更新日：2025-10-08 08:00
投稿日：2025-10-08 08:00
毎年のことながら、終わってから「もっとこうしておけば…」と思うのが夏休み。今年も例に漏れず、反省を抱えたまま日常に戻った人が続出中です。この記事では、女性たちの“やってしまった”夏休みの反省エピソードを特集。あなたにも思い当たる節があるかも…？
全ての画像を見る
「アイス、パフェ、焼肉にスイーツビュッフェ…。『夏休みだし、いいよね？』と暴飲暴食の無限ループ。夏限定メニューの誘惑にも抗えず、1日3,000kcal超えも珍しくない夏休みを過ごしていました。最終日に恐る恐る体重計に乗ったら、なんと2キロ増。去年の夏休みも同じペースで太っていたので、積み重ね4キロオーバーです。これはもう“夏の恒例行事”と思うしかない…」(30代・営業)
夏休み明け、スーツがキツくなっていたそう。痩せる間もなく食欲の秋に突入してしまい、震えているとか。
2. 惰眠を貪って終わった
「『夏休み中に早起きして運動して、資格の勉強もして…』と意気込んでいたはずなのに、現実は昼過ぎ起床で夕方までスマホタイム。寝ても寝ても眠くて、気づいたら最終日になってた。自分史上最も夏を無駄にしたと自己嫌悪…。」(40代・販売)
アラフォーは寝ても寝ても眠い…よくわかります（涙）。
3. 昼夜逆転してしばらく社会に適合できなかった
「深夜に動画を観まくるのがとにかく至福の時間で、完全に夜型人間になっていました。夏休み明けはアラームが鳴っても体が動かず、フラフラで出社。適応するまで数日かかった自分に反省してます。」(30代・事務)
海外旅行に行ったわけでもないのに、時差ボケ状態が続いたそうです。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
経営者や著名人、人気のインフルエンサーも利用する「ギャラ飲み」なるサービスって知っていますか？ 東京都内のみならず、全...
田中絵音 
北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
小原玲 
先だって大雪に見舞われた、我が愛すべきお花屋の周辺にも春を告げる鳥がボチボチやってくるようになりました。
しかも店...
斑目茂美 
新人の頃は、誰でも一つや二つの失敗体験があるもの。でも、中には「ありえない」と思うようなやらかしエピソードも…。
...
何層にも重なった、むせかえるほど深い秋景色。
通り過ぎた季節を想うとやたらと切なくなるのはなぜだろう。
...
Koji Takano
2024-02-12 06:00 ライフスタイル
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
コロナが落ち着いて旅行する機会が増えた方も多いのではないでしょうか。
トラベルグッズを買い揃えるために100...
canちゃん 
自意識過剰だったり、自分に自信があったりする女は“勘違い女”になりがち。そんな女性からのLINEには、思わず「いやいや...
【連載第67回】
ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、突然「コクハク」に登場！
「しっぽ...
ねこまき（ミューズワーク）
2024-02-11 06:00 ライフスタイル
【これまでのお話し】
45歳で歯科矯正を始めようと思ったワケ（#1）/45歳女、5年越しにワイヤー矯正を決断！（#...
工場内に終業のチャイムが鳴った。
機械の停止音とともに「お疲れさまでした」が飛び交う。
同じロゴの入っ...
ミドリマチ 
西荻窪の実家で母親の信美と2人で暮らし、工場でパート勤務をしているかおり。彼女は今の生活に特別な不満もなく、趣味のカフ...
西荻窪の実家で母親と2人で暮らし、工場でパート勤務をしているかおり。平坦な毎日だったが何気なくインスタに投稿していたシ...
友達との飲み会は楽しいけれど、気になってしまうのが大酒飲みとの割り勘。お酒を飲まない人なら、会計時に「ソフトドリンク1...
「ミス日本コンテスト2024」に選ばれたウクライナ出身のモデル・椎野カロリーナさん（26）が2月5日、グランプリを辞退し...
2024-02-10 06:00 ライフスタイル
知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「女ことば」では、女性にまつわる漢字や熟語、表現、地...
