更新日：2025-04-25 06:00
投稿日：2025-04-25 06:00
3. ガチの“病み”をぶつけてしまった
全ての画像を見る「いろいろ悲しいことが重なり、『自分なんかいないほうがいいんだ』って思ってしまったときがあり、親友の優に電話して2時間近く愚痴を聞いてもらいました。
だけど話したことで、余計にネガティブな感情がブワーってこみ上げてきちゃったんですよね。電話を切ったあと、優にまるで遺書かのようなLINEを送ってしまったんです。
このあと優は心配して本当に家まで来てくれました。しかも泣いていたんですよね。その姿を見てものすごく嬉しかったけど、同時に『自分はなんてことをしたんだ』って後悔しました」（29歳・飼育員）
長時間電話に付き合ってもらったうえに、死を匂わせるようなLINEを送ってしまったとのこと。涙を流しながら本気で心配してくれる親友の姿を見て我に返ったそうです。ここまで追い詰められてしまうなら、誰かを頼るのも悪いことではありません。「黒歴史」として思えるまで回復してよかったですね…。
病んでいる自覚があるときは慎重に！
病んでいるときは人に認めてほしくなったり、反対に攻撃的になったりしてしまうでしょう。ですが、そのせいで大切な人を傷つけてしまうかもしれません。
黒歴史になるだけでなく「なんであんなことをしたんだろう」と後悔してしまいますから、病んでいるときにLINEを送る場合は慎重に！ 翌日にLINEするなど、冷静になる時間を設けるのもアリでしょう。
（※LINEのやりとりの画像は、エピソードをもとに編集部で作成したものです。）
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
【これまでのお話し】
45歳で歯科矯正を始めようと思ったワケ（#1）/45歳女、5年越しにワイヤー矯正を決断！（#...
工場内に終業のチャイムが鳴った。
機械の停止音とともに「お疲れさまでした」が飛び交う。
同じロゴの入っ...
ミドリマチ 
西荻窪の実家で母親の信美と2人で暮らし、工場でパート勤務をしているかおり。彼女は今の生活に特別な不満もなく、趣味のカフ...
西荻窪の実家で母親と2人で暮らし、工場でパート勤務をしているかおり。平坦な毎日だったが何気なくインスタに投稿していたシ...
友達との飲み会は楽しいけれど、気になってしまうのが大酒飲みとの割り勘。お酒を飲まない人なら、会計時に「ソフトドリンク1...
「ミス日本コンテスト2024」に選ばれたウクライナ出身のモデル・椎野カロリーナさん（26）が2月5日、グランプリを辞退し...
2024-02-10 06:00 ライフスタイル
知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「女ことば」では、女性にまつわる漢字や熟語、表現、地...
コミックや書籍など数々の表紙デザインを手がけてきた元・装丁デザイナーの山口明さん（63）。多忙な現役時代を経て、56歳...
山口明 
仕事の後のビールは、全てを忘れさせてくれる大切な存在。そんな1日の終わりに飲む1杯にはこだわりたいですよね。
そこ...
2024-03-07 18:25 ライフスタイル
「今の人は恵まれてる、昔はさ～」から始まる目上の人の苦労話、みなさんもうんざりするほど聞いてますよね。
その苦労話で...
おくげちゃん 
時には昇ってきた階段を振り返る。ずいぶんと上がった、と誇りに思うこともあるし、まだこんなところか…と凹むことも。
...
Koji Takano
2024-02-09 06:00 ライフスタイル
子育てをはじめるともれなくついてくるのが、たくさんの人間関係。保育園や学校、ママ友との交流の機会が多いので、コミュ力の...
早いものでもう2月。新年をきっかけに、今年こそは！ と決意を新たにした方も多いのではないでしょうか。
筆者もそのう...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
小原玲 
立春（2月4日）を迎え、暦の上では春。ですが、この記事を書いている最中にもテレビ画面には「本日関東地方は雪」ニュースが...
斑目茂美 
