更新日：2025-10-25 08:00
投稿日：2025-10-25 08:00
4. 「自分を大切にする」と言いながら都合のいい関係に
全ての画像を見る「もう若くないし、傷つきたくないから自分を大切にする恋愛をしようと思っていたのに、気づけばまた“都合のいい関係”にハマっていました…。連絡は彼の気分次第、会うのは夜ばかり、未来の話はナシ。歳を重ねても不倫グセがなおらなくて落ち込みます」（37歳・営業）
「自分を大切にする恋愛」って簡単なようで難しいのかもしれないですね。
5. 「イイ女」を演出することはできても実態は変わらず
「もう42歳なので外見も言動も落ち着いていて、仕事もできて自立してます的な雰囲気は出せるんです。でも、内面はまだまだ甘えたいし、寂しがりやなまま。“イイ女”を演じることで大人になった気でいたけれど、実はただ演技が上手くなっただけかも」（42歳・自営業）
見た目と中身のギャップは悪いことではありません。だけど、「どう見せるか」ばかりに気を取られすぎないようにしたいですね。
6. 「感情的になるのは非効率的」とわかりながらカッとなる
「怒っても解決しない、冷静に話すほうが建設的って頭では分かっているのに、イラッとする場面に直面するとつい声を荒げたり、無言で拗ねたりしちゃいます…。成長したはずなのに、全然コントロールできてないじゃん…とへこみます」（34歳・メーカー）
感情のクセは、少しずつ訓練していくしかないのかも…。
「変わってない自分」に気づいたときが、スタート地点
「成長したと思っていたのに、していなかった」と落ち込む時もありますが、その気づきを得れたこと自体がまさに「成長」！ 立ち止まって見直すことだって“前進”のうちです。焦らず、少しずつ、今の自分を超えていきましょう。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
「退職する場合は1カ月前までに申し出ること」などと、会社ごとにルールが設けられている場合が多いですよね。でも最近は「今日...
「知ったかぶり」という言葉がある。実際は知らないのに、知っているようなフリをすることだ。
知らなかったことを恥ず...
新井見枝香 
GWが過ぎた5月中旬あたりから毎日無言の“圧”をかけ、見つめております。我が家のほっぽらかし園芸に植えられたアノ樹木を...
斑目茂美 
人間誰しも知ったかぶりをしてしまった経験があるはず。知ったかぶりでその場を乗り切れるならいいものの、中にはボロが出て顔...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
幼い頃に両親が離婚し母方の実家で暮らすことになりました。そんな筆者を優しく迎えてくれた祖母が2023年の11月に他界。...
2024-07-02 16:36 ライフスタイル
家族親子恋人たちお年寄りも若者も桜に埋もれて過ごす時、人は皆幸せそうだ。
季節はもうすぐ梅雨――。
Koji Takano
2024-05-27 06:00 ライフスタイル
知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「女ことば」では、女性にまつわる漢字や熟語、表現、地...
【連載第74回】
ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、「コクハク」に登場！
「しっぽのお...
ねこまき（ミューズワーク）
2024-05-26 06:00 ライフスタイル
LINEの文面だけでも、意外と「焦ってる」「取り乱してる」と分かるものですよね。今回は、そんな慌ただしいLINEを3つ...
キャリアについてよく聞くフレーズが「好きを仕事に」。確かに、好きなことでお金を稼げたら一挙両得！ 幸せな毎日が送れそう...
みなさんの職場には癒しキャラはいますか？ スナックで働いているといろんな人を見るのですが、癒しキャラもとっても多いんで...
おくげちゃん 
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
「妊娠して幸せの絶頂です！」と感じている女性必見！ 今回は、マタニティハイでやりがちなNG言動を4つ紹介します。
妊...
承認欲求は、人間であれば持っている自然な欲求。誰だって「自分の話を聞いて欲しい」「自分を認めて欲しい」と感じることがあ...
