更新日：2025-12-12 08:00
投稿日：2025-12-12 08:00
帰省を回避できない場合にノンストレスで過ごす方法
続けては、ストレスなく帰省する方法をご紹介。義実家でのやらかしが心配な方は是非お試しを！
1. 近くのホテルに泊まる
全ての画像を見る実家に帰省した際、義実家に泊まるのがストレスな人は、夜だけ近くのホテルや旅館を予約しておくと旅行気分を楽しめるでしょう。
義両親に家に泊まりなさいと言われても、「もう予約してしまって、キャンセル料がかかるので」と断れば大丈夫です。
2. 事前に夫とルールを決めておく
帰省中のストレスといえば、義母とのトラブルに夫が気がつかずフォローしてくれないケースですよね。ストレスを回避するためにも、事前に夫と「我が家のルール」を話し合っておきましょう。
「口をつけたお箸を子供に使わない」、「この合図をしたら、必ずフォローを入れてほしい」など決めておくと、帰省した時に2人で会話するタイミングがなくても意思疎通がしやすいです。
3. 帰省期間を短くする
義両親との仲が良好でも、数日も一緒に過ごすとなれば少なからずストレスは増えていきます。そのため、「帰省はするけど、1日だけにしてほしい」と夫に伝えて、期間を短くしてもらいましょう。
短い期間なら、そこまで疲れやストレスも感じず、さくっと自宅に帰って残りのお正月休みを楽しめます。「あと◯時間」と終わりが見えれば、笑顔で頑張れるかもしれません。
帰省時の失敗談は誰にでもある！
結婚した当初は、夫の家族とうまくやっていこうと、いいところを見せたくなりますよね。だからこそ、失敗した時には絶望的な気持ちになるもの。
ですが、我慢して形に従うより、みんなが自分を大切にする時代なのです。帰省がつらいなら回避したっていいはず！ 程よい距離感で仲の良い家族関係を築けるといいですね！
（2023年12月、2024年2月の初出を元に再構成）
コクハク編集部
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