女性ならば「ひとりのほうが幸せ」と気づくのかもしれません。

3. 取り残されたままでいいのか

「私は仕事から離れ、2人の子どもを育てています。ですが、バリバリ働く周りの友達や昔の同僚を見ていると、社会から取り残されたような気持ちになるんですよね。

 子育てが落ち着いた頃に復帰しても周りは年下ばかりだろうし、キャリアアップも目指せない。本当にこのままでいいのかすごく不安です」(42歳・専業主婦)

 8歳と1歳の子どもを抱えるママ。第一子の妊娠を機に仕事を辞めたものの、40代になり社会から取り残されたような気持ちで孤独感を抱えています。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


いじめてる? 抱きしめてる? 君たちにはどう見えるか?
 どちらにみえるかは、そのときの自分の心の持ちようで見え方が変わりそう。  きっと、それって狛犬だけの話じゃなくて...
ストレスで声が出ない…急遽ソロ参戦した夫の「親子遠足」で学んだこと
 ステップファミリー6年目になる占い師ライターtumugiです。私は10代でデキ婚→子ども2人連れて離婚→シングルマザー...
猫島の美しい光景…探検ごっこで美少年“たまたま”が見張り番
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
「嬲ると嫐る」“本家”はどっち?
 知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「女ことば」では、女性にまつわる漢字や熟語、表現、地...
肩こり・腰痛 マッサージに行けない時のホームケアグッズ3選
 パソコンなどの座り仕事の方は肩こり、腰痛、眼精疲労などに悩まされている人が多いのではないでしょうか。  私もこの...
彼の浮気タレコミにも“無”、冷たっ!合理的な人から届くLINE3つの特徴
「合理的」とは、明確な目標があり無駄がない様子をいいます。  特に仕事では、合理的な人がとても高く評価されますよね...
流鉄・幸谷駅で発見!「猫のコーヒー」自販機で出合った癒しの紙コップ
 千葉県の松戸市と流山市を結ぶ、6駅しかない小さなローカル線、流鉄流山線。常磐線と武蔵野線につながるJR新松戸駅への乗り...
ほっこり読み切り漫画/第62回「おとこまえ ダンシ会」
【連載第62回】  ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、突然「コクハク」に登場! 「しっぽ...
少し冷たくなった空気 気候の変化と人間の進化の夢と現実
 天気はよくても空と運河の青が寒々しい。向こうに見える高層ビルに入ったオフィスは、きっとガンガンに暖房を効かせているんだ...
見事!家事育児丸投げ上司を黙らせた ナイフ張りにキレッキレなLINE3選
 思ったことをはっきりと発言する人は、「きつい人」と誤解されやすい傾向にありますよね。  でも、嫌味を感じないほど...
寿司か、シミ取りレーザーか。
 ストリッパーの仕事は10日単位である。会社員時代は7日単位で、そのうちの2日は休む習慣だった。だから10日なら3日くら...
男性同士は褒め合わない?男女で全く違う「褒め文化」の話
 先日、友だちが彼氏とケンカして家出し、我が家にやってきました。とにかく怒ってたので話を聞くと、「私は彼氏を褒めるけれど...
1泊14万円 天国にふさわしい館「ハレクラニ」に泊まってみた
 旅行でハワイに行くとなったら、まず始めに「どこのホテルにするか問題」が浮上します。ラグジュアリーな海向きのホテルにする...
ポカポカ毛布の上でたまたまを披露!初々しさにきゅん♡です
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
いい夫婦? 出会った頃と見た目が変わっても変わらないもの
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
葬儀代は減り、ペットのお悔やみ花は“予算度外視”…弔いは何で図る?
「ありましたっけ?」。今年の秋もそう思うぐらい短こうございました。異常に長い夏は11月のはじめまで続き、いきなりの冬……...